Tuhinga o mua i roto i nga peepi uha: Nga Tohu, Take, me te Maimoatanga

Toka Te Manawa

• Tohumate o te koretake i roto i te peepi u
• Nga take o te koretake i roto i nga peepi u
• He aha te whakaritenga mo te poopaka mo te peepi u?
• Tuhinga o mua i te wa e whakaora ana nga u i te rongoa
• Ka taea e te kai a te whaea whakangote te awangawanga i te kopu o te peepi?
• Ahea ki te korero ki te taakuta tamariki
• Tango

He ngawari te miraka u ki te ngote i nga peepi. Inaa hoki, e kiia ana he rongoa tuuturu. No reira he mea varavara mo nga peepi e u u ana ki te whakamate i a ratau anake ki te mate kokiri.

Engari ehara i te mea kaore e taea.

Ko nga poipoi o te peepi kei runga i te waa rereke - ara ko nga mea e whangai ana i te miraka u noa. Panuihia kia mohio atu mo te koretake o nga peepi, tae atu ki nga tohu, nga take, me pehea te whakaora.

Tohumate o te koretake i roto i te peepi u

Me pehea e taea ai e koe te mohio mena kua mate to peepi? He mea nui kia kite ko te auau o te neke kopere ehara i te tohu tika mo te koretake. Kaore hoki e kite i to peepi e ngunguru ana, e pehanga ana ranei i a ia e neke haere ana.

He maha nga peepi kei te peera tonu i a ratau e neke haere ana te kopere. No te mea pea ka whakamahia e nga peepi o ratou uaua puku hei awhina i a raatau ki te tuku taahi. He nui hoki te wa i tua atu i o ratou tuara, kaore he taumaha hei awhina i a raatau, akene me kaha ake te mahi ki te neke i o raatau kopu.

He pai ake nga tohu o te koretake i roto i te peepi u:

• puku, kuiti, kopu puku
• maro, pera i te pebble stools
• e tangi ana i te mea e korikori haere ana te kopu
• kaore e hiahia ki te whangai
• te turanga toto he uaua (akene na te kumete pakeke ka haehae i etahi o nga kiko o te whakaeneene i te wa e haere ana)

Nga take o te koretake i roto i nga peepi u

I te nuinga o nga wa, kaore nga peepi e whangai i te u e mate i te kokiritanga kia whakauruhia mai ra ano nga kai totika, tata atu ki te 6 marama te pakeke. Ko etahi o nga kai kei te pupuhi tonu:

• Paraoa paraoa. Ko te raihi e herea ana, ko te tikanga ka ngote i te wai ki roto i te kopu, kia uaua te tuku i nga tuumomo. Whakaarohia te huri ki te oatmeal, te kai parei ranei mena e whakaatu ana to peepi i te mate kokiri.
• Te miraka kau. Te tikanga ka whakauruhia tenei i te kotahi tau pea.
• Panana. Ko tenei hua tetahi atu e raru ana i te tutemitanga o nga peepi. Ka taea e koe te whakamatautau ki te whangai atu ki to peepi kia maamaa ki te wai, ki te 100-hanere o te wai inu hua whakauru ranei.
• He kai iti-muka. Ko nga paina ma me nga taro he kai iti-muka. Ki te kore e nui te muka, tera pea ka uaua ki to peepi te tuku taahi.

Ko etahi atu o nga mea ka hua mai i te mate kokiritanga, ko:

• Kaore i te hoatuhia he wai ki to tamaiti. Me ngana tonu ki te whangai i to peepi i mua i te tuku totoka. Ma te Liquid e awhina i to peepi kia ngawari ki te paahi i a raatau turanga.
• Stress. Te haerere, te wera, te neke - enei katoa he mea porearea ki te peepi ka mate i te puhipuhi.
• Mauiui. Na te mate puku o te puku ka mate te ruaki me te mate puku, ka mate pea te maroke me te mate kokiri. Ahakoa tetahi mea penei i te makariri noa ka taea te whakaheke i te hiahia o to tamaiti, na te mea kei te pupuhi te ihu, kaua e rata ki a ratou ki te neehi. Ko te iti ake o te wai ka nui ake te tuponotanga mo te parekura.
• Tikanga hauora. Ko te raru hauora, penei i te kore e rereke i roto i te ara whakapiki, ka mate pea te kokiri, ahakoa he onge tenei.

