Ko nga Tohutohu Tiaki Kiri Tino rongonui mai i A-List Esthetician Shani Darden

Toka Te Manawa

• 1. Me tiimata te whakamahi retinol (penei, i tenei ra).
• 2. Tāpirihia he serum whakamakuku.
• 3. Taapirihia tenei taapiringa kiri-pai.
• 4. Whakapaia ki te SPF ia. takakau. rā
• 5. Whakamahia nga mahi kanohi kaha i te kainga.
• Arotake mo

I mua i a Jessica Alba, Shay Mitchell, me Laura Harrier i takahi i te whariki whero Oscars 2019, i kite ratou i te kanohi kanohi rongonui me te tohunga-a-tuhi a Shani Darden. I te wa e hiahia ana te tauira Rosie Huntington-Whiteley ki nga tohutohu mo ia ra, ka karanga ia ki a Shani Darden. A ko te nuinga o nga mahi tiaki kiri e tino whiti ana a Chrissy Teigen, Hanuere Jones me Kelly Rowland ka taea te kii ki a koe-e mohio ana koe-Shani Darden.

Ahakoa ko to whariki whero ko te huarahi o te tari, a, ko to ra whakataa i te mutunga o te wiki kaore i haehaea kia rite ki a Jason Statham, kaore he take kaore koe e tika ki te kiri wherikotanga rite ki nga A-listers. Ka tohatohahia e Darden nga tohutohu kanohi rongonui me nga hua e whakamahia ana e ana kaihoko i ia ra ka taea e koe te whakauru atu ki o mahi-mate. (He maha atu nga tohutohu a Darden: He aha te mea ka hoatu e tetahi Kai-ahua rongonui ki runga i tona mata ia ra)

1. Me tiimata te whakamahi retinol (penei, i tenei ra).

"Mo aku kaihoko katoa, he mea tika tenei," e kii ana a Darden."Ina koa ka tiimata koe i nga tau 20, he rereketanga nui ma te whakaheke i nga raina pai me nga kita kita ka awhina i te kakano me te karakara." (E pa ana: Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo te Retinol me ona painga mo te tiaki kiri)

He tino ngakau nui a Darden ki te retinol i tukuna e ia tana ake. Ko te whakaahuatanga na Shani Darden Retinol Reform ($ 95, shanidarden.com) he mea tino pai ki nga taangata rongonui na te mea ka kite koe i nga paanga i muri o te po kotahi (maama, maeneene, maeneene, me te kiri iti ake te kapi). Ano he ngawari mo te kiri ngawari-ngawari.

2. Tāpirihia he serum whakamakuku.

Hei taurite i nga hua maroke o te retinol, ka whakahau a Darden kia whakamahia e nga kaihoko te serum hei pupuhi i te kiri. "He rawe tenei hei whakanui ake i te hydration," hei ki tana. Takoha: Ka taea e koe te whakamahi i ia ra, ahakoa he kiri hinuhinu koe, e kii ana ia.

Ko te hiahia a Darden i nga wa katoa, Nama 1 Serum, i hangaia e te taote naturopathic Nigma Talib ($ 185, net-a-porter.com), e kohi nei i nga tipu tipu, waikawa hyaluronic, me nga peptides moana, e pupuhi ana i te kiri mo etahi atu huringa taiohi. Ko te rere i te utu nui mo te $ 205 mo ia 1oz, ka taea e koe te whakamatautau i etahi atu utu iti (ko tenei serum hydrating he $ 7 noa iho!). Me mohio koe ka kite koe i te waikawa hyaluronic kua whakarārangihia, koinei te mea whakamiharo i oatihia e Darden.

3. Taapirihia tenei taapiringa kiri-pai.

Ko te pepeha tawhito "ko te mea e kai ana koe kei runga i to kiri" he pono, e kii ana a Darden. Hei taapiri ki te mawehe atu i nga kai totetote me te tapahi miraka mo te kiri pai (ina koa i mua o te huihuinga nui), he whakapono a Darden ki te whakanui i o mahi kanohi me te taapiri totika. (Ka rite ki nga taapiri, kia uia ki te patai i to tuhinga i mua i te whakauru i tetahi ki roto i a koe mahi.)

Ka whakamahia e Darden nga ngohengohe o te ata me te po a Lumity ($ 115, lumitylife.com) kei roto nei ko te omega-3 me te waikawa amino hei awhina i to kiri kia noho whiti me te kanapa, tae atu ki nga selenium me te konutea hei aarai atu i te awangawanga haurangi. (Kei te mohio te katoa na te ahotea i raru ai te kiri… Tena koutou pimple kati-poto.)

4. Whakapaia ki te SPF ia. takakau. rā

"Ko nga taangata katoa i tenei ra kei te tarai ki nga maimoatanga a te taiaho hei whakatika i nga kino kei puta i te ra," e kii ana a Darden. Koia te take i kii ai ia ki ana kaihoko rongonui kia noho marumaru. Ahakoa kei te karo koe i te ra, e kii tonu ana a Darden he mea nui te aukati i ia ra. "Kaore au i te kore," ka tapiritia e ia.

Ahakoa he meneti torutoru i roto i te ra he kino-a ko te hoki whakamuri i roto i te whare kaore e awhina i nga wa katoa. Ko te rama kikorangi mai i nga waea me nga rorohiko e kino ana to kiri. Koira te take i oatitia ai e Darden e Supergoop matte aukati ($ 38, sephora.com), e mahi ana hei tiimatanga maarama-nui tae atu ki te tangohanga o te ngahere purerehua hei aarai mai i te rama kikorangi.

5. Whakamahia nga mahi kanohi kaha i te kainga.

Ae ra, ko nga kaihoko rongonui a Darden e haerere ana mai i nga pito o te ao ki te kite i a ia i LA, engari kei te mahi kanohi ano ratau i te kaainga i te kaainga kotahi, e rua ranei i te wiki mo te mahi whakakikorua, e ai ki a ia. Ka taunaki a ia i nga kiri kiri waikawa alpha me beta waikawa, e tino whai hua ana i te po i mua o tetahi huihuinga motuhake hei awhina i te kiri maeneene me te maeneene. Ko enei peera kiri ka awhina ano i nga pores kia maarama ki te aukati i te hakihaki, hei taana. (Kaua noa e tihorea ka whakamahi i te retinol i te po kotahi!)

Ko te hua kotahi-e taunaki ana a Darden ko te kiri i te kaainga a Dr. Dennis Gross ($ 88, sephora.com), me te alpha me te waikawa beta hydroxy, he whakapau matū koretake hei whakamarama i to kiri.

Arotake mo