Me aha ki te whakanui ake i te libido

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakanui i te libido
• He aha te mea ka kore he libido?

Ko te Libido te ingoa o te hiahia taikaha, he waahanga kei roto i te wairua o te tangata, engari ka awe i nga take a-tinana, a-whatumanawa ranei, na reira ka nui ake, ka heke ranei ki etahi taangata, i etahi waa o te ao.

Ko nga homoni e whakahaere ana i te libido he testosterone i roto i nga taane me te estrogen i roto i nga waahine, no reira i etahi waa o te marama he mea noa ma nga waahine e whai hiahia nui ki te taatai ​​ranei. Te tikanga he nui ake te libido a nga waahine i te wa e momona ana.

He maha nga waahanga ka kore he libido, penei i te awangawanga, te manukanuka, nga hononga whanaungatanga me te whakamahinga o nga rongoa, he mea nui kia kitea te take kia taea ai nga mahi e kaha ana ki te whakapiki i te hiahia taikaha.

Me pehea te whakanui i te libido

Hei whakanui ake i te libido he mea nui kia tautuhia te take o te korenga o te libido, kia taea ai te mahi. Mena ko te kore o te libido na te whakamahinga o nga rongoa, ka taunakihia kia whakakapi i nga rongoa e whakamahia ana me tetahi kaore nei he awangawanga, engari me nga tohutohu a te taakuta.

Ko etahi tohutohu e whai kiko ana hei whakapiki i te libido kei te whakapai ake i to kai ma te kai i nga kai e pai ake ai te rere o te toto penei i te tuna me te chia purapura, kia ngawari ai te haere o te toto ki roto i nga toto toto, kia pai ai te whakaohooho.

Mena kua pa ki tetahi tangata te whara whatumanawa kua pa ki tana libido, ko te rongoa pai ko te rapu maimoatanga me te kaimana hinengaro, kia ea ai nga take kare a roto ka puta ai te hiahia taikaha. Ko te pakanga i te manukanuka me te ahotea ka awhina i te whakanui i te libido, me te whakapai ake i te kiritau me te korikori tinana. Rapua ko nga mahi e whakanui ana i te libido.

Me maataki ano i te riipene ataata e whai ake nei ka kite i etahi atu tohutohu hei whakapai ake i te libido:

He aha te mea ka kore he libido?

Ko te kore o te libido ka tupu na te heke o nga homoni e whakahaere ana i te hiahia taatai ​​me etahi atu mea, penei i te:

• Te whakamahinga o te pire aukati;
• Nga tuma kare a roto;
• Nga mate penei i te anemia, cirrhosis me te hypothyroidism;
• Te ahotea, te manukanuka, te pouri ranei;
• Te ngoikore o te puremu;
• Menopause;
• Te mamae i te wa o te taatai;
• Te kore o te testosterone i roto i nga taane;
• Nga raru whanaungatanga;
• Te whakamahinga o nga rongoa penei i te anxiolytic me te antidepressants. Tirohia etahi atu rongoa ka taea te whakaheke i te libido.

I roto i nga waahine, ko te kore o te libido ka pa mai i te uaua ki te eke ki te orgasm, ki te whakaohooho ranei, na te mea ka uaua te whakapiri piri na te korenga o te whakahinuhinu o te tenetene, e mamae ai i te wa o te taatai. Kia mohio ki nga mahi ka kore e taea e te wahine te whakaoho.