Te Take a Te Mangu Pango e Puka Ana ki o taringa, me pehea te tiaki ia ratou

Toka Te Manawa

• Ka taea e te Blackheads te whanake ki hea
• He aha te take o te mangumangu?
• He aha nga waahanga maimoatanga e waatea ana?
• 1. Horoia o taringa
• 2. Kohia te rohe
• 3. Tukuna he rongoa hakihaki
• 4. Whakaarohia te tangohanga
• Ahea ki te kite i to taakuta
• Me pehea e aukati ai i te mahi mangumangu a muri ake nei
• Kia:
  

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ka taea e te Blackheads te whanake ki hea

Ko te Blackheads tetahi ahua o te hakihaki, he momo kiri kiri mumura e pa ana ki nga pores kapi.

Kaore i te rite ki etahi atu momo hakihaki, penei i te cyst, kaore i te hono nga mangumangu ki nga huakita. Na te hinu (sebum) i kawe, na nga kiri kiri kua mate, me te paru e aukati ana i o pores ka hanga ana i te mea pakeke. Ko te tihi o te pore ka waahihia kia tuwhera, a ko nga mea whakauru ka whakaheke i te hinu kia tae ki te pouri.

Ahakoa e hono ana nga mangumangu ki nga waahanga o te "T-rohe" (te kauwae, te ihu, me te rae), ka puta ke i nga waahi katoa o te tinana. Ko o taringa ka kaha ki te pango pango na te mea kaore i te rite te rongoa aukati i to kanohi.

He aha te take o te mangumangu?

He repe hinu a te katoa - he tika, he mea tika enei hei hydration kiri maori. Ka raru noa nga repe hinu mena ka kaha te mahi ka nui rawa te sebum. He pena tonu te ahua o nga taangata he momo kiri hinuhinu, whakakotahitanga ranei.

Ko nga raru morearea e whai ake nei ka taea hoki te whakanui ake i to pores totoka, ka piki ake ai nga pango:

• rerekētanga hormonal
• rongoā whakahaunga
• ahotea
• hitori o te utuafare

Ahakoa i puea ake nga upoko ma i nga pores kapi, he kapi nga mahunga. Ma tenei ka hanga te potae ma e kite ana koe i te kiri.

He aha nga waahanga maimoatanga e waatea ana?

Ka whai koe i nga huarahi ano hei whakakore i te pango i roto i to taringa ka rite ki nga pango i etahi atu waahanga o to tinana. Ko te rereketanga, ko te kiri o ou taringa he ngoikore ake, a kaore hoki koe e kite ngawari i te rohe.

He mea nui tonu te uarite - akene he ngawari ki te wareware i o taringa ka whakaritea ki nga waahanga e kitea ana, penei i to mata.

1. Horoia o taringa

Ko tetahi o nga huarahi pai ki te tango i nga hinu taikaha me te paru ka taea te hanga ki o taringa ko te horoi ia ra ia ra. He maamaa tenei ki te mahi i te ua, a ka taea pea e koe te whakamahi i to horoi i to kanohi i nga wa katoa. Ka taea e koe te whakamahi i o maihao, i te horoi horoi maeneene ranei.

Whiriwhiria he maama ngawari, nga hua kore-hinu, penei i te:

• Cetaphil Maama Kiri
• Dermalogica Te Horoi Whakamaa Motuhake
• Olay Ma Te Horoi Mata Horoi mo te Kiri Ngawari

Kaua e paraoa i o taringa, no te mea ka raru to kiri ka nui ake te hakihaki.

2. Kohia te rohe

Akene kua mohio koe he mea nui te whakapiri mo to kanohi me to tinana. He awhina ki te tango i nga kiri kiri tupapaku ka puhoi i te kiri o to kiri ka kapi i o pores. Kei roto hoki i o taringa. Ka taea e koe te horoi ngawari i te kiri maeneene e karapoti ana i ou taringa kotahi i te wiki. He pai ake te mahi ki te ua.

Whakamahia te horoi horoi ki o maihao ka komukumuku marie. Ma nga hua e whai ake nei e awhina:

• Clarins Tahi-Taahiraa Maama Whakakuku Maama
• Philosophy te Horoi i te Kanohi Hihua
• Sephora Whakapaipai Kirikiri Whakapai

3. Tukuna he rongoa hakihaki

Ko etahi rongoa hakihaki (OTC) i runga i te kaareti (OTC) ka taea te awhina ki te tango i nga pango i roto i o taringa whakarongo. Ko te waikawa salicylic he rongoa OTC pai hei mahi ma te kore e poka i nga pores ka huia nga kiri kiri mate. Ko etahi rongoa hakihaki penei i te benzoyl peroxide he pai hoki.

