Te whakatutuki i te COPD Whakamutunga-Taahinga

Toka Te Manawa

• Nga tohu me nga tohu o te COPD mutunga-atamira
• Te noho me te COPD mutunga-atamira
• Te kai me te whakakori tinana
• Whakarite mo te rangi
• Tiaki Palliative
• Nga waahanga (nga tohu ranei) o te COPD
• Outlook
• Taumaha
• Te poto o te manawa me te korikori
• I hikoi te tawhiti i roto i te ono meneti
• Tau
• Te tata ki te parahanga hau
• Auautanga o nga haerenga a te taote
• Te aro atu ki te COPD
• Q&A: Humidifiers
• Q:
• A:

COPD

Ko te mate pukupuku tawhito (COPD) he mate haere tonu e pa ana ki te kaha o te tangata ki te manawa pai. Ka kapi i te nuinga o nga mate hauora, tae atu ki te emepysema me te Bronchitis tawhito.

Hei taapiri mo te whakaheke i te kaha ki te manawa me te tino puta, ka taea e nga tohu te kuhu i te mare me te whakanui ake i te mahi kukai.

Panuihia kia mohio koe mo nga huarahi e ngawari ai nga tohu COPD o te mutunga me nga ahuatanga e pa ana ki to tirohanga mena ka pa ana ki a koe tenei ahua uaua.

Nga tohu me nga tohu o te COPD mutunga-atamira

Ko te COPD mutunga-waahi ka tohua e te poto o te manawa (dyspnea), ahakoa ka okioki. I tenei waa, ko nga rongoa kaore e pai te mahi me nga mahi o mua. Ko nga mahi o ia ra ka nui ake to manawa.

Ko te mutunga o te atamira COPD he tikanga kua piki haere nga haerenga ki nga tari whawhati tata ki nga hohipera ranei mo nga mate manawa, nga mate pukupuku, te ngoikore ranei o te manawa.

Ko te whakaheke toto ka kitea i roto i te kohinga mutunga o te COPD, ka mate pea te ngakau-taha. Akene he wheako tere whakatere tere to te ngakau (tachycardia) neke atu i te 100 pauna ia meneti. Ko tetahi tohu o te COPD mutunga-waahi ko te whakaheke i te taumaha.

Te noho me te COPD mutunga-atamira

Mena ka paowa koe i nga hua tupeka, ko te whakamutu tetahi mea pai ka taea e koe i nga wa katoa o te COPD.

Ka taea e to taakuta te whakarite rongoa hei whakaora i te COPD ka mate pea i o tohu. Kei roto i enei ko te bronchodilators, hei awhina i te whaanui i o ara rererangi.

E rua nga momo o te bronchodilators. Ko te bronchodilator mahi-poto (whakaoranga) ka whakamahia mo te ohorere o te tau o te manawa. Ko te bronchodilator kua roa e mahi ana ka taea te whakamahi i nga ra katoa hei awhina i nga tohu.

Ma te Glucocorticosteroids e awhina ki te whakaheke i te mumura. Ka taea te tuku atu i enei rongoa ki o rererangi me o pungarehu ma te kaiwhakangote o te nebulizer ranei. Ko te glucocorticosteroid he maha tonu nga wa e hoatuhia ana me te bronchodilator kua roa e mahi ana mo te whakaora COPD.

Ko te kaiwhakangungu he taputapu kawe-rahi te pute, i te mea he nui te nebulizer me te tikanga kia whakamahia e te kaainga. Ahakoa he maamaa ake te kawe i tetahi kaiwhakangote, he uaua ki te whakamahi tika i etahi wa.

Mena he uaua ki a koe ki te whakamahi i te kaiparau, ka taea e te taapiri i te mokowhiti te awhina. Ko te mokamoka he ngongo kirihou iti e piri ana ki to kaiwhakangote.

