Claustrophobia: he aha, tohumate me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• Nga tohu o te claustrophobia
• Maimoatanga mo te claustrophobia

Ko te Claustrophobia he raru hinengaro i kitea e te koretake o te tangata ki te noho mo te wa roa i roto i nga waahi kati ranei he iti noa te rere o te hau, penei i nga ararewa, nga tereina kikii, nga ruma kati ranei, ka hua ake ai etahi atu mate hinengaro, penei i te agoraphobia. , hei tauira. Ako atu mo te agoraphobia.

Ko tenei phobia ka arahi ki nga tohu penei i te poto o te manawa, te maroke o te mangai, te piki o te manawa o te ngakau me te wehi, ka pa ki nga tamariki, nga taiohi, nga pakeke, nga pakeke ranei, ahakoa te akomanga hapori a, me rongoa ma nga huihuinga haumanu me te hinengaro.

Nga tohu o te claustrophobia

Ko te Claustrophobia te nuinga o te ahuatanga o te mataku, te mamae me te manukanuka i te wa e katia ana te tangata, e kore ranei e tauhou, ahakoa e whakaaro ana ia kei roto i taua ahuatanga. Ko nga tino claustrophobia ko:

• Te werawera;
• Tachycardia;
• Mangai maroke;
• Te wehi me te mamae.

E whakapono ana te tangata kei te neke nga pakitara, kei te heke te tuanui kei te heke haere te waahi, hei tauira, e whakaohooho ana i te timatanga o nga tohu. Ko nga tohu o te claustrophobia ka arahi atu ki te awangawanga nui me te haere tonu e pa ana ki te wehi, ana ko tenei phobia ka ahu whakamua ki te mate manukanuka whaanui. Tirohia nga mea katoa mo te Raru o te Manukanuka Whanui.

Maimoatanga mo te claustrophobia

Ko te rongoa mo te claustrophobia ka taea ma nga waahanga haumanu hinengaro e taea ana i etahi wa te hono ki te whakamahi i te rongoa manawapa me te rongoa antidepressant hei awhina i te whakaheke i nga tohu o te phobia me te tuponotanga o te whanake i te pouri, na te mea ko te tikanga o enei takitahi ki te wehe wehe te ao i nga waahi e whakaarohia ana e raatau he haumaru penei i te ruuma ano.

He roa te wa o te rongoa, engari he pai nga hua ka puta, na reira he mana te claustrophobia, ka tutuki noa ka whai tika ana te maimoatanga. He mea nui nga huihuinga Hinengaro, i te mea e whaaia ana e raatau ki te whakaatu tika i te tangata ranei ki nga ahuatanga e wehi ana ratou, e awangawanga ana, e pouri ana hoki, kia pai ake ai to ratau mataku ki te aro atu ki enei ahuatanga.