Tuuru kaakaariki: he aha te aha ka aha?

Toka Te Manawa

• Top 5 Take
• 1. Te kohi i nga kai kaakaariki
• 2. Te Hukahuka o te Mate Ngawari
• 3. Mate mate puku
• 4. Te whakamahi paturopi
• 5. Meconium
• He aha te tikanga o etahi atu whakarereke i nga turanga
• Ahea ki te haere ki te taakuta

Ko nga taakapa Kakariki kaore i te tino awangawanga, i te nuinga o te wa e pa ana ki te kai, ina koa ko te kai nui i nga kai kaakaariki, penei i te kakano me te broccoli, hei tauira, nga kai me nga waikano matomato ranei.

Heoi, ko nga tuaka kaakaariki ka tohu mo etahi atu ahuatanga, penei i te mate puku o te whanariki, te mate puku ranei, a me tirotirohia kia rite ki nga tohutohu a te hauora, ina koa kaore e ngaro i muri i nga ra e 2, e 3 ranei.

Tirohia hoki he aha te tae o te tuumutu ki te korero mo to hauora.

Top 5 Take

He maha nga take ka hangaia mai he pihi matomato, na te rereketanga o te tukatuka o te ate, e kore ai e kitea nga tae parauri i te parauri. Na, ko nga tino take o te tuaka matomato:

1. Te kohi i nga kai kaakaariki

Ko te kohi o nga kai kaakaariki, penei i te miro, broccoli me te rētihi, hei tauira, ko nga kai kei roto he waikano matomato ranei, ka ara ake pea te ahua o nga kumete matomato. Ko te tae kakariki i roto i te turanga e tika ana ma te whangai ka pa ki nga pakeke me nga tamariki. Kia mohio ki etahi kai kaakaariki ka taea te tae o te paru.

Me aha: Mena he paanga nga tiihi kaakaariki ki te kai o nga kai kaakaariki, ko te huarahi pai ki te whakahoki i nga tuumomo ki to ratou tae maori ko te aukati i te kai o enei kai mo tetahi wa. Ka hoki ano te taatai ​​i te wa ka whakakorehia e te tinana enei kai, na reira kaore i te tino awangawanga.

2. Te Hukahuka o te Mate Ngawari

Ko te mate weriweri o te kopere he ahua e kitea ana e te mumura o te villi puku, hei taapiri atu ki te mamae o te puku, te nui o te mahi hau me te pupuhi, ka arahi pea ki te hanga i nga tuaka kaakaariki.

Me aha: ko te rongoa mo te mate puku e pukuriri ana ki te whakarereke i nga tikanga, e taunaki ana kia whai i te kai totika kia rite ki nga kaiarahi o te kai totika, haunga nga mahi ka taea te whakaiti i te ahotea kia kore ai e kino ake nga tohu whakamua ranei. Rapua nga korero taipitopito mo te whakamaimoa i te mate pukupuku ngau kino.

3. Mate mate puku

Nga mate pukupuku o te puku, ma te huakita ranei, penei Haramona, nga pirinoa peera peneiGiardia lamblia, ka arahi pea ki te hanga i nga kumete kakariki. Na te mea noa tenei i nga mate o te puku ka tere ake te whakawhiti o te whekau, ka whakaiti i te wa e puta ai te ngongo ki te kitakita paru me te whākōkī kūnatunga, e arahi atu ai ki te korere o te puku. Me ako mo etahi atu take o te mate korere.

Me aha: i te mea ka pangia e te mate puku, ka taunaki pea te taakuta kia whakamahia nga rongoa kia rite ki te rauropi na te mate i tua atu, me te okioki me te inu wai nui.

4. Te whakamahi paturopi

Ko etahi rongoa, ina koa ko nga paturopi, ka aukati i te nui o nga kitakita kei roto i te ngongo ngutu, e raru ai te tukatuka o te ate. Ko te Bile he karakara matomato ka whakamana i te mahi o te kitakita paru me te whākōkī kūnatu ka whiwhi i te tae parauri, e tae ana ki te tuakawai tona tae noa.

I te wa e pau ai te whakamahi i etahi paturopi, hei tauira, ka taea te whakarereke i te rahi o te kitakita kei roto i te puku, e tipu tonu ai te ngutu ka tupu ake ai nga tuumariki. Hei taapiri ki nga paturopi, ka taea e etahi atu rongoa, ina koa ko te mea rino i roto i a raatau whakauru, ki te whakararu i te tukatuka o te ngongo me te take mai i nga paru matomato.

Me aha: I muri i te mutunga o te whakamahinga rongoa, he mea nui kia tirohia mena kei te haere tonu nga paru ki te kara karakara. Mena ka haere tonu, he mea nui ki te haere ki te taakuta kia kitea ai te whakamahinga o te probiotics, hei tauira. Rapua he aha te probiotic he aha hoki.

5. Meconium

Ko te meconium e pa ana ki nga paru tuatahi o te peepi, i te wa e hapu ana ia. He matotoru, kikorangi me te koroua te kiko o te miihini, mai i te mea kaore ano kia whanakehia te microbiota puku o te peepi, kaore he huakita e tika ana hei mahi i te pehanga, na, ka pouri rawa ake te turanga. Tirohia etahi atu take o nga tuaka kaakaariki o te peepi.

He mea noa ma te peepi te tuku i enei tuumotu i nga haora 24 tuatahi i muri mai o te whanautanga, me te rerekee haere o te tae me te rite o nga tuumomo i nga ra mo te maatatanga o te whēkau. Ako atu mo te momoniuma me te tikanga o te tikanga.

Me aha: He tikanga noa te meconium i roto i nga peepi katoa, engari, ki te kore e puta mai nga tuumariki nei mena kaore he rereketanga o te tae me te rite o nga tuumomo mo nga ra, he mea nui me kawe te peepi ki te taote tamariki kia taea ai kia tirotirohia, na reira, whakamaarama te rongoa.

He aha te tikanga o etahi atu whakarereke i nga turanga

Maataki i tenei riipene ataata he aha te rereketanga o te ahua me te tae o nga tuumahi:

Ahea ki te haere ki te taakuta

E taunaki ana kia haere ki te taakuta i te wa, i tua atu i nga tuumariki, ka kitea etahi atu tohu, penei i te korere, te whakapairuaki, te ngaro o te hiahia, te whai toto i nga tuumomo, te mamae o te tuhoahoa, te wairangi ranei, hei tauira, kia taea ai nga whakamatautau i mahia hei whakamaarama i te putake o nga tohu tohu.

Hei taapiri, he mea nui kia haere ki te taakuta ina roa ana te feces matomato mo te neke atu i te 3 ra kaore ranei e ngaro i muri i te mutunga o te whakamahinga o tetahi rongoa, hei tauira.