Ngenge i roto i nga waewae: he aha te taea me pehea te whakaora

Toka Te Manawa

• Nga Take Matua
• 1. He kino te tohanga o nga uaua
• 2. Te whakaheke i te rere o te toto i roto i nga hiko
• 3. Te whakarite tinana
• 4. Mate huka
• 5. Nga mate uaua

Ko te take nui o te ngenge i nga waewae he ngoikore te nekehanga, e kiia ana hoki ko te koretake o te mate kino, na te mea i tenei mate ka ngoikore nga arai o nga uaua, ka aukati i te rere o te toto, ka puta te ahua o nga uaua mokowhiti me nga tohu penei i te taumaha nga waewae., Ngongoro, mamae me te ngau kino.

Engari, mena ka ngenge nga waewae ka tae mai etahi atu tohu, penei i te mamae, ngoikoretanga uaua ranei o te hikoi, me whakaaro etahi atu mate, penei i te whakarereke o nga uaua, te iti o nga uaua o te mate huka ranei te neuropathy, hei tauira. Mena kei te hiahia koe ki te mohio mo te mamae o te waewae, kia mohio koe ki nga take me pehea te whakaora i tenei raru.

Hei whakaū i te take o tenei raru, me toro atu ki te taakuta, ko wai ka taea te tirotiro tinana me te tono whakamatautau kia rite ki te ultrasound o nga peka o raro.

Nga Take Matua

Ko te ngoikoretanga o te waewae ka taea e:

1. He kino te tohanga o nga uaua

E mohiotia ana ko te mate pukupuku tawhito, na tenei whakarereketanga kaore e pai nga tohu e pa ana ki nga waewae penei i te taumaha, te ngenge ranei, te mamae, te ngau, te ngau me te pupuhi.

He tino noa tenei whakarereke, aa ko te tikanga he uaua whakahekeheke, he uaua pungawerewere iti nei ka kitea i runga i te kiri, ka hohonu ranei. Ko te tikanga na nga whakapapa o te whanau te take, ahakoa ko etahi ahuatanga morearea ka uru ki tona tiimata, penei i te momona, tu mo te wa roa, mau ana i te rekereke teitei, i te noho humarie ranei, hei tauira.

Me pehea te whakaora: ko te maimoatanga e whakaatuhia ana e te angiologist, te taatai ​​taatai ​​ranei, a kei roto i nga waahanga te whakaora i nga tohu, penei i te whakamahinga o nga tokena hetene, te whakawaiwai rongoa, nga rongoa ranei hei whakaora i te rere o te toto, penei i a Diosmin me Hesperidin. Heoi, ko te rongoa tino ka mahia ma te pokanga. Panuihia nga korero mo nga kaupapa me nga aha hei mahi mena ka kino te tohanga.

2. Te whakaheke i te rere o te toto i roto i nga hiko

Ko te mate kokiri o te koiora he ngoikore te tohanga e pa ana ki nga uaua o te kopere, na reira he kaha ke atu ka kaha ake nga tohu, na te mea ko nga uaua e kawe ana i te oxygen me nga matūkai ki nga kiko o te tinana.

Ko te tohu noa ko te mamae o nga waewae ina hikoi ana, ka pai ake me te okiokinga, heoi, ko etahi atu tohu ka puta he waewae ngenge, he tiiwha, he makariri, he ma nga waewae me nga waewae, he koretake te erectile me te ahua o nga whara kaore e rongoa.

Me pehea te whakaora: ma te angiologist e arahi te tango i nga tikanga o te noho ora, penei i te whakamutu i te momi hikareti, te ngaro taumaha, te whakahaere me te whakahaere i te mate huka, te toto toto ranei, na te mea koinei nga take morearea mo tenei mate. Ko nga rongoa mo te cholesterol me te whakapai ake i te rere o te toto, penei i te AAS me te cilostazol e tohuhia ana. I nga keehi kino, kua tohua te pokanga. He pai ake te mohio he aha te mate a-mate a-roto, me pehea hoki te whakaora.