Ko te riringi i to rongoa ngongo ki te mokowhiti ka ahei te rongoa ki te kohu me te whakakii i te mokamoka i mua i te manawa o te manawa. Ka awhina pea te mokowhiti i etahi atu rongoa kia uru atu ki o pungarehu kaore e mau ki muri o to korokoro.

Ko te nebulizer he miihini ka huri i te rongoa waipiro hei kohu tonu ka ngongo e koe mo te 5 ki te 10 meneti i te waa ma te kopare kanohi, ma te waha ranei e hono ana i te ngongo ki te miihini.

Ko te oxygen taapiri e hiahiatia ana mena ka whai COPD mutunga-atamira (atamira 4) koe.

Ko te whakamahinga o tetahi o enei maimoatanga ka nui ake te piki haere mai i te waahanga 1 (ngawari COPD) ki te waahanga 4.

Te kai me te whakakori tinana

Ka whai hua ano koe mai i nga kaupapa whakangungu whakangungu. Ka taea e nga kaiwhakawai mo enei kaupapa te ako i a koe ki nga tikanga manawa e whakaiti ana i te uaua o to mahi ki te manawa. Ma tenei hikoi e awhina te whakarei i to kounga o te ora.

Ka akiakihia koe ki te kai i nga kai iti-nui-te-poroteini i ia nohoanga, penei i te ru o te protein. Ka taea e te kai nui-te pūmua te whakapai ake i to oranga me te aukati i te whakaheke taumaha.

Whakarite mo te rangi

Hei taapiri atu ki te whai i enei huarahi, me karo, me whakaiti ranei e koe nga tohu COPD e mohiotia ana. Hei tauira, ka raru pea koe ki te manawa i nga waa huarere tino kino, penei i te wera nui me te haumanu, te makariri ranei, te mahana maroke.

Ahakoa kaore e taea e koe te whakarereke i te rangi, ka taea te whakareri ma te whakaiti i te wa e noho ana koe i waho i nga waa o te mahana. Ko etahi atu huarahi ka taea e koe te whakauru atu i enei:

• Kia mau tonu ki a koe he kaiwhakangungu ohorere ki a koe engari kaua ki roto i to motuka. He maha nga kaiwhakangungu e mahi tino pai ana ka waiho i te mahana o te ruuma.
• Ko te mau i te kaameta he kanohi kanohi ranei ka puta ki waho i nga makariri ka taea te awhina i te hau e hanu ana koe.
• Aukati i te haere ki waho i nga ra e ngoikore ana te kounga o te hau, a, he nui te paowa me te paruparu. Ka taea e koe te tirotiro i te kounga o te hau huri noa i a koe.

Tiaki Palliative

Ma te atawhai mokowhiti, ma te manaaki kaainga ranei e tino pai ake ai to koiora i te wa e noho ana koe me te COPD mutunga-waahi. Ko te whakaaro pohehe noa mo te atawhai palliative mo te tangata ka pahemo tata atu. Kaore tenei i nga wa katoa.

Engari, ko te manaaki maamaa ko te tautuhi i nga maimoatanga ka taea te whakarei ake i te kounga o to koiora me te awhina i nga kaitiaki kia pai ake to tiaki. Ko te whaainga matua mo te atawhai i te palliative me te manaaki kaainga ko te whakangawari i to mamae me te whakahaere i o tohu ka taea.

Ka mahi tahi koe me te roopu taote me nga neehi ki te whakamahere i o whaainga maimoatanga me te atawhai i to hauora a-tinana me to hauora aronganui i te wa e taea ana.

Patai ki to taakuta me to kamupene inihua mo nga korero e pa ana ki nga whiringa atawhai parakore.

Nga waahanga (nga tohu ranei) o te COPD

E wha nga waahanga o te COPD, ana ka iti ake to rererangi ki ia waahanga haere.

He rereke nga momo whakahaere ki te wehewehe i ia waahanga. Heoi, ko te nuinga o a raatau whakarōpūtanga he waahanga waahanga kei runga i te whakamatautau i te mahi a te pūkahukahu e mohiotia ana ko te whakamatautau FEV1. Koinei te rerenga rerenga hau takoha mai i o pungarehu i te hekona kotahi.