E waatea ana te waikawa salicylic i roto i nga tini hua hakihaki. Ko nga Astringents me nga taera te mea noa, ahakoa kei etahi ka horoi horoi, ano hoki. A, no te whakamahi i te horoi horoi i te waikawa salicylic, penei i te Dermalogica Clearing Skin Horoi, whakamahia tenei hei whakakapi i te horoi horoi i te ua.

Ka taea hoki e koe te whakamahi i to horoi horoi i ia te waa, ka whai i te astringent, penei i te Neutrogena Maamaa Pore Hinu-Whakakore i te Astringent. A, no te whakamahi i te astringent, whakamahia kotahi i te ra ki te tiimata. Mena kaore to kiri e riri, ka taea e koe te tono kia rua nga ra i roto i o taringa ki te paoro miro Q-tip ranei.

4. Whakaarohia te tangohanga

Ko te tangohanga pea te kaupapa whakamutunga mo nga poutokomanawa maro i te taringa. Engari ki te whakamahi i nga maikuku, ki nga titi bobby ranei, ka hiahia koe ki te hoko i tetahi taputapu tangohanga e kore e waiho i nga tohu ka motu ranei i to kiri.

Ano, ahakoa nga taputapu tangohanga-ngaio he uaua ki te whakamahi ki o taringa. Kia:

1. Tuatahi, paatohia te taera horoi mahana i te rohe kia ngawari ai nga porei.
2. Whakamahia te tangohanga paraoa ma te pehi i te koromama whakarara ki te pito o te pango. Ana, ka ta atu ki te tango kia tangohia.
3. Kia mahara kia kaua e paatohia e koe te taputapu ki to mangumangu - ma tenei ka pakaru ai to kiri taringa taringa ngawari.
4. Horoihia to taringa ka whakakahoretia ano te tangohanga i muri i to otinga.

Ahea ki te kite i to taakuta

Ahakoa ko nga tikanga tango i te pango i te kaainga ka pai mo etahi taangata, kaore e mahi i nga keehi katoa. Mena kua hoki mai o upoko mangumangu ki o taringa, mena he whanui to take puta noa i te rohe, akene kua tae ki te waa ki te tirotiro i to taakuta.

Ka taea e te taakuta kiri te awhina i nga pungarehu taringa i roto i etahi ahuatanga rereke. Ma nga taputapu tangohanga ngaio, ka taea e raatau te tango humarie i nga pango pango. He pai ake pea tena ki te mahi i nga tangohanga na te mea kaore pea i pai te kite o roto, o muri ranei o to taringa.

Mena he pango auau kei roto i nga taringa me etahi atu waahanga o te tinana, ka whakahau pea e to taakuta rongoa te rongoa hakihaki. Kia mahara ahakoa ko te nuinga o enei hua ka aro atu to kiri ki te ra, kia mau ki te whakakakahu i te ra kia kore ai e wera.

Me pehea e aukati ai i te mahi mangumangu a muri ake nei

Ko tetahi atu huarahi ki te whakakore i nga pango i to taringa ko te aarai ki te aukati i te tuatahi. Ko tenei mahi ka whakawhirinaki ki te pupuri kia ma o taringa me te kore hinu. Ko te nuinga o nga maimoatanga kaore e aro ki te pango ano engari ka aukati i etahi ki te hanga. Whakaarohia nga mahi e whai ake nei:

Kia:

• Horoihia o taringa i nga ra katoa. Ko te tango i te hinu nui mai i ou taringa ka taea te whakaiti i te maha o nga pores kapi i te rohe.
• Hangaia o makawe ia ra. Ma tenei ka aukati i te hinu me te paru o te makawe ka uru ki o taringa. Mena me peke te horoi, whakamahia te hopi maroke ka toia mai o makawe.
• Horoihia me horoi nga taonga e pa ana ki ou taringa ia wiki. Kei roto i enei ko nga taringa taringa, nga peepi, nga waea pukoro, me era atu taonga e rangona ana e o taringa.
• Whakamahia nga hua atawhai kiri kaore e whakaakona ki o taringa. Mena ka whakamahia e koe te kiri o te tinana i etahi waa, i te ra ranei i runga i ou taringa, ko te haere ma te kore e manaaki i a koe ko te whakamahi i nga hua kaore e aukati i nga pore.
• Aukati i te pupuhi o nga mangumangu ki o maihao, i o whao ranei. I te mutunga, ma tenei ka awangawanga pea ka pakaru ano pea. Ka taea ano hoki te wero.
• Kaua e whakamahia nga hua o te hakihaki i tua atu i nga mea kua whakaritea. Ko te kiri o roto o to taringa me nga taringa e ngawari ana, e kaha porearea ana i te tini o nga hua hakihaki. Ano hoki, ki te whakamaroke rawa koe i to kiri, ka taea e o repe hinu te whakaputa ake i te sebum ka kaha ake ai te pango.