He aha te take o nga kamo kamo pouri me pehea e tukinotia ai?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• Take
• Nga take morearea
• Nga rongoa kaainga
• 1. Nga kokopi makariri
• 2. Whakanuia to mahunga
• 3. Kia nui ake te moe
• 4. Kakahu huna
• Nga maimoatanga-ki-te-counter (OTC) maimoatanga
• Nga tikanga koiora
• Ārai
• Tango

Tirohanga

Ka puta nga kamo kamo ka pouri ana te kiri e karapoti ana i te rohe kanohi o runga. E pa ana tenei ki nga momo putake, mai i nga whakarereketanga o o toto toto me to kiri e tata ana, tae atu ki te whakaheke toto. Ka puta pea nga kamo kamo pouri mai i nga whara o te kanohi me nga ahuatanga o te whanautanga.

Ka taea e koe te whai i nga kamo pouri me nga porowhita i raro-kanohi i te wa kotahi. Ka taea hoki e koe tetahi te kore tetahi atu. Ko enei e rua kaore i te hono.

Ako atu mo nga take me nga mea morearea mo nga kamo kamo pouri, me pehea e taea ai e koe te whakaora.

Take

Ko nga toto toto kua marara i roto i o kamo kamo, ka mangu ke te kiri o tetahi taha. Ko te whara o te kanohi ka puta mai he maru, na ka pouri nei o kamo ka rite ki era atu o to kiri. Heoi, ehara ko enei anake nga take ka taea e nga kamo pouri.

Kei i to kiri tetahi taonga e kiia ana ko te melanin, e mau ana i te tae maori. I etahi wa ka pouri pea to kiri i etahi waahi. Ka kiia tenei ko te hyperpigmentation. I tetahi atu taha, ko nga maama ma, ma noa ranei ka pa ki te hypopigmentation.

Ko te hyperpigmentation ka mate na:

• Te kino o te Ra. Ka pakaru ana to kiri mai i te putanga mai o te ra, ka nui ake te melanin. Ma tenei ka pouri ai nga waahanga kua pa o to kiri, ka arahi atu ki nga paraikiri me nga waahi tawhito.
• Tuhinga o mua. Ko nga haurangi e pa ana ki te haputanga ka piki ake te melanin i roto i to kiri, ka tae atu ki nga papaki pouri e kiia ana ko te melasma. Akene ka puea ake i te rohe o to kanohi. Ma te pa o te ra ka kino rawa atu te memeha o te wa.
• Kiri hiroki. Ahakoa te tau, ka angiangi to kiri ka ngaro te korori o te collagen me te momona. Ka mutu, ka ahua pouri atu to kiri.
• Nga mate mumura. Ko etahi o enei ko te dermatitis, ko te mate urupare, ko te sinusitis tawhito, ko te mate rheumatoid, me etahi atu. Ko nga mate whakapehapeha ka pupuhi to kiri ka pouri ki etahi waahi.
• Ko etahi rongoa. Ko nga aukati-a-waha (nga pire aukati whanau) te hunga e raru ana. Ko nga papaki kiri-pouri ka puta mai i te rereketanga o te homoni. Waihoki, ko te rongoa glaucoma e kiia ana ko te bimatoprost, ka pouri te kiri o nga kamo. Ko te tikanga ka memeha i roto i te toru ki te ono marama i muri i te whakamutu i te rongoa

Ko etahi atu take o nga kamo kamo pouri kaatahi pea ka whanau. Ko te tikanga kua whanau koe me ratou. I enei ahuatanga, ko nga kamo kamo pouri na:

• puku puku o te kanohi (hemangioma rōpere)
• kiore iti, mangu pouri (nevi)
• nga pukupuku korekore (cermata dermoid)
• poke-tauranga-awa
• kāhua

Ko enei ahuatanga o te karu kaore pea e raru i te tuatahi. Engari ka pakeke haere koe, ka raru pea to kitenga i nga take o te kamo.

Nga take morearea

Ko nga taangata maama maama kei te tupapaku mo te whakaheke toto me nga kamo kamo pouri. Akene he nui ake te tuponotanga o nga kamo o te pouri mena kei:

• kaua e mau i nga karaihe
• he mangere ki te whakakakahu i te ra ki nga kanohi ka puta ana koe ki waho
• kei te pa ki nga whakarereketanga hormonal, penei i era i te wa e hapu ana, ma te menopause ranei
• he hitori o te whanau mo te koroheketanga o te wa, mo nga mate mumura ranei
• i whanau mai me te ahua o te kamo takakau

Nga rongoa kaainga

Ko nga rongoa o te kaainga te mahi tuatahi hei whakaiti i te ahua o nga kamo kamo pouri. Ko enei rongoa he kore noa i nga awangawanga. He iti ano te utu. Ka taea e koe te whakamatautau i nga mea e whai ake nei:

1. Nga kokopi makariri

Ko tenei rongoa he tino awhina ki te whakatika i nga toto toto kua taheke me te pupuhi mai i te ahua mumura. Ka taea hoki te awhina ki te whakaiti i te maru mai o nga toto toto kua pakaru.

