Ko te Instagram Pono a tenei Fitness Blogger e whakaatu ana ko te pupuhi ka pa ki nga tangata katoa

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko Kelsey Wells te kaitoi korero mo te oranga tinana i whakataa mai i a ia i mua i a ia ki te whakapuaki i tetahi tirotiro mooni e tino hiahiatia ana ki tana