Ko te otinga o tenei whakamatautau ka puta hei pauna mo te hau e taea ana e koe te whakaputa i te waa tuatahi o te manawa takoha. Ka whakataurite ki nga mea e tumanakohia ana mai i nga pungarehu hauora o nga tau rite.

E ai ki te Lung Institute, nga paearu mo ia tohu COPD (atamira) e whai ake nei:

Kōeke	Ingoa	FEV1 (%)
1	COPD ngawari	≥ 80
2	COPD ngawari	50 ki te 79
3	tino COPD	30 ki te 49
4	tino kino te COPD ko te COPD mutunga-waahi ranei	< 30

Ko nga tohu o raro tera pea kaore pea e kitea he tohu maau, penei i te nui o te mokemoke, te poto o te manawa me te whakapau kaha, me te mare koretake. Ko enei tohu ka kaha ake te kaha ka piki haere te kaha o te COPD.

Hei taapiri, ko nga kaupapa hou a te Ao mo te Maamaatanga o te Maama Mate (GOLD) e whakariterite ana i nga taangata whai COPD ki nga roopu kua tapaina A, B, C, D. ranei.

Ko nga roopu e tautuhia ana e te kaha o nga raru penei i te dyspnea, te mauiui, me te pokanoa ki te noho o ia ra, me nga tino whakapakaritanga.

Ko te whakapiki i te waa he tino kino rawa atu nga tohu. Ko nga tohu whakaharahara ka uru atu ki te maremare kino, te whakanui ake i te kowhai kowhai ranei te hanga hukupau kaakaari, ka nui ake te pupuhi, me te heke o te hāora i roto i te toto.

Ko nga roopu A me B kei roto ko nga taangata kaore i tino kaha rawa atu i roto i te tau kua hipa he iti noa iho ranei kaore i hiahiatia te hohipera. Ko te iti ki te ngawari o te mate pukupuku me etahi atu tohu ka uru koe ki te Roopu A, i te wa ka nui ake te mate kino me nga tohu ka tuu koe ki te Roopu B.

Ko nga roopu C me D e tohu ana kua uru atu koe ki te kino kotahi pea i hiahiatia te urunga mai ki te hohipera i te tau kua hipa, kia rua ranei nga whakaraerae i mate kaore ranei i hiahiatia te hohipera.

Ko te uaua o te manawa me nga tohumate ka uru koe ki te Roopu C, i te mea ka nui ake nga raru o te manawa ka kiia he tohu Roopu D.

Ko nga taangata whai tohu 4, tohu a te Roopu D e tino aro nui ana.

Kaore e taea e nga maimoatanga te whakahoki i nga kino kua oti ke te mahi, engari ka taea te whakamahi hei tarai ki te whakaheke i te ahu whakamua o te COPD.

Outlook

I te mutunga o te atahanga COPD, akene me hiahia koe ki te hāora taapiri ki te manawa, a kaore pea e taea e koe te whakaoti i nga mahi o ia ra me te kore e tino awhiowhio ana, e ngenge. Ko te kino ohorere o te COPD i tenei waa ka raru pea te ora.

Ahakoa te whakatau i te papa me te taumata COPD ka awhina i to taakuta ki te whiriwhiri i nga maimoatanga tika maau, ehara ko enei anake nga take e awe ana i to tirohanga. Ka whai whakaaro hoki to taakuta ki nga mea e whai ake nei:

Taumaha

Ahakoa ko te taumaha te taumaha ka uaua ake te manawa mena he COPD koe, ko nga taangata whai mutunga kohinga COPD he iti rawa te taumaha. Koina tetahi na te mea ko te kai ka taea e koe te awangawanga rawa.

Hei taapiri, i tenei waa, ka nui te kaha o to tinana kia pai ai te manawa. Ma tenei ka mate rawa te taumaha e pa ana ki to hauora katoa.

