He aha nga taringa taringa maroke?

Toka Te Manawa

• Take
• Maimoatanga
• Tirohia to mahinga
• Whakakuku
• Whakamātauria etahi atu kaupapa-kore-toa
• Whakawhiti hopi
• Whawhai i te patito
• A ape i nga mate pukupuku
• Ahea ka waea atu ki to taakuta
• Outlook
• Ārai

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Kei te maroke te kiri i nga taha o ou taringa, te tiimata, te riri ranei? He maha nga mea ka raru pea to taringa, penei i te wera o te wera, nga hopi uaua, te ahua pea o te kiri tawhito.

Kia mau ki te panui ki te ako mo nga taringa maroke, tae atu ki nga take, nga maimoatanga, me nga tohutohu mo te aukati.

Take

Ko te kiri maroke o roto o to taringa me nga taringa e pa ana ki to taiao. Ko te rangi wera, makariri ranei, hei tauira, ka maroke to kiri. He taiao ano to kaainga. Mena he mahana rawa te mahana, he maroke ranei te hau, ka raru pea to kiri.

Ko te whakaatu ki nga hopi uaua me nga kaihoroi ka maroke pea ma te tarai i te hinu mai i to kiri. Ko nga hinu kakara me nga pati wera ka maroke ano to kiri.

Ko te urupare mate pāwera te mea ka taea. Mena he mate koe ki te nickel, hei tauira, ka taea e koe te whakawhanake i te kiri maroke me te kiripiri ki o taringa mena ka mau koe i nga whakakai i hangaia mai i te maitai.

Ko etahi atu take:

• whakakitenga o te ra
• kaukau i roto i te puna kaukau
• maroke
• momi hikareti
• ahotea

Mena he mate kiri to koe, ka ngoikore pea o taringa me te riri. Ko nga tikanga ka puta mai tenei tohu ko:

• Ko te psoriasis, te take ka nui ake nga kiri kiri, ka piu ranei ki o taringa, ki etahi atu waahanga ranei o to tinana
• eczema, akene ka maroke pea ka heke ki te ngaro o te kiri, ka mamae, ka pangia e te taringa o roto, o waho hoki
• dermatitis seborrheic, ka mate pea te pakitea me te paura pauna hinuhinu ranei kei muri i o taringa

Maimoatanga

Ko te rapu i nga rongoa tika mo ou taringa maroke ka whakawhirinaki ki te take o o tohu. Mena kua maroke ou taringa mai i te noho o te tangata, i etahi atu waahanga taiao ranei, ka taea pea e koe te whakaora i a koe i te kaainga. Mena kei te whakaaro koe ko te mate kiri tawhito pea te take, me toro pea koe ki to taakuta.

Tirohia to mahinga

I mua i to whakamatautau i tetahi atu mea, tirohia o hopi, hopi, me etahi atu taonga tiaki whaiaro kia kitea etahi e raru ai pea to riri. Whakaarohia nga ahuatanga o te taiao i uru ki o tohu. I haere koe i te ra i enei ra, i mau i nga ua wera, i te kaukau ranei i nga puna kawa?

Puritia te raarangi o tohu ka kitea e koe me o hua, o ahuatanga ranei ka mate pea i a raatau. Whakamutua te whakamahi horoi horoi, karo atu ranei i nga mahi e kino ai to kiri.

Whakakuku

Ko te rongoa i o taringa maroke te tikanga ki te rapu huarahi ki te whakahoki mai i te houku ki to kiri. Whiriwhiria mai i te hinu, i nga kirimiri, i te hinu ranei.

• Kei roto i nga hinu he ranunga wai ki roto i te hinu, peera i te hinu hinu, i te petrolatum ranei, aa, ko nga waahanga pai rawa atu hei whakamarumaru.
• He hinu ano nga kirimi, engari ko te mea nui ko te wai. Me kaha ki te whakamahi i nga wa nui atu i te hinu.
• He pai ake te raumati i nga kiri o te kiri, engari ko te nuinga o te wai kei te whakaranua ki nga tioata paura. Me tino tono e koe he hinu ki te whakaora i o tohu.

Ko te nuinga o enei hua ka taea te whakamahi noa i te mea kei a koe nga tohu. He pai ake te whakamahi i enei waikawa i muri tonu i te kaukau me te taera.