He aha te whakaritenga mo te poopaka mo te peepi u?

Ko te rahinga noa mo te peepi ki te poop e rerekee ana i te tau, ae, ko te kai a te peepi. Anei tetahi tauira tauira mo te waatea mo nga peepi u u nei mai i te Hhipera Tamariki a Seattle:

Tuhinga o mua i te wa e whakaora ana nga u i te rongoa

Anei etahi tohu awhina ki te aukati me te atawhai i te koretake.

• Taapirihia he muka ki a raatau kai Mena kua tiimata to peepi i nga kai totika, Whakawhiti mai i te paraoa raihi ki te parei, he maha ake nga muka. Ka tiimata ana koe ki te whakauru hua me nga huawhenua, whakamatauhia nga mea nui-muka kia rite ki nga kohinga parakore me nga pi.
• Patupatua a hoki nga waewae o to peepi me te mea kei te eke paihikara. Waihoki, kakahuria ki o raatau tummies me etahi taonga taakaro ka akiaki kia mokowhiti ka toro atu. Ka taea e te ngohe te akiaki i te korikori kopere.
• Hoatu ki to peepi te mirimiri puku. Me to ringaringa i raro noa iho o te pute, me ata pati te puku o to peepi i roto i te nekehanga porowhita mo te meneti pea.

Ka taea e te kai a te whaea whakangote te awangawanga i te kopu o te peepi?

Ka taea e te kai mama o te whaea te whakangote te mea - ka ngawari ranei - te kokiri o te peepi? Ko te whakautu poto kaore pea.

E ai ki te rangahau 2017 mo nga waahine 145 i te tau, kaore he kai hei karo ma te whaea u u ki te kore e pa te mate kino te peepi ki taua peepi.

Ko te hau me te muka kaore e tukuna mai i a mama ki to peepi. Kaore ano hoki te waikawa mai i nga kai waikawa penei i te citrus me te tomato. Ka taea e te whaea whakangote te whai kai tino pai maana.

Hei ki ta te La Leche League International, ehara ko te aha, ko te nui o te kai me te inu e whakaohooho ana i to miraka - na te kaha o to peepi ki te ngote ka tae mai te miraka. Ano hoki, ko te waiu u i hangaia mai i nga mea o to rerenga toto, kaore i to raakau kūnatu.

Ano, he mea nui kia kai i te kai totika, kia tika te whangai i te wa e atawhai ana koe, he nui ake mo to hauora me to oranga tena i to peepi.

Ahea ki te korero ki te taakuta tamariki

Kaua e whakaroa ki te waea taote mena:

• ko enei rongoa ngawari mo te koretake kaore e mahi
• kei te peepi ano to peepi
• kaore to peepi e pai ki te kai
• he kirika kirika to peepi
• kei te ruaki tau pepi
• he puku pakeke to peepi, he puku pupuhi

Ka tirotirohia e to taakuta to peepi, ka tono pea i nga whakamatautau motuhake, penei i te hihi X-puku hei tirotiro i nga aukati o te puku. Ka taea e koe te patai ki to taakuta mo te whakamahi i nga waahanga me nga mea e haumaru ana, ahakoa kaore i te nuinga o te waa e taunaki ana, e hiahiatia ana ranei.

Kaua rawa e hoatu he rewharewha, he waatea ranei ki te peepi, ki te kore koe e tirotiro i te kaitohutohu hauora.

Tango

Ko te nuinga o nga peepi u e kore e kokoraru kia timata ra ano nga kai totika. Ahakoa ano, ehara i te mea tino pono. I te nuinga o te waa ka whai kiko te whakarereke i te kai me te whakarereke ngohe Engari ki te haere tonu te kupukupu, tirohia te taakuta a to tamaiti mo nga tohutohu hauora.