Ka taea e koe te whakamahi i tetahi kohinga makariri mai i te toa rongoa, engari ko te peke peas hukapapa ka takaihia ki te tauera ma ki te tiaki i to kiri ka taea ano hoki te tinihanga.

Whakamahia mo te rima ki te tekau meneti i te wa kotahi.

2. Whakanuia to mahunga

Kaua ki te takotoranga o te moe ina haere koe ki te moe, noho ki te nohoanga moe, ki te whakamahi ranei i etahi atu urunga kia teitei ake to mahunga. Ma tenei ka pai ake te rere o to toto ka whakaiti i te pupuhi.

3. Kia nui ake te moe

Ahakoa ko tenei rongoa kaore i te rongoa i nga kamo kamo pouri, na te kore o te moe e kaha ake te ahua. Ma te kore e roa o te moe ka marama ke atu to kiri, a, ka poka nei nga wahi pouri.

4. Kakahu huna

Kaua ki te taurite i to tae kiri, whakamatautau i te huna huna kua hoahoatia hei whakaiti i nga huringa karakara. Mena he kiri maama to kiri, kowhiria he huna huna mawhero. Mena he pango to kiri, whakamatauhia he huna mo te peach-peariki hei whakaiti i nga kamo kamo pouri.

Ka taea e koe te hoko pigmentation whakaiti i nga huna i nga nuinga o nga toa whakapaipai. Ka kitea pea e koe i te waahanga whakapaipai i te maha o nga toa rongoa.

Nga maimoatanga-ki-te-counter (OTC) maimoatanga

Ma te rongoa o te kaainga e whakaiti te ahua o nga kamo kamo ka mutu ai te kino, engari kaore i te nuinga o te waa te rongoa i te ahuatanga. Ma konei pea e awhina ai nga rongoa kore-counter (OTC).

Ko nga kai anti-hoholo, penei i te waikawa kojic, retinoids, me te hydroquinone ka whakaheke i te whakaheke toto. Heoi, ko te nuinga o enei kai he taikaha rawa hei whakamahi i nga ra katoa.I te nuinga o nga wa, ko enei hua kua hoahoahia mo to kanohi, engari kaore i to rohe kanohi. He mea nui kia rapua nga hua e pa ana kua whakaritea mo te rohe kanohi anake. Whakawhiti korero ki to taakuta i mua i te whakatakoto i etahi o nga hua nei ki o kanohi.

Nga tikanga koiora

Ko nga kamo pouri e kore e aro ki nga rongoa kaainga, ki nga maimoatanga OTC ranei ka awhinahia ki nga tikanga dermatologic. Kei roto hoki i enei:

• peera matū
• whakaora whakaora taiaho
• te tango pokanga o nga pukupuku, te whakaemi ranei i te melasma i te kiri
• etahi atu waahanga pokanga, penei i nga kamo kanohi

Ārai

Ko tetahi o nga huarahi pai ki te aukati i nga kamo o te pouri, ko te tiaki i o kiri. Ka taea tenei mai i te whakamarumaru o te ra ma te taha o nga taputapu kanohi me nga potae i te wa kei waho koe, tae atu ki te whakakakahu i te ra i ia ra. Kia mahara kei te aukati o whitiarua mata me te raapihi i te rama UVA me te UVB. Whakamatauria he turanga he huna ranei kei i a koe he kirikiri-ki roto ka taea e koe te tono ki o kamo kamo o runga, engari kaua e kati kia tata rawa ki o kanohi.

Mo nga tamariki i whanau he raru o te kamo, ka taunaki pea to taakuta tamariki mo te pokanga, ki nga rongoa rongoa ranei hei whakatika i nga putake Ma tenei ka aukati i nga raru o te tirohanga kanohi me nga panonitanga o te kamo.

Tango

He maha nga putake o nga kamo kamo pouri, engari he rongoa ano. Mena kaore koe e tino mohio mo te putake o o kamo kamo kua pouri, korero ki to taakuta, ki to rata ranei. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te rapu i te take me te rongoa pai rawa atu.