He aha te scapula parirau, nga take matua me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• Nga Take Matua
• Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te scapula parirau tetahi ahuatanga onge e kitea ana i te waahi hē o te scapula, ko te wheua e kitea ana i muri, e hono ana ki te pakihiwi me te clavicle e tautokohia ana e nga uaua maha, ka hua te mamae me te awangawanga o te pakihiwi. rohe.

Ahakoa he onge, ka pa mai tenei ahuatanga na te ngoikore o nga uaua e tautoko ana i te kopapa na te mate, na te whara ranei o te pokohiwi me nga ahuatanga e pa ana ki nga io kei konaa i taua waahi, penei i te taumaha nui o te hapai i te taumahatanga, te mahi ano ranei i nga mahi. wharanga, hei tauira.

Ko te maimoatanga o nga kopae parirau me mahi kia rite ki te whakahau a te tohunga tuuturu a ko te tikanga ma nga mahi a-tinana. I nga take kino rawa atu, ka taea pea te tohu kia taea ai te whakakore i te io me te whakanoho i te scapula.

Nga Take Matua

Ka puta pea te scapula parirau na te kino ranei o te nerve na te ngoikore ranei o nga uaua e tautoko ana i te scapula, ko te nuinga ko nga uaua o mua o te serratus me nga trapezius. Na, ko nga tino take o te scapula parirau ko:

• Pakaru uaua;
• Nga whara raru tukurua;
• Te tohatoha o te pokohiwi, ko te scapula parirau te hua;
• Te ngaro whakamua o te mahi uaua;
• Nga pupuhi me nga whiu kaha;
• Nga mate uruta.

I tenei waa kaore i te tuu tika te scapula, akene ka ngaro te nekehanga o te pokohiwi o te tangata, apiti atu ki te mamae, te ahuru me te kore ahuru i te pakihiwi, te kaki me te tuaiwi, me te ngau o te ringa. Ko enei tohu, ka kore e rongoa, ka arahi pea i nga mahi o ia ra, penei i te parai i o niho, te heru i o makawe me te pupuri peke, hei tauira.

Ko te taatai ​​o te scapula parirau e hangaia ana e te orthopedist na roto i te aromautanga haumanu, e whakamanahia ai te turanga o te scapula, hei taapiri ki te mahi i nga nekehanga me te ringa me nga pakihiwi ki te tiro mena he iti te nekehanga, mena ka mamae te tangata. te ahuru ranei e tohu ana mo te kino o te io. Hei taapiri, ka kii pea te taakuta kia whakahaerehia he whakamatautau electromyography kia taea ai te tirotiro i nga ngohe o te uaua me te whakatau he panoni io. Kia maarama he aha te kaupapa, me pehea te mahi i te whakamātautau hiko.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te rongoa mo te scapula parirau kia mahia kia rite ki te kupu a te tohunga tuupapa me te take o tenei whakarereketanga, me te kii he mahi haumanu tinana ki te akaauru me te whakakaha i nga uaua, i tua atu i te whakaohooho i te nekehanga o te pokohiwi, ko te mahi haumanu ano hoki. nui ki te atawhai mamae me te hūhiu.

I nga keehi tino kino, i te waa ka puta te scapula parirau hei hua na te pehanga o te io, ka tika pea te pokanga ki te whakaheke i te io, ka whai atu ko nga waahanga haumanu ki te whakatairanga i te whakaoranga.

Hei taapiri, kia rite ki te kaha o te scapula parirau, ka taea hoki e te kaimana toto te tohu i te pumau o te scapula, na te awhina o te kotaha, ka piri te taatai ​​ki nga rara, kia kore ai e tu he. He pakihi no matou te whanau me te umanga.