Ko te Bursitis me te Hinengaro: He aha te rereketanga?

Toka Te Manawa

• Whakataurite tohu
• Me pehea e taea ai e koe te korero?
• Taatari Whakamatau
• He aha nga mea kei te tupu i te tinana
• Bursitis
• Osteoarthritis
• Rūmatoid rumati
• Nga maimoatanga
• Bursitis
• Osteoarthritis
• Rūmatoid rumati
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Ko te raina o raro

Mena he mamae to mamae me tetahi o nga hononga, ka whakaaro koe he aha te take o te take. He maha nga tikanga ka puta i te mamae o te hononga, tae atu ki te bursitis me nga momo rumati.

He maha nga ahuatanga ka puta mai ko te rumati, tae atu ki te osteoarthritis (OA) me te mate rheumatoid (RA). He nui ake te mumura o te RA i te OA.

Ko te Bursitis, OA, me te RA etahi tohu rite, engari ko te tirohanga mo te wa roa me nga mahere maimoatanga he rereke.

Ko te nuinga o nga take o te bursitis ka taea te whakaora ka haere. Ko te OA me te RA he mea mau tonu, ahakoa ka haere pea koe ki nga wa iti iho o nga tohu me nga mura o nga tohu.

Whakataurite tohu

Ko te Bursitis, OA, me te RA he ahua rite ki te tirotiro noa i nga tohu e pa ana ki te hononga, engari he rereke ia ahuatanga.

Me pehea e taea ai e koe te korero?

He uaua pea ki te whakatau i te take o to mamae tahi. Ka hiahia pea koe ki te taakuta ki te tirotiro i to ahua ka rite pea nga tohu mo te wa poto o nga ahuatanga.

Ko te mamae honohono ka tae mai ka haere ka mate pea te bursitis, i te mea ko te mamae o te wa roa ko te OA.

Ka whakaarohia e koe te bursitis mena ka kite koe i te timatanga o nga tohu i muri i to mahi i nga nekehanga tukurua penei i te purei tenehi, te totoro ranei i o ringa me o turi.

Ko nga tohu RA ka neke haere ki nga hononga rereke o to tinana. I te nuinga o te wa ka pupuhi te pupuhi, a i etahi wa ka kitea etahi nodule i roto i te kiri e kiia ana ko nga nodule rheumatoid.

Taatari Whakamatau

Me mahi e to taakuta tetahi whakamatautau a-tinana, korerohia o tohu, ka mau ki te hauora me te hitori o te whanau kia tiimata ki te tirotiro i to mate, ahakoa he bursitis koe, OA, RA ranei.

Ko enei mahi tuatahi ka nui pea hei tohu i te bursitis. Ka whakahau pea to taakuta i nga whakamatautau taiwhanga kia kore e pangia e te ultrasonography ranei ki te whakau i te bursitis tendinitis ranei, te arotake ranei kia kitea he cellulitis.

He mea noa ake te haere ki te whakaahua me etahi atu whakamatautau taiwhanga mo te OA me te RA. Ka taunaki pea to taakuta ki tetahi tohunga e mohiotia ana ko te rheumatologist mo te uiui me te whakaora i enei ahuatanga roa-roa.

He aha nga mea kei te tupu i te tinana

Ko enei ahuatanga motuhake ka puta mo etahi take, tae atu ki:

• mumura
• putunga karaihe
• pakaru pakaru

Bursitis

Ka puta te Bursitis ka pupuhi ana te peeke kapi i te wai e kiia ana he bursa. He putea to puta noa i to tinana e tata ana ki o hononga e whakarato papa ana i waenga i a koe:

• koiwi
• kiri
• uaua
• nga uaua

Ka raru pea koe i tenei mumura o te pungarehu mena ka uru koe ki tetahi mahi e hiahia ana kia neke ano ano he hakinakina, whakangahau, mahi-a-ringa ranei.

Ko te mate huka, te putunga karaihe (gout), me nga mate ka mate pea te mate.

Ko te tikanga he waahi poto ka haere i muri o etahi wiki maimoatanga. Akene ka hoki mai ano ia wa ano. Ka paheke pea mena kaore e rongoa ana mena ka pangia e tetahi atu ahuatanga.

Osteoarthritis

Koinei pea te momo kaiponapona ka puta tuatahi ki te ngakau ka rongo koe i taua waa. Ko te OA te mamae o te honohono i te mauiui me te roimata i roto i nga tau maha. Ka whakarereke i to hononga katoa, kaore hoki e taea te whakahoki.

I te nuinga o nga wa, ka puta te OA ka pakaru te kiri i roto i te hononga i roto i nga tau maha. Ko te karetao te papa ki waenga i nga wheua i roto i o hononga. Ki te kore e rahi te kaata, ka raru pea te neke o to hononga.

Ko te koroheketanga, ko te nui o te hononga o te hononga, o te wharanga, me te taumaha nui ka kaha pea to raru ki te whakawhanake i te OA. Kei kona ano tetahi momo matapae ira i etahi waa, no reira kei roto pea i etahi mema o te whanau.

Rūmatoid rumati

Ko tenei tuumomo mamae mamae ka haangai kee e te punaha aukati a ehara ko te hanga o te hononga.

