Te whakaheke taumaha me te L-Carnitine

Toka Te Manawa

• Ahea ki te whakamahi taapiringa
• Me pehea te tango
• Nga paanga matua

Ka taea e te L-Carnitine te whakaheke i te taumaha na te mea he matū e awhina ana i te tinana ki te kawe momona ki te mitochondria o nga pūtau, koinei nga waahi ka tahuna te ngako ka huri hei pngao hei mahi i te tinana.

Na, ko te whakamahinga o te L-Carnitine, i tua atu i te awhina ki te ngaro i te taumaha, ka whakapiki i nga taumata kaha, ka pai ake te mahi whakangungu me te manawanui.

Ko tenei taonga ka kitea noa i nga hua miraka me nga kai, ina koa ki te kai whero, me nga awhekawhe me te koiora, ahakoa he iti ake te rahinga.

Ahea ki te whakamahi taapiringa

Ko nga taapiringa L-Carnitine e whakaatuhia ana mo te hunga e whai ana i te kai huawhenua, engari ka taea e nga taangata katoa te whakanui ake i te kaha o tenei hinu ki te tinana kia kaha ai te tahu momona.

Ko etahi o nga tohu nui o tenei momo taapiri ko:

• Ao Katoa;
• IntegralMedica;
• Whanaketanga Atlhetica;
• MidWay
• NeoNutri.

Ko enei taapiringa ka taea te hoko i nga momo potae, i nga tirikara ranei e rereke ana nga momo reka.

Me pehea te tango

Ko te horopeta e manakohia ana mo te L-Carnitine he 2 ki te 6 karamu ia ra, mo nga marama e 6, ana me arahi e te taote, o te kai tarutaru ranei kia rite ki te taumaha me te taumata o te whakakori tinana.

Ko te mea pai ko te tango i te taapiringa i te ata i mua atu o te whakangungu ranei, na te mea e tika ana kia korikori kia pai te whakamahi a te tinana i te tinana.

Nga paanga matua

I te nuinga o nga wa, ko te whakamahinga o te L-Carnitine kaore he painga kino, engari ka nui rawa atu te wa e whakamahia ana mo te wa roa ranei, te whakapairuaki, te puku o te puku, te ruaki me te mate pukupuku ranei, hei tauira, ka puta mai pea.

Tirohia hoki te raarangi o nga taapiringa e 5 kia tere ai te ngaro o te taumaha.