3. Te whakarite tinana

Ko te ngoikore o nga korikori tinana ka ngoikore nga uaua, e kiia ana ko te sarcopenia, na te uaua o te kori tinana ka uaua ake te ngoikore o te uaua, me nga tohu penei i te ngoikore, te ngenge, te korikori me te manawa poto.

Ko nga mea e tino pa ana ki te ngoikore o te uaua ko nga taangata e noho ana i te moenga, e noho ana ranei mo te wa roa, kei te whai raru ranei e aukati i nga mahi, penei i te pukahukahu, te ngakau, nga mate pukupuku ranei.

Me pehea te whakaora: ki te aukati me te atawhai i te ngoikore o te uaua, me mahi nga mahi korikori penei i te hikoi, te haurangi wai, whakangungu whakangungu taumaha ranei, he pai ake i muri i te tukuna mai e te taakuta me te kaiarahi a te kaiwhakaako a-tinana. Rapua he aha nga tohu o te sarcopenia me pehea te whakahoki ano i te uaua.

4. Mate huka

Ki te kore e pai te whakahaere i te mate huka i roto i nga tau, ka raru pea nga io o te tinana, ka kiia he ahuatanga neuropathy mate huka. Ko tenei whakarereke e pa ana ki nga waewae, engari ka taea te peke i nga waewae, i tua atu i etahi atu waahi o te tinana.

Ko nga tohu nui ko te mamae, te wera me te wera, te ngongo, te titi me te ngira te rongo, te ngaro ranei o te kare a roto o te peka kua pangia, e whakangawari ana i te ahua o nga whara kaore e rongoa, he uaua ki te hikoi me te tapahi.

Me pehea te whakaora: ko te maimoatanga e mahia ana e te endocrinologist, he mahinga tino pai ki te glycemia me nga raau antidiabetic insulin ranei. Kei konaa nga rongoa ka taea e te taakuta te tohu hei whakaora i nga tohu, penei i nga mamae mamae, antidepressants me antiepileptics, hei tauira. Panuihia nga korero mo tenei raru i roto i te Neuropathy Diabetes.

5. Nga mate uaua

Ko nga mate e pa ana ki nga uaua ka kiia ko te myopathies, ka mate pea i te ngenge me te ngoikore o nga waewae, tua atu i te mamae, te ngau, te koretake, te pakari, te uaua me te uaua ki te haere haere.

Ko tenei take o te mauiui i roto i nga waewae he onge ake, a ko etahi o nga tino take kei roto:

• Nga mate mumura autoimmune, penei i te polymyositis, dermatomyositis me te myositis na te tinana whakauru;
• Te kino o te uaua na nga raau taero, penei i te Ciprofibrate, i te corticosteroids, i te Valproate, i te Etanercept ranei, hei tauira;
• Te haurangi o te uaua, na te kai waipiro pera i te waipiro;
• Te mumura o nga uaua i pangia e nga mate, penei i te HIV, CMV, te toxoplasmosis ranei, hei tauira;
• Nga huringa Hormonal, penei i te hyper hypothyroidism ranei;
• Nga ngoikoretanga o te uaua, he mate tuku iho e kitea ai te ngoikore o te membrane e karapoti ana i te uaua, etahi atu momo mate ira ranei.

Ko nga rereketanga o te uaua ka taea te poka ke mai i nga mate a-mate-a-mate ranei, penei i te amyotrophic lateral sclerosis myasthenia gravis ranei, hei tauira.

Me pehea te whakaora: ko te rongoa e tohuhia ana e te taakuta kia rite ki tona kaupapa, ka uru pea ki te whakamahi rongoa hei whakahaere i te punaha aarai mate, paturopi, whakatikatika ranei ki nga rongoa e whakamahia ana.