Kaitito: Eugene Taylor
Tuhinga O Mua: 11 Here-Turi-Kōkā 2021
Rā Whakahou: 15 Huitanguru 2025
Anonim
NicoleRuby7
Ataata: NicoleRuby7

Toka Te Manawa

Kei a koe nga whiringa

Ko nga mea tuatahi: Tuhia te manawa hohonu.

Ehara ko koe te tangata tuatahi - ana kaore koe i te whakamutunga - ka pa ki te peera kua pakaru, kua pakaru ranei i te wa e mahi ana koe.

Ko nga raru e pa ana ki a koe ka whakawhirinaki ana i te wa i pakaru ai te peera me te momo taatai ​​i a koe.

He huarahi ka taea e koe hei whakaiti i to tuponotanga ki nga mate paanui (STI) me te haputanga, engari ko te wa te mea nui.

Ka korero maatau ki a koe ma te aha ka mahi i muri.

Arotakehia te ahuatanga

Mena ka kite koe kua pakaru te aporo e whakamahia ana e koe, kati taau e mahi nei. Tangohia te tinana o to hoa.

Ana, arotake he aha taau e whai ake nei. Ma enei patai e awhina ki a koe ki te whakatau i o huarahi ka whai ake.

Nga mea hei whakaaro

  • I pakaru te pakaru i muri o te whakahekenga? Mena kaore he ejaculate, he pre-ejaculate ranei, ka taea pea te tango i te peera tawhito, hurihia he mea hou, ka haere tonu mo to pakihi.
  • Kei te mau tonu te kaimutu? Mena kaore, me tango e koe i a koe, i te tinana ranei o to hoa.
  • Ka hapu pea ahau? Mena koina, akene me tiki e koe he whakawhanau ohorere kia aukati i te hapu.
  • Ka taea e au te tuku, te kirimana ranei i tetahi STI? Mena kaore koe ko to hoa ranei e mohio ki to mana STI, whakaarohia kia whakamatautauria. Akene ka hiahia pea koe ki te tango rongoa aukati.

Mena kei te awangawanga koe mo te hapu

I muri tonu iho

Whakatika totika ki te kaukau. Ma enei huarahi pea e awhina:


  • A tuu i raro. I a koe e noho ana i runga i te wharepaku, pana ki raro me o uaua puku. Ma tenei e awhina i te pana i tetahi ejaculate roa.
  • Mimi. Whakahaerehia koe ki te pee i a koe e noho ana i runga i te wharepaku. Kaore tenei e horoi i te purapura mai i te waa tara, engari tera pea ka awhina i te tango i tetahi mea i waho o te tara.
  • Horoi. Peke atu ki te kaukau, te whakamahi ranei i te wai koriri ki te pupuhi maru i to taihemahema. Ma tenei e awhina ki te horoi i nga ejaculate roa.
  • A ape i te moe. Ko nga matū o te douche ka raru i te kiri ngawari o te tenetene. Ma tenei ka whakatuwhera koe ki te mumura me te mate. Ka taea hoki te pana i te purapura ki roto ki to tinana.

Te whakawhanau ohorere

Mena kaore koe i te whakamahi i tetahi atu momo whakawhanau, penei i te pire, akene ka whakaarohia e koe te aukati ohorere (EC).

Kei roto i tenei ko nga pire EC hormonal he taputapu parahi intrauterine (IUD) ranei.

Ahakoa he tino whaihua te EC ina whakamahia ana i roto i nga haora 24 o te maaramatanga o te purapura, ka taea tonu te whakamahi mo te rima ra i muri iho.


Ka whai mana te EC ina whakamahia ana i roto i nga ra e rima o te taatai.

Ko nga pire EC e kawe ana i te nui o te homoni kia aukati i te hautanga, whakaiti i te tuponotanga, ki te aukati ranei i te hua manu whakamomona mai i te tipu ki te kopu.

Ka taea e koe te hoko pire EC me te kore he whakahaunga i to rongoa rohe. Mahere B Tahi-Hipanga, Whiringa Panuku, me MyWay e waatea katoa ana i runga i te kaute me te utu kei waenga i te $ 35 me te $ 50.

