E hia nga kilo ka riro mai i ahau i te wa e hapu ana ahau me nga mahanga?
Toka Te Manawa
I roto i nga haputanga mahanga, ka whiwhi nga waahine i te 10 ki te 18 kg, ko te tikanga ko te 3 ki te 6 kg neke atu i te hapu hapu kotahi. Ahakoa te piki haere o te taumaha o te taumaha, me whanau nga mahanga me te toharite 2.4 ki te 2.7 kg, te taumaha iti iho i raro i te 3 kg e hiahiatia ana ka whanau he peepi kotahi.
I te wa e hapu ana te takitoru, ko te nui o te keehi taumaha kia 22 ki te 27 kg, ana ko te mea nui kia 16 kg te piki i te wiki 24 o te haputanga kia kore ai e raru nga peepi, penei i te taumaha iti me te roa poto i te whanautanga. whanau.
Tūtohi Mahere Taumaha Wiki
Ko te taumaha o ia wiki i te wa e hapu ana mo nga mahanga he rereke te rereketanga ki te BMI a te wahine i mua i te haputanga, a he rereke te ahua e whakaaturia ana i te ripanga e whai ake nei:
| BMI | 0-20 wiki | 20-28 wiki | 28 wiki tae noa ki te wa e tukuna ai |
| BMI Iti | 0.57 ki te 0.79 kg / wiki | 0.68 ki te 0.79 kg / wiki | 0.57 kg / wiki |
| BMI Pūnoa | 0.45 ki te 0.68 kg / wiki | 0.57 ki te 0.79 kg / wiki | 0.45 kg / wiki |
| Taumaha | 0.45 ki te 0.57 kg / wiki | 0.45 ki te 0.68 kg / wiki | 0.45 kg / wiki |
| Momona | 0.34 ki te 0.45 kg / wiki | 0.34 ki te 0.57 kg / wiki | 0.34 kg / wiki |
Kia maarama he aha to BMI i mua i to hapu, whakauruhia o raraunga ki ta maatau taatau BMI:
Nga Moni o te Taumaha nui o te Taumaha
Ahakoa te nui ake o te taumaha o te wa kotahi te haputanga o te kukune, i te wa e hapu ana me nga mahanga, me tupato kia kaua e nui rawa te taumaha, na te mea ka piki ake te raru o nga raru penei:
- I mua i te eclampsia, he whakapiki i te toto;
- Mate huka whakaipoipo;
- Te hiahia kia tukuna he kaihaiha;
- Ko tetahi o nga peepi he nui atu te taumaha o tetahi atu i etahi atu, he nui ranei te taumaha o raua, ka whanau ka whanau totika.
Na, ki te karo i enei raruraru he mea nui kia aata tirotirohia me te taote rongoa rongoa, ma wai e tohu mena e pai ana te piki o te taumaha mo te wa whanau.
Tirohia he aha nga whakatupatotanga hei tiaki i te wa e hapu ana nga mahanga.
Taunakitia E Matou
Naau i Korero Mai: Tina o Karoti ’Keke Keke