He aha i makariri ai aku tohu, he aha te huarahi pai ki te whakamahana?

Toka Te Manawa

• He pai ki te makariri nga testicle
• Ka taea e te hukapapa hukapapa te whakanui i te tatauranga pararau?
• Pehea te makariri ka makariri rawa?
• Me pehea te whakamahana i nga haurangi mena he makariri rawa ratou
• Me pehea te aukati i nga tohu matao
• He aha te makariri o aku testicle ka weraweka nei?
• Tohu awhina mo te tohu hauora hauora
• Tango

E rua nga kawenga tuatahi o te testicle: ko te whakaputa pararau me te testosterone.

He pai rawa atu te hua o te peepi ina he maha ake nga nekehanga makariri o te tiikiri tena i te paemahana o to tinana. Koinei te take i whakairi ai ki waho o te tinana i roto i te scrotum (te pute o te kiri kei roto te kaokao me te hononga o nga toto toto me nga io).

Engari ka aha mena he makariri rawa o tohu?

Panuihia kia mohio koe he pehea rawa te makariri o te makariri, me pehea te aro o te testicle me te scrotum ki te whakarereke o te mahana, me te pai o te whakamahana.

He pai ki te makariri nga testicle

Ko o tohu (testis) he okana porowhita te hanga, i hangaia i te nuinga o nga ngongo koromeke e kiia ana ko te kohinga seminiferous. Ko te mahi peepi kei roto i aua ngongo.

Ko te mea pai, ko te whakaputa pararau i te 93.2ºF (34ºC). Ko te 5.4ºF (3ºC) tenei i raro ake i te mahana o te tinana o te 98.6ºF (37ºC).

Engari ka makariri rawa pea to tiimama mo te pai o te whakaputa pararau, hoki. Nā te mahana o te matao i huri ai te scrotum me te testicle ki te tinana.

Ko te ua wera, o te mahana nui ranei e piki ai te mahana o to tinana ka piki ake to tiiki.

Heoi, ka wera rawa te mahana, ka raru te kounga o te paraka. Ina koa, ko te tatau pararau me te nekehanga o te parāoa (te kaha o te parāoa ki te kaukau ka tae atu ki te hua manu ki te whakamomona) ka heke pea.

Ka taea e te hukapapa hukapapa te whakanui i te tatauranga pararau?

Mena ka whakaitihia e te mahana wera te tatau o te parāoa, akuanei he mea ke ka pa ke te whakamaoatanga o o testicle, e tika?

Ko te whakanui ake i te tatauranga pararau ma te whakamahi i nga kete huka me nga taputapu whakamaoatanga taapiri ranei huri noa i te waahanga kua whakamatauria e te nuinga o nga taangata i roto i nga tau.

Kua tirotirohia e nga Kairangahau Hauora tenei huarahi hei awhina i nga takakau takakau. Ko nga rangahau iti mai i,, 2013, (me etahi atu) i kii ko te whakamaoatanga o te waahanga ka tino awhina mo etahi taane. Heoi, kaore ano kia puta he whakamatautau haumanu nui hei tautoko i tenei makariri, me te rongoa rereke.

Panuihia tenei tuhinga mo nga ara hauora 10 hei whakanui i te hua o te tane me te tatau pararau.

Pehea te makariri ka makariri rawa?

Na te mea ka whakairi te haakau ki waho o te tinana, he pai ake te whara o te whara i o o okana a-roto. Ka rite ki etahi atu waahanga o te tinana e whakaatuhia ana ki nga waahanga, ka pa te mate ki te hukapapa ki te hypothermia ranei mena ka heke rawa te mahana.

Ka heke te mahana o te hau ki te 5ºF (–15ºC) ka makariri ranei, ka tino piki te tuponotanga o te mate toto ki te kiri kua kitea.

Ahakoa ko nga waahi kapi o te tinana ka tupono pea. Ana na te mea ka "mohio" te tinana ko te mahi o te ngakau me etahi atu okana o roto he mea nui kia ora ake i nga maihao me nga maihao, ka neke te hypothermia mai i nga pito ki te kaahu.

Ko te tikanga mena ka tiimata te huha o te huha, kei muri pea o poi.