Korero atu ki to taakuta rongo a rohe, ki to kaiwhakarato hauora ranei mo tehea whiringa EC e tika ana maau.
Hei tikanga mo te koromatua, ka iti ake pea te painga o nga pire EC mo nga taangata he nui ake te kohinga papatipu tinana (BMI).
Kaore he rangahau e kii ana ko te IUD parahi ka peehia ano e te BMI, no reira ka kaha ake pea te whai hua o tenei whiringa.

Ka whakaaro pea koe ki te tiki IUD parahi. Me waiho enei e te taakuta. Ko te inihua hauora e hipoki ana i a ia.

Hei taapiri ki te mahi hei EC, ko nga IUDs parahi he nui ake i te 99 paiheneti te aukati ki te aukati i te haputanga mo te 10 tau.


Ahea ki te tango i te whakamatautau haputanga

Mo te hua pono, tatari kia tae ki te ra tuatahi o to wa kua ngaro ki te whakamātau i te hapūtanga ki te kāinga.

Ko nga whakamatautau hapu ka mahi ma te rapu i te homoni e kiia nei ko te gonadotropin chorionic tangata (hCG).

Kei kona te HCG i te wa e piri ana te hua manu whakamomona ki te kopu. Ka roa te piri o te hua manu, ka piki ake te taumata hCG.

He maha nga wiki i muri i te whakatinanatanga kia teitei ake to reanga hCG ki te rehita me te whakamatautau haputanga i te kaainga.

Mena ka whiwhi koe i te hua o te whakamatautau pai, whakaarohia kia tatari mo etahi ra ka whakamatautau ano.

Mena kaore koe e hiahia ki te tatari, tirohia te taakuta, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei ki te tiki i te toto, i te mimi ranei ki te whakamatau i o hua.

Mena kei te awangawanga koe mo te tuku STI

I muri tonu iho

Kaua e whakamoemiti, whakamahi i te enema, ka whakamahi ranei i nga hopi kaha ki te muru i to waha, o to ira tangata, o to waahi taangata ranei.

Ma enei hua e mate ai te mumura ka nui ake pea te mate ka pa ki a koe. Ka peia ano e ratou te ejaculate ki runga ake o te tinana.

Te rongoa aukati

Ko te prophylaxis whai muri (PEP) anake te rongoa aukati i tenei waa. Ka taea e te PEP te whakaiti i to morearea mo te mate HIV.

Mena ki to whakaaro kua pa atu koe ki te mate HIV, tirohia wawe atu ki te taakuta, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei.

Me tiimata e koe te PEP i roto i nga haora 72 o te whakapae. Ko te wawe ka taea e koe te tiimata, he pai ake.

Ko te PEP ehara i te pire kotahi. Me inu e koe te rongoa kotahi, e rua ranei i ia ra mo te 28 ra neke atu.

Kaore e tino whai hua ki te kore koe e tango i ta te ture i whakatakoto ai.

Ahea ki te tiki whakamatautau STI

Mo nga hua pono, tatari kia 14 nga ra i muri o te whakapae ka kitea.

Hei tikanga mo te koromatua:

STIAhea ka whakamatautauria i muri i te waahi ka puta
Chlamydiai te iti rawa 2 wiki
haehaei te iti rawa 2 wiki
syphilisi te 6 wiki, 3 marama, me te 6 marama
kiritona taihemahemamena ka puta nga tohu
herpes taihemahemai te iti rawa 3 wiki
HIVi te iti rawa 3 wiki

Mena kua mahi taangata waha koe, kia kaha ki te tono i te korokoro o te korokoro i te waa o te mata STI.

Me tono ano he panoni Pap whero mena kua whiwhi koe i te taangata.

Ka taea e nga whakamatautau a-waha me te wero te rapu STI ka ngaro pea i te wa o te tirotiro STI paerewa.

Mena kua whiwhi koe i te hua pai, ka korerohia e to ratonga hauora o whiringa mo te maimoatanga me te tohutohu ia koe mo nga huarahi ka whai ake.

Nga tohu STI hei mataara

He maha nga STI kaore he tohu. Ko te tikanga kaore ratou e whakaatu tohu, ana ka pangia koe e te mate kaore koe i te mohio. Koira te take he mea nui te tirotiro a te STI.

Ki te kitea nga tohu, tera pea ka uru atu ki:

  • ponana
  • pupuhi
  • minamina
  • whakaheke rerekē
  • tahu i te wa o te mimi
  • te mamae i te wa o te taatai
  • kirika

Me haere tonu ki te taakuta, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei, ki te tiimata koe i etahi o enei tohu.