Whakamātauria etahi atu kaupapa-kore-toa

Mena kaore e mahi nga miihini ngawari, ka hiahia pea koe ki te whakamatau i nga aihikirimi tino pai (OTC) kei roto te waikawa lactic, te waikawa lactic me te urea ranei. Ko enei hua he tino awhina mena he maroke rawa to kiri, he tino waatea ranei. Whaia nga tohutohu kua taia ki te hua, paatai ​​atu ranei ki to kaimai rongo ki te aata whakamaarama i te nui hei whakamahi me te maha o te whakamahinga.

Whakawhiti hopi

Ahakoa kaore koe e whakaaro ko o tohu e pa ana ki nga hua e whakamahia ana e koe, he mea pai ki te huri ki nga taonga tiaki maamaa kia ngawari ra ano o taringa. Ngana ki te whakamahi i nga hopi ngawari me nga hopi, kaore e maroke i to kiri ka horoi koe ka horoi i to mata.

Kaore e mohio he aha te hoko? Tirohia nga tapanga. Mawehe atu i nga hopi patu taatai, i nga waipiro ranei, i te hinu kakara.

Whawhai i te patito

He mangumangu te kiri maroke, engari ma te werawera e uru ai nga huakita ki to kiri ka pa atu ki te mate. Whakamahia te peehi hauhautanga ki o taringa mena he tino mangere. Ko te kirikiri hinu-hinu ranei kei roto i te hydrocortisone hei awhina i te mumura. Rapua tetahi kei roto i te iti rawa te 1 ōrau o te hydrocortisone mo nga hua pai.

A ape i nga mate pukupuku

Ki to whakaaro ka raru koe i tetahi whakapaipai? Ka whakawhanake ana koe i te maaramatanga, i te mate ranei ki te nickel, ka waiho hei waahi pumau, hei oranga roa ranei. Mena kei te whakaaro koe kei te mate koe ki te nickel, kati te mau whakapaipai ka tuku i ou taringa kia ora. Ka pai ana te whakaora, huri ki nga whakapaipai i hangaia mai i etahi atu taonga, peera i te kowiri tira, hiriwa hiriwa, koura totika, kirihou polycarbonate ranei.

Ahea ka waea atu ki to taakuta

Mena kaore te OTC moisturizers e awhina i to kiri, kei te kino ranei o taringa, tirohia me te taakuta tiaki tuatahi, ki te rata ranei. Ko nga taangata e pangia ana e te kiri penei i te psoriasis me aihikimi pania me nga hinu hinu.

Ki te kore e rongoa, ma te kiri maroke e arahi te kiri whero me te mango e mohiotia ana ko te dermatitis. Ka taea e to taakuta te taunaki, te whakarite ranei i nga hinu totika kei roto i a koe he hydrocortisone hei whakaora i to mate kiri.

Ko nga taangata e kaha kitea ana ki nga ahuatanga penei i te psoriasis, te eczema, te dermatitis seborrheic ranei, ka kaha ake ki te pangia na te mea na te mea ka taea e nga ahuatanga te pakaru o to kiri ka pa atu ki te mate mena ka kore e rongoa. Ka taea e to taakuta te whakarite kakahu makuku hei aarai i nga mate katoa o nga kiri o to kiri

Outlook

Me pai ake o tohu i muri i to whakahoki mai i te houku ki to kiri ka whakarereke i te ahua o te noho. Karangahia to taakuta mena kaore o taringa maroke i te pai ki te maimoatanga o te kaainga mena ka kite koe i etahi atu tohu e awangawanga ana koe. Akene he mate kiri toou e tika ana kia nui ake te maimoatanga.

Ārai

He maha nga mea ka taea e koe hei aarai i te maroke me te riri i o taringa.

• Whakamahia he whakamakuku hei taapiri i te hau ki to kaainga.
• Hurihia te paemahana ki raro i to wai kaukau. Ko te wai e wera ana ka maroke te kiri.
• Whakamahia nga hopi ngawari me nga horoi horoi, ka mawehe atu i nga hinu kakara taumaha, waikano ranei.
• Whakaarohia te horoi i te waa kia iti ai te hinu o to tinana hei tiaki i to kiri.
• Whakakuku i to kiri i to kitenga tuatahi kua maroke.
• Uhia o taringa ki te potae ka whakamahi ranei i te ra ki te karo i te ra.
• Inu i te nui o te wai ki te noho hydrated.
• Kakahuria he kakahu he potae ranei he mea hanga ki nga muka maori, penei i te hiraka he miro ranei.
• Karohia te nickel. Engari, kowhiria nga whakakai i hangaia mai i nga mea hypoallergenic, penei i te hiriwa hiriwa, koura koura, kowiri ranei.