Te poto o te manawa me te korikori

Ko te tohu tenei ka poto to manawa i a koe e hikoi ana, me etahi atu mahi whakakori tinana. Ka taea te whakatau i te kaha o to COPD.

I hikoi te tawhiti i roto i te ono meneti

Ko te tawhiti ka taea e koe te hikoi i roto i te ono meneti, ko te hua ka pai ake ma COPD.

Tau

I te tau, ka nui haere te haere o te COPD, ana ka ahua rawakore te tirohanga i nga tau kua hipa, ina koa ki nga kaumatua.

Te tata ki te parahanga hau

Ma te kite i te paruparu o te hau me te paowa tupeka ka mate pea o maama me o hau.

Ka pa ano te paoa ki te tirohanga matakite. E ai ki tetahi i tiro ki nga tane Caucasian 65-tau-tawhito, na te momi hikareti i whakaiti te hunga e ora ana te COPD mutunga-tau tata ki te 6 tau.

Auautanga o nga haerenga a te taote

Ka pai ake pea to matapae mena ka piri koe ki to rongoa rongoa kua tohua, te whai i nga haerenga katoa a to taakuta kua whakaritea, kia mau tonu ki to taakuta nga rereketanga o ou tohu tohu. Me matua whakarite e koe te tirotiro i o tohu tohu pungarehu.

Te aro atu ki te COPD

Ko te mahi ki te COPD he uaua tonu me te kore e mokemoke me te mataku mo tenei mate. Ahakoa he tautoko me te akiaki to kaitiaki me nga taangata tata ki a koe, ka whai hua pea koe mai i te whakapau taima ki etahi atu kei a koe te COPD.

He pai pea te whakarongo atu ki tetahi e haere ana ki taua ahuatanga. Akene ka taea e raatau te whakarato i etahi tirohanga tino nui, penei i te urupare mo nga momo rongoa e whakamahia ana e koe me nga mea e tumanakohia atu ana.

Ko te pupuri i to kounga koiora he mea nui i tenei waa. Kei konaa nga taahiraa o te noho, penei i te tirotiro i te kounga o te hau me te whakakori tinana. Heoi, ka neke haere to COPD ki te taumaha, ka whai hua koe mai i te tiaki o te palliative me te manaaki whare hauora ranei.

Q&A: Humidifiers

Q:

Kei te hiahia au ki te tiki whakamahana mo taku COPD. Ka awhina tenei ka mamae ranei aku tohu?

Te manawanui ingoakore

A:

Mena he awangawanga to manawa ki te hau maroke ana ka noho koe i tetahi waahi maroke, akene he pai ki te whakamakuku i te hau i to kaainga, na te mea ka aukati tenei ki te aarai, ki te whakaheke ranei i o tohu COPD.

Heoi, mena kua ea te hau o to kaainga ki te whakamahinu tika, na te nui o te haumuku ka uaua ake te manawa. Tata ki te 40 ōrau te haumākū e kiia ana he pai mā te tangata whai COPD.

Hei taapiri ki te whakamahana, ka taea hoki e koe te hoko hygrometer ki te mehua tika i te haumuku i roto i to kaainga.

Ko tetahi whakaaro me te whakamahinuhinu kei te aata whakarite kia horoia kia tika te horoi kia kore e waiho hei whanga mo te pokepokea ai me etahi atu whakapoke, ka kino pea to manawa.

I te mutunga, mena kei te whakaaro koe ki te whakamahi i te whakamakuku, me matua whakahaere e tenei e to taakuta, ma wai e ahei te awhina i a koe ki te whakatau mena he waahanga pai tenei hei whakapai ake i to manawa i runga i to maauiui.

Ko Stacy Sampson, ko nga DOA nga kaitautoko e tohu ana i nga whakaaro o a maatau tohunga rongoa. Katoa nga korero he tino whakamohio kaore e tika kia whakaarohia he tohutohu hauora.