Me pehea te aukati i te pakaru o muri

I te wa i whakahaerehia e koe i muri tonu atu, he mea nui kia tirohia he aha pea te ngoikoretanga o te potae.

Ma tenei ka iti ake to raru mo nga aitua kei te heke mai.

Rahi

I haehae te ure ure i pakaru ranei? He tohu tenei na te iti rawa o te aaporo. Tirohia te whakarahi ake i tetahi taumata kia pai ake ai to ahua.

I paheke atu te peera i te wa e moemoea ana? Akene he nui rawa te aaporo. Rahi ki raro.Kia tika tonu te urunga o te aporo, kaua e neke haere noa.

Ko te huarahi pai ki te kimi i te pai ko te whakamatautau i nga momo me nga rahi tae atu ki te wa e kitea ana e koe, pai, he rite ki te karapu.

Ka kitea e koe tetahi e pai ana ki a koe, kia mau ki nga taonga mo nga mahi a meake nei.

Whakamahia

Kaua e whakamahia te whakahinuhinu-hinu. Ko nga matū kei roto i te kopa ka taea te ngoikore i nga taonga taapara o te potae, na te mea ka whati te pakaru. Engari, rapua nga wai- me nga hinu whakahinuhinu-silicon ranei.

Whakamahia Tuhinga o mua, Heoi. Ka taea e koe te tuku he riiki iti ki te ure i mua i te huri i runga i te aporo ki te whakamarie - engari iti noa. Heoi ano kei roto tonu ka paheke te nekehanga, ka neke ranei. Penapenahia te rahinga o te kaaina mo te waho o te kondom.

Kia mau tonu ki te ra to tuku. Ko nga Condom kua koroheke rawa ka haehae. Tirohia te ra paunga, kia mau ki tetahi pouaka hou i nga wa katoa.

Kaua rawa e mau i te rua ngote ki te wa kotahi. Ka whakaaro pea koe ma te paparanga taapiri e whakaiti ai te maaramatanga hei awhina ranei i a koe kia roa ai te roa, engari ko teera pea ka awangawanga ka haehae nga ure e rua.

Rokiroki

Kia mau ki nga aaporo mai i te wera, te makariri me te maama. Ka taea e enei waahanga te ngoikore te korero ka piki ake te tupapaku.

Ko te pakaru i roto i to putea - a kei roto i to pouaka karapu - ka kore e whai hua te puhipuhi.

Penapena ure i te wahi maroke, maroke.

Aukati i te whakatuwhera i nga kohinga peariki me nga mea koi penei i o niho, i te naihi, i te kutikuti ranei.

Ahakoa nga koikoi iti i te mata ka pakaru te wai o te tinana.

Ahea ki te tiro i te taakuta, ki tetahi atu HCP ranei

Mena kei te awangawanga koe mo to morearea mo te hapu, STI ranei, tirohia tonu te taakuta, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei.

Ko te EC me te rongoa mate HIV e tino whaihua ana ka tangohia i roto i nga haora 24.

Ahakoa ko te nuinga o te EC ka taea te hoko i nga taero rongoa me te kore he whakahaunga, me tuku te IUD e te taakuta. Waihoki, ko te rongoa a te PEP me whakahau i te whakahaunga a te taote.

Ka taea hoki e koe te korero ki to kaiwhakarato hauora mo te tirotiro STI. Ka taea e raatau te tohutohu i a koe mo te waa pai hei whakamatautau.

Taunakitia E Matou

Whakamatau toto C whakamātautau toto

Whakamatau toto C whakamātautau toto

Ko te Protein C he matū noa kei roto i te tinana e aukati ana i te heke o te toto. Ka taea te whakamatautau toto kia kite koe i te nui o enei pūmua i roto i ou toto.He tauira toto e hiahiatia ana.Ka t...
Pūngāwerewere parāoa parauri

Pūngāwerewere parāoa parauri

Ko te pungawerewere noho parauri kei waenga i te 1 me te 1 1/2 inihi (2.5 ki te 3.5 henemita) te roa. He parauri pouri o ratou, he tohu porotini te ahua o o ratau tinana o runga me o ratou waewae ma p...