Ko nga tohu o te hukapapa ko:

• koretake
• he pango i te kiri
• te kiri ka whero ma ranei
• kiri waxy-titiro

Ahakoa he iti noa nga rangahau rongoa mo nga mea e pa ana ki nga tiimata o te tangata me te whakaputa pararau i te iti rawa o te mahana, kua kii nga kaiparau me nga taote kararehe ko nga puru me te hukapapa hukapapa kua iti ake te tatauranga o te parāoa me te ngoikoretanga o te mahi o te papaarakau

Me pehea te whakamahana i nga haurangi mena he makariri rawa ratou

Ko te whakamahana i te papa matao makariri ka taea te mahi ma te humarie me te ngawari. Anei etahi tohutohu:

• Noho. I te wa e tino piri ana o tohu ki o huha, ka iti ake te waatea kia tae atu te hau ki a raatau ka tohatoha i te wera. Ko te noho te huarahi maori ki te whakamahana i a raatau.
• Kakahu. Ko nga paparanga kakahu ka taea te awhina i te wera, engari karo i nga koti me nga tarau, na te mea ka kaha rawa te peera i te mahana.
• Te ua wera, te sauna ranei. Ko te sauna wera ka whakamahana i to tinana katoa. Engari kia mahara, ka piki ake te paemahana o o tohu ki te mahana o te tinana o te tinana ka teitei ake, ka heke te kounga o to pararau.

Me pehea te aukati i nga tohu matao

Hei aukati i nga tohu matao, whakaarohia enei tohutohu:

• Te whakakakahu tika mo te rangi. Mena ka puta koe ki waho i nga makariri makariri, he pai te peera roa, te koti hakinakina ranei i raro i to tarau.
• Whakatakoto i te wai makariri o te puna kaukau, takutai, me etahi atu wai ranei.
• Me tino whai i nga tohutohu mena ka whakakakahu rawa koe i nga kakahu o roto, etahi atu taonga ranei hei whakamaana i o poi hei whakapai ake i to tatauranga pararau. Ko te roa o te werawera ki nga wera makariri ka whara i te kiri o to scrotum ka kino pea te hua o te parāoa.

He aha te makariri o aku testicle ka weraweka nei?

Mena he poari makariri me te werawera koe, tera pea ka pa he mate koe kia mate ai aua tohu, akene kua tae ki te waa kia whakarereke i te ahua o te noho. Ko nga take noa ko:

• Te mate Hyperhidrosis. Ko tenei mate ka nui te werawera. I etahi wa ka whakaatuhia e te ahua o te ahua.
• Te mate thyroid. Ka puta mai i te thyroid he homoni matua hei whakahaere i to huringa.
• Nga kakahu kikii. Ko nga koti kikii me nga tarau, ina koa ko nga mea e ahu mai ana i nga taonga kaore e "manawa" tino, ka kore te hau e tae atu ki te scrotum. Ma te pupuri i te rere o te hau ka kore he werawera o to tuhinga.

Tohu awhina mo te tohu hauora hauora

• Mahia he whakamatautau takitahi mo to marama. Me ata whakamahi to koromatua me to maihao ki te tirotiro i nga pona, i nga waahanga ngawari ranei hei tohu i te mate pukupuku mate pukupuku, nga mate pukupuku, me etahi atu awangawanga hauora ranei. Ma te mahi i roto i te ua mahana ka heke nga tiiwha ka ngawari ake te haki.
• Mahia te akuaku pai. Me horoi i nga wa katoa ka whakakakahu i nga kakahu ma, me nga kakahu hei karo i nga mate.
• Kakahuria nga kakahu waatea, waatea. Ma tenei e pupuri ai te mahana i nga taha o to papaata kia heke iho mo te pai ake o te mahi pararau me te testosterone.
• Kia mau ki te taumaha hauora. Ko te nui o te mate te mate ka mate koe i te hauora testicular me te ngoikore. Ko te whakakori tinana me te kai totika te huarahi pai ki te pupuri i te taumaha hauora.
• Whakamahia te taatai ​​haumaru. Whakamahia te whakamarumaru i te wa e moe ana koe hei aarai i nga mate whakapoke, e kiia ana ko nga mate taatai.

Tango

He pai ake te matao o ou testicle i te paemahana i to te mahana o te tinana. Engari kia tupato ki te whakamatau kia nui te whakamatao o to tuhinga.

Ko te karo i nga koti kikii me nga tarau, tae atu ki nga pupuhi roa i roto i te kohua wera, ka awhina i a koe ki te whakaheke i te tuponotanga ki te iti o te pararau e puta mai ana na te kaha o te kai

Mena he paatai ​​koe mo to hauora hauora me to momona, korero ki te urologist, he taakuta e tohunga ana ki tenei waahanga o te tinana.