Ma'i ate momona
Toka Te Manawa
- Whakarapopototanga
- He aha te mate ate momona?
- He aha te mate ate waipiro waipiro kore (NAFLD)?
- He aha te mate ate momona waipiro?
- Ko wai kei te raru mo te mate ate momona?
- He aha nga tohu o te mate ate momona?
- He pehea te whakatau mo te mate ate momona?
- He aha nga maimoatanga mo te mate ate momona?
- He aha etahi whakarereketanga o te noho ka awhina i te mate ate momona?
Whakarapopototanga
He aha te mate ate momona?
Ko to ate te okana nui rawa atu o roto i to tinana. Ka awhina i to tinana ki te koha kai, penapena i te kaha, me te tango i nga kawa. Ko te mate ate momona tetahi ahuatanga e tupu ana te momona i roto i to ate. E rua nga momo matua:
- Te mate ate momona waipiro (NAFLD)
- Mate waipiro momona waipiro, e kiia ana ko te steatohepatitis waipiro
He aha te mate ate waipiro waipiro kore (NAFLD)?
Ko te NAFLD tetahi momo mate ate momona kaore i te pa atu ki te inu waipiro taumaha. E rua nga momo:
- He ngako momona ngawari koe, he momona kei roto i tou ate engari he iti noa iho ranei te mumura, te kino ranei o te ate. Ko te ate momona ngawari kaore i te tino kino te mate o te ate ka raru ranei.
- Ko te steatohepatitis koretake (NASH), kei roto koe i te mumura me te kino o te kiri ate, me te momona i roto i to ate. Ko te mumura me te kino o te pūtau ate ka hua ai te fibrosis, te marau ranei o te ate. Ko te NASH ka mate pea i te mate pukupuku o te mate pukupuku ranei.
He aha te mate ate momona waipiro?
Ko te mate waipiro momona waipiro na te kaha o te inu waipiro. Ka tohatoha e to ate te nuinga o te waipiro e inu ana koe, kia taea ai te tango mai i to tinana. Engari ko te mahinga o te wawahi ka taea te whakaputa i nga matū kino. Ka taea e enei matū te whakangaro i nga kiri ate, whakatairanga i te mumura, me te ngoikore i nga parepare taiao o to tinana. Ko te nui o te waipiro e inu ana koe, ka nui ake te kino o to ate. Ko te mate waipiro momona waipiro te timatanga tuatahi mo nga mate ate e pa ana ki te waipiro. Ko nga waahanga e whai ake nei ko te mate pukupuku hepitis me te cirrhosis.
Ko wai kei te raru mo te mate ate momona?
Ko te take o te mate hinuhinu waipiro kore (NAFLD) kaore e mohiotia. E mohio ana nga Kairangahau he mea noa ake i te hunga
- Kia mate huka momo 2 me te mate huka
- Kia momona
- He taipakeke, he pakeke ake ranei (ahakoa ka taea e nga tamariki te tiki atu)
- He Paniora, whai muri ko nga Pakeha ehara i te Hepanihi. He iti ake te ahua i nga Amerikana o Awherika.
- Kia nui te momona o te toto, pera i te cholesterol me te triglycerides
- He toto toto teitei
- Tangohia etahi raau taero, penei i te corticosteroids me etahi raau mate pukupuku
- Kia pa ki etahi mate roro, tae atu ki te mate roro
- Kia tere te heke o te taumaha
- Kia pangia etahi mate, penei i te mate kakati C.
- Kua pa atu ki etahi paitini
Ko te NAFLD e pa ana ki te 25% o nga taangata o te ao. I te tere o te momona, momo mate huka 2, me te nui o te cholesterol e piki ana i te United States, peera ano te tere o te NAFLD. Ko te NAFLD te mate ate roa o te United States.
Ko te mate waipiro momona waipiro ka pa ki nga taangata inu kaha, tautautefito ki era kua roa e inu ana. He nui ake te tuponotanga mo nga inu kaha he waahine, he momona, he whakarereke ira ranei.
He aha nga tohu o te mate ate momona?
Ko nga NAFLD me nga mate ate waipiro waipiro he mate puku kore, he iti nei, kaore ranei he tohu. Mena he tohu koe, ka ngenge koe ka raru ranei koe i te taha matau o runga o to kopu.
He pehea te whakatau mo te mate ate momona?
