He aha te take o te mamae o taku umauma me te ruaki?
Toka Te Manawa
- He aha te take o te mamae o te uma me te ruaki?
- Nga tikanga e pa ana ki te ngakau:
- Te take o te puku me te nakunaku:
- Hauora-a-hinengaro:
- Ko etahi atu take:
- Ahea ki te rapu awhina hauora
- Me pehea e kitea ai te mamae o te uma me te ruaki?
- Me pehea te atawhai i te mamae o te uma me te ruaki?
- Me pehea taku tiaki i te mamae o te uma me te ruaki i te kaainga?
- Me pehea taku aukati i te mamae o te uma me te ruaki?
Tirohanga
Ko te mamae i roto i to uma ka kiia he pupuhi, he kuru ranei, me te kare ano hoki e ngiha. He maha nga momo mamae o te pouaka me te maha o nga take ka taea, ko etahi kaore e kiia he taumaha. Ko te mamae o te uma ka taea te tohu o te mate ngakau. Mena e whakapono ana koe kei te mamae koe i te pouaka e pa ana ki te mate o te ngakau, me waea koe ki te 911 ka tirotiro tonu koe.
Ko te ruaki te tuku kaha i te puku o to puku na roto i te waha. Ko te whakapairuaki, ko te puku ranei o te puku ka tupu i mua i te ruaki o te tangata.
Anei me mohio koe mo te wheako ngatahi i enei tohu e rua:
He aha te take o te mamae o te uma me te ruaki?
E whai ake nei ko nga take ka mamae pea te pouaka me te ruaki:
Nga tikanga e pa ana ki te ngakau:
- whakaeke ngakau
- angina pectoris
- cardiomyopathy ischemic
- mate ngakau hihiko
Te take o te puku me te nakunaku:
- reflux waikawa GERD ranei
- whewhe kete
- gastritis
- kohatu toka
- hernia hiatal
Hauora-a-hinengaro:
- mate raru
- manukanuka
- agoraphobia
Ko etahi atu take:
- hernia
- takawhita kino (mate ohorere
- te waipiro tangohanga waipiro (AWD)
- paitini waro hāora
- whakakao
Ahea ki te rapu awhina hauora
Rapua he awhina hauora i tenei wa tonu ki te whakaaro koe ko te mate pukupuku e pa ana ki tou uma me te ruaki. Karangahia te 911, nga ratonga urupare ranei a te rohe mena ka kite koe i aua tohu me te:
- poto o te manawa
- werawera
- whanoke
- te mamae o te uma me te mamae e whiti ana ki te kauae
- ohorere o te uma ka whiti atu ki tetahi ringa, ki nga pakihiwi ranei
Me toro ki to taakuta i roto i nga ra e rua ki te kore e tomuri to ruaki, ki te kaha ranei, kaore e taea e koe te pupuri i nga waipiro i muri i te ra kotahi. Me kite tonu koe i to taakuta mena kei te ruaki koe i te toto, ina koa kei te haere tahi me te waatea, te huringa ranei o te manawa.
Me rapu tonu koe i te rongoa hauora mena kei te awangawanga koe kei te pa he mate ohorere ki a koe.
Me pehea e kitea ai te mamae o te uma me te ruaki?
Mena kei te pa ki a koe te mamae o te uma me te ruaki, ka tiimata to taakuta ma te whakamatautau tinana.Ka arotakehia ano e ratou to hitori hauora ka paatai ki a koe mo etahi atu tohu tohu kei te raru koe.
Ko nga whakamatautau ka taea pea te whakatau i te tohu taatai ko te X-ray o te pouaka me te electrocardiogram (ECG ko EKG).
Me pehea te atawhai i te mamae o te uma me te ruaki?
Ma te rongoa o te mate koe e tohu. Hei tauira, mena ka mate koe i te mate o te ngakau, akene me tere wawe koe ki te whakatuwhera i tetahi ipu toto kua aukatia, te pokanga ranei o te ngakau kia rere ano te rere o te toto.
Ka taea e to taakuta te whakarite rongoa hei aukati i te ruaki me te whakapairuaki, penei i te ondansetron (Zofran) me te promethazine.
Ko nga antacids he rongoa ranei hei whakaiti i te mahi waikawa o te kopu ka taea te atawhai i nga tohu o te waikawa waikawa.
Ka taea pea e to taakuta te whakahau i nga rongoa anti-manukanuka mena kei te pa atu o tohu ki te ahua manukanuka penei i te mate ohorere agoraphobia ranei.
Me pehea taku tiaki i te mamae o te uma me te ruaki i te kaainga?
Ka ngaro pea i a koe te nui o te wai ka ruaki ana, na inu i nga waahanga iti o te waipuke maama i etahi waa kia kore ai e maroke. Ka taea hoki e koe te tirotiro i a maatau tohu mo te whakamutu i te whakapairuaki me te ruaki i ona huarahi.
Ma te okioki pea e whakaiti te mamae o te uma. Mena he paanga ki te awangawanga, ko te tango i nga manawa hohonu me te whai waahi whakahaere ki te waatea ka awhina. Akene ka awhina pea enei rongoa, mena kaore he ahuatanga ohorere. Heoi, me tirotiro tonu e koe ki to taakuta i mua i te rongoa i to mamae o te uma i te kaainga. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te whakatau mena e hiahia ana koe ki te tiaki ohorere.
Me pehea taku aukati i te mamae o te uma me te ruaki?
Kaore e taea e koe te aukati i te mamae o te uma me te ruaki, engari ka taea e koe te whakaheke i to tuponotanga mo etahi o nga ahuatanga ka mate pea enei tohu. Hei tauira, ko te kai i te kai iti-hinu ka whakaiti i to tuponotanga ki te pa ki nga tohu e pa ana ki nga kohatu toka. Ko te mahi i nga tikanga hauora, penei i te korikori me te karo i te momi hikareti me te paowa paowa tuarua ranei, ka iti ake pea te mate o te ngakau.