To Turi me to Roimata Peera Kakau

Toka Te Manawa

• He aha nga tohu o te roimata o te kakau peere?
• He aha nga take o te roimata o te kakau peere?
• Ahea koe kite ai i te taakuta?
• He aha nga maimoatanga mo te roimata o te kakau peere?
• Nga whiringa taatai
• He aha te tirohanga?

He aha te roimata o te kakau peere?

Ko te roimata kakau peere tetahi momo roimata meniskus ka pa ki to turi. E ai ki te hautaka Technrosroscopy Technique, tata ki te 10 ōrau o te roimata meniscal katoa he roimata peere kakau. Ko enei momo roimata meniscus e pa ana ki nga taiohi. Ahakoa he maha nga momo roimata meniskus, he uaua ake te roimata o te roimata peera (engari kaore rawa e taea) ki te whakaora.

He aha nga tohu o te roimata o te kakau peere?

E rua nga menisci kei to turi: waenga me te taha taha. Ko to meniscus waenga ko te C te ahua me te tiaki i te waahanga o roto o to turi. Ko to meniskus tahaa he U-ahua me te okioki i te haurua o waho o to hononga turi. Ma te meniskus e awhina te whakaiti i te pehanga katoa o to hononga turi. Heoi, ka pakaru te roimata o te menisci.

Ko te roimata kakau peere te roimata tino matotoru o te meniskus e tupu ana i nga wa o roto o to meniscus waenga. E ai ki te Wheeless ’Textbook of Orthopedics, ko te roimata kakau roimata e toru nga wa e kitea ana i nga wa o te meniscus waenga i te taha o tera. Ko te ingoa "kakau peere" e pa ana ki te haehae o tetahi waahanga o te meniskus ka taea te huri penei me te kakau o te peere. I etahi wa, ka huri pea tetahi wahi meniskus kua haea ka piri ki te hononga o nga turi.

Ko te tohu rangatira o te roimata meniscal ko te mamae me te kore o te ngakau. I etahi wa ka whanui te mamae ki to turi, ki ia taha ranei o to hononga turi. Ko tetahi atu tohu e piri tahi ana me te roimata o te peere e mau ana ko te hononga turi tutakina. Ka puta tenei ina kaore to hononga e tino whakatika i muri i tana piko.

Ko etahi atu tohu ka pa ki a koe ma te roimata o te peere e mau ana:

• pakari
• kikī
• pupuhi

Ko te roimata peera roimata e haere tahi ana me te roimata pakaru o mua (ACL). Ko etahi o nga tohu e tohu ana i te roimata ACL ko:

• te uaua ki te kawe i te taumaha i runga i te turi
• te porearea o te turi
• te whakaputa i te ahua ka neke ana te turi
• mamae kino

Ko nga tikanga e rua e tika ana kia rongoa te taakuta hei awhina i te whakaoranga me te hoki ano ki te nekehanga.

He aha nga take o te roimata o te kakau peere?

Ahakoa ka taea e koe te wheako i te roimata meniscal me te peere kakau i nga reanga katoa, ka kitea i nga taiohi e uru ana ki nga mahi hakinakina. Ko te roimata Meniscal e mate ana i te wharanga o nga whara, penei i te whakato kaha i te turi me te waewae ka whakarereke te taumaha ka tere te huri. Ko te meniskus ka tiimata te ngoikore i te wa e 30 ou tau, kia ngoikore ai te hunga i te reanga penei te pakeke ki te whara.

Ko etahi atu huarahi ka mohio koe ki te roimata o te peere e mau ana:

• piki arawhata
• koretake
• he hape i a koe e hikoi ana me te huri i te turi

I etahi wa, ka taea e koe te hopu i te roimata peere roimata na te rereketanga o te ngoikoretanga o to hononga turi. Ka huri ana te mate rumati i nga wheua o to hononga turi ki te mirimiri tetahi ki tetahi, ka noho koretake nga waahi kaore i te maeneene. Ma enei whakarereketanga e maama ai te roimata o te kakau peere.