Na te mea i te nuinga o te waa kaore he tohu, ehara i te mea ngawari ki te rapu mate ate momona. Ka whakapae pea to taakuta kei a koe tena mena kaare he hua i puta i nga whakamatautau ate i pa ki a koe mo etahi atu take. Hei whakatau mate, ka whakamahia e to taakuta
- To hitori o to hauora
- He whakamātautau ā-tinana
- Nga momo whakamatautau, tae atu ki nga whakamatautau toto me nga whakaahua, me etahi wa he koiora
Hei waahanga o te hitori o te rongoa, ka paatai to taakuta mo to whakamahi i te waipiro, kia kitea ai ko te momona o to ate he tohu mo te mate waipiro waipiro waipiro ranei (NAFLD). Ka patai ano ia ko tehea nga rongoa e tangohia ana e koe, hei tarai kia mohio koe na te rongoa ranei e puta ai to NAFLD.
I te wa o te whakamatautau tinana, ka tirotirohia e to taakuta to tinana ka tirohia to taumaha me to teitei. Ka rapua e to taakuta nga tohu o te mate ate momona, penei i te
- He ate kua whakanuia
- Nga tohu o te cirrhosis, penei i te jaundice, he ahuatanga e kowhai ana i to kiri me nga ma o ou kanohi.
Akene he whakamatautau toto koe, tae atu ki nga whakamatautau mahi ate me nga whakamatautau toto. I etahi wa ka puta pea i a koe nga whakamatautau whakaahua, penei me era e tirotiro ana mo te momona i roto i te ate me te pakeke o to ate. Ko te kaha o te ate ka kiia he fibrosis, e wero ana te ate. I etahi wa ka hiahia pea koe ki te koiora ate hei whakaū i te tohu, me te tirotiro he aha te kino o te mate o te ate.
He aha nga maimoatanga mo te mate ate momona?
Ka taunakihia e nga taakuta te whakaheke taumaha mo te ate momona waipiro kore. Ka taea e te whakaheke taumaha te whakaheke i te momona i te ate, te mumura, me te fibrosis. Mena ka whakaaro to taakuta ko tetahi rongoa te take o to NAFLD, me mutu te tango i taua rongoa. Engari tirohia ki to taakuta i mua i te whakamutu i te rongoa. Akene me haere ke atu koe ki te rongoa, akene me huri ke koe ki tetahi atu rongoa.
Kaore he rongoa i whakamanahia hei whakaora i te NAFLD. Kei te tirotirohia e nga rangahau mena ka taea e te rongoa mate huka, te Huaora E ranei te awhina, engari me nui ake nga rangahau e hiahiatia ana.
Ko te mea nui ki te rongoa i nga mate ate-momona momona-nei ko te whakamutu i te inu waipiro. Mena ka hiahia awhina koe ki te mahi i tena, akene he hiahia koe kia kite i tetahi kaitautoko kia uru atu ranei ki tetahi kaupapa whakaora waipiro. He rongoa ano hei awhina, ma te whakaiti i to hiahia ka whakapouri ranei koe ina inu waipiro ana koe.
Ko nga mate ate waipiro waipiro me tetahi momo mate mate waipiro kaore i te waipiro (steatohepatitis waipiro) ka arahi atu ki te mate pukupuku. Ka taea e nga taakuta te whakaora i nga raru o te hauora e pa ana ki te cirrhosis me nga rongoa, nga whakahaerenga, me etahi atu tikanga hauora. Mena ka pa te ate ki te kore o te ate, akene he mate ate koe.
He aha etahi whakarereketanga o te noho ka awhina i te mate ate momona?
Mena kei a koe etahi momo mate ate momona, tera ano etahi whakarereketanga o te noho ka taea te awhina:
- Meinga te kai hauora, me whakaiti i te tote me te huka, me te kai i nga hua maha, nga huawhenua me nga hua purapura
- Haere ki te werohanga mo te mate kakā A me B, te rewharewha me te mate pneumococcal. Mena ka pa te mate ate kakā ki a koe me te B me te ate momona, tera pea ka ngoikore te ate. Ko nga taangata e mate ana i te mate pukupuku o te ate ka mate pea i te mate, no reira ko etahi atu rongoa kano e rua he mea nui.
- Mahi i nga mahi pai, hei awhina i a koe ki te ngaro i te taumaha me te whakaiti i te momona o te ate
- Korero ki to taakuta i mua i te whakamahi i nga taapiringa kai, penei i te huaora, i nga rongoa taapiri, i nga rongoa rereke ranei, i nga whakaritenga hauora ranei. Ko etahi rongoa rongoa ka pakaru i to ate.