Ko te RA he mate motuka autoimmune, ko te tikanga kei te kaha te haurangi o to punaha aarai me te whaainga i nga waahanga hauora, ka puta te mumura i roto i te tinana.

Ko nga ahuatanga o te Aunoaimono ka tutuki i te wa katoa kaore e taea te rongoa, engari ka taea te whakaora.

Ka puta te RA ka whakaekehia e to punaha aukati nga pūtau hauora kei roto i o arai hononga, ka puta ki te pupuhi me te kore ahuru. Ma tenei ka raru pea o hononga ina kaore e rongohia. Ka taea hoki e te RA te whakaeke i o okana.

Ko te momi paipa, te mate waatea, te waahine, me te hitori o te whanau o te tuuroro ka nui ake pea te raru o te mate RA.

Nga maimoatanga

He rereke nga putanga mo enei ahuatanga katoa, he rereke ki o raatau maimoatanga. Panuihia i raro ake nei nga huarahi hei whakaora i te bursitis, OA, me te RA.

Bursitis

Ka taea te whakaora i tenei ahuatanga ma te maha o nga tikanga o te kaainga, nga rongoa kore-kore (OTC), me nga awhina mai i te taakuta, o te tohunga ranei.

Ko te maimoatanga raina tuatahi mo te bursitis ka uru ki:

• te whakamahi i te huka me te wera ki te hononga kua pangia
• okioki me te karo i nga nekehanga tukurua i te hononga e pa ana
• te mahi i nga mahi whakakaha i te hononga
• te taapiri i te papa ki nga hononga tairongo ka uru ana ki nga mahi a-ringa
• e mau ana i tetahi taera he kikii ranei hei tautoko i te hononga
• te tango i nga rongoa OTC penei i nga raau taero anti-mumura nonsteroidal (NSAIDs), penei i te ibuprofen me te naproxen, hei whakahaere i te mamae me te whakaiti i te pupuhi.

Mena kaore e iti nga tohu ki enei maimoatanga, ka taunaki pea to taakuta ki te whakaora tinana, ki te mahi ranei, ki te kaha te rongoa o te rongo rongoa, te weronga ranei, te pokanga ranei.

He mea nui kia kite he iti noa te waa e taunakitia ana te pokanga.

Osteoarthritis

Ko te maimoatanga mo te OA ka arotahi ki te whakaiti i nga tohu, kaua ki te whakaora, me te pupuri i te mahi. Ka whakahau pea to taakuta:

• nga rongoa, tae atu ki te OTC me nga raau rongoa, tae atu ki nga kaupapa
• te korikori tinana me etahi atu mahi
• whakarereketanga o te oranga, penei i te karo i nga mahi taarua me te whakahaere i to taumaha
• te whakaora tinana me te mahi
• nga kaitautoko, nga kaitaera, me etahi atu tautoko
• pokanga, mena he ngoikore rawa nga tohu

Rūmatoid rumati

Ka taunaki pea to taakuta kia rongoa i te mamae o te hononga ka puta mena he RA koe. Engari ko te rongoa i te RA he maha nga rautaki whakahaere hei karo i nga mura o te ahi me te pupuri i nga ahuatanga o te murunga.

Ko te murunga he tikanga kaore o tohu tohu, a ka puta pea nga tohu mumura o te toto.

Ko te whakahaere i te mamae o te hononga ka uru pea ki te tango i nga NSAID me etahi atu mamae-whakaora me te whakaiti i te rongoa mumura. Ka kii pea to taakuta kia okioki i nga hononga engari kia kaha ki etahi atu huarahi.

Ko te whakahaere mo te wa roa o te RA ka uru pea ki te tango i nga rongoa rongoa penei i te whakarerekētanga o te raau taero antirheumatic me nga whakarerekee whakautu koiora

Ka whakatenatena ano pea to taakuta ki a koe kia karo i nga taumahatanga, kia noho kaha, kia kai hauora, kia mutu te momi hikareti, ki te paoa koe, kia kore e raru te mate ka pangia e te mamae ngatahi.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Mena kua pa ki a koe te mamae o te hononga mo etahi wiki neke atu ranei, toro atu ki to taakuta.

Me haere tonu koe ki te tiro ki te taote mena:

• ka kore e taea te neke i to hononga
• me titiro kei te pupuhi rawa te hononga ka whero rawa te kiri
• wheako i nga tohu kino e aukati ana i to kaha ki te whakaoti i nga mahi o ia ra

Me haere ano hoki ki to taakuta mena he kirika, he tohu rewharewha ranei koe me te mamae o te hononga. Ko te kirikaa he tohu mo te mate.

Ko te raina o raro

Ko te mamae o te hononga ka mate pea tetahi o nga ahuatanga maha.

Ko te Bursitis he ahua poto mo te mamae tahi, i te mea ko te OA me te RA he momo roa-roa.

Tirohia to taakuta mo te tohu tika, ina hoki he rereke te maimoatanga o ia tuuroro.

Ka taea pea e koe te whakamatautau i nga mahi whakaora ki te whakaora i te bursitis, i te mea ko te OA me te RA me whakahaere mo te wa roa.