Ahea koe kite ai i te taakuta?

Mena ka rongo koe i tetahi paina motuhake i te wa e mahi ana koe, ka mamae ranei koe, ka pupuhi, ka kati ranei te turi, me toro atu koe ki to taakuta. Ka paatai ​​ratau mo o tohu ka tohu pea raatau ki nga ako whakaahua. I tenei wa ka uru mai te matawai atahanga whakaoho (MRI). He maha nga wa ka kitea e to taakuta te roimata o te peere na te mea he tohu “PCL takirua” motuhake, kei reira te hononga o te reanga o muri (PCL) e ruarua ana na te whara meniskus.

He aha nga maimoatanga mo te roimata o te kakau peere?

Ko nga taakuta he taunakitanga i te taahiraa hei whakaora i te roimata kakau peera, me etahi waahanga ke. Tuatahi, mena kei i a koe he peere roimata roimata e kore e puta nga tohu, kaore te taakuta e taunaki i te pokanga.Tuarua, mena kua pa atu koe ki mua i te mate rumati kino (penei i te kohinga 3, te tohu 4 ranei o te kaimomi), kaore pea te peera o te roimata e whakaora i o tohu.

Ko te rongoa tiaki me te waa te mahi tino pai rawa atu, ina koa mo te roimata iti, kei te waahi ranei, kei roto i te meniskus, to whara. Ko te tikanga tenei ko te okioki, te huka i nga wa katoa, me te tango pea i te rongoa anti-mumura nonsteroidal ka ora ana to turi.

Ko tetahi atu maimoatanga i whakamahia e etahi taakuta mo te roimata meniscal ko te rongoa rongoa o te konara (PRP). He mahinga maimoatanga koretake tenei. i kii te "rongoa ohorere" o te roimata peere roimata i roto i te tangata 43-tau-tau i muri i nga maimoatanga weronga PRP e toru. Ahakoa te oati, ko nga hua kaore pea i te rite. Kei te haere tonu nga Kairangahau ki te torotoro i nga whiringa koretake penei.

Nga whiringa taatai

Ko te mea pai, ka taea e te taakuta te whakaora i to meniskus kua haea. Ma te tikanga ka mahia tenei ma roto i te mate turoro. Ko tenei ko te mahi i nga waahanga iti me te whakauru i nga taonga ki nga waahanga ki te whakauru ki te hononga o te turi me te whakatika i te rohe kua pakaru. Ka tuia ngatahi e raatau nga waahanga pakaru, mena ka taea.

I etahi wa, kaore e taea e te taakuta te whakatika i nga kino. I tenei keehi, ka tangohia e ratou te waahanga kua pa. Ahakoa ka taea e tenei te whakaiti i nga tohu tonu, tera pea ka ngoikore koe ki te osteoarthritis moata.

Whai muri i te pokanga, ka taunaki te taakuta kia kaua e waha e koe te taumaha o to waewae kua pa atu mo te ono wiki. Akene ka haere koe me nga peka me te mau i tetahi parani motuhake e kiia ana he turi turi kia taea ai te wa whakaora. I te nuinga o te waa e akiakitia ana te iwi ki te whakauru atu ki nga mahi whakaora a tinana, ki te whakauru atu ranei ki nga mahi whakamaatau tinana, penei i nga momo nekehanga neke noa.

E ai ki te hautaka Hangarau Hangarau, te nuinga o te iwi ka hoki ki nga hakinakina me etahi atu mahi whakakori tinana e wha ki te rima marama i muri o te pokanga.

He aha te tirohanga?

Na te mea ko te nuinga o te peere e mau ana i nga roimata ka tupu i roto i nga taiohi, takitahi hauora, ma te whakatika i te pokanga e kaha ai to mahi me te kore mamae. Ahakoa e hia marama te roa o te whakaoranga, ka taea e koe te hoki ki o mahi whakakori tinana me te waa me nga whakangungu whakaora tinana.