He Huringa Tere

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I whanau mai ahau me te kopae ngakau ngoikore, ana i te 6 wiki oku, ka pokaia ahau ki te tuu i tetahi roopu huri noa i te aukati kia pai ai te mahi o taku ngakau. Kaore te roopu i tipu penei i ahau, no reira i haere ahau i roto, i waho hoki o te hohipera ki te whakahaere maimoatanga kia kore ai toku ngakau e mahi kino. I whakatupato mai aku taakuta ki ahau kia kaua e mahi i tetahi mahi e kaha ai te whakapiki i toku ngakau, no reira he uaua taku whakahaere.

I muri iho, i te 17raa o to ’u matahiti, ua tâpû-faahou-hia vau i to ’u mafatu no te tuu i to ’u mafatu i te hoê apoo hamanihia o te nehenehe e pee i to ’u tino taata paari i teie nei. I tenei wa, i whakamanawanui ahau ki tetahi wa whakaora mai i te weronga o taku uma i pau nga wiki ki te whakaora. I taua wa, ka mamae te mamae tae noa ki te mare me te tiimata, me haere noa. Heoi, i nga wiki e haere ana, ka tiimata taku whakaora ka kaha haere ahau. E rua marama i muri i te pokanga, ka timata ahau ki te hikoi mo etahi meneti i ia wa, ka whakanui ake i taku kaha kia taea ra ano e au te hikoi mo te 10 meneti i ia wahanga. I tiimata ano ahau ki te whakangungu taumaha hei whakapakari i nga uaua.

Ono marama i muri mai, ka tiimata taku kaareti, me hikoi ki nga waahi katoa, i kaha ai taku kaha. Na tenei kaha, ka kaha ahau ki te oma - i te tuatahi 15 noa hekona ka hikoi mo nga meneti e rua. I haere tonu ahau i tenei kaupapa hikoi / oma mo te tau e whai ake nei, ana ka taea te oma mo te 20 meneti i ia wa. I pai ahau ki te harikoa o te pana i taku tinana ki nga rohe hou.

I rere au i nga wa katoa mo nga tau e whai ake nei. I tetahi ra, ka rongo ahau mo te roopu whakangungu marathon, ka miharo ahau ki te whakaaro o te oma whakataetae. Kare au i te mohio mena ka taea e taku ngakau te whakahaere i te rere 26 maero, engari kei te hiahia ahau ki te rapu.

I te mea e mohio ana au me mahi taku tinana i te tihi, ka huri au ki te kai kai ka tiimata taku kai. I tiimata ahau ki te kowhiri i nga kowhiringa kai ma te mea i maarama ahau ka kai ana ahau he pai ake, ka pai taku oma. Ko nga kai hei wahie ma taku tinana, ana mena i kai au i te paraurehe, kaore e pai te mahi o taku tinana. Engari, i aro ahau ki te kai i te kai taurite.

I te wa o te marathon, i mau ahau i taku taima me te kore e aro ki te roa o taku oma. I whakaoti ahau i te reihi i roto i te iti iho i te ono haora, he mea whakamiharo mai i te 10 noa o nga tau i mua karekau au e oma mo te 15 hēkona. Mai i taku marathon tuatahi, kua oti i ahau e rua atu ana me te mahere ki te whakataetae i taku tuawha o tenei puna.

He pai te ahua o toku ngakau, he mihi ki taku kai hauora me te korikori tinana. Miharo ana aku taakuta kei te rere marathon te tangata e mate ana taku mate. Kua ako ahau i te mea ka noho pai ahau, ka taea e au nga mea katoa i whakaaro ai ahau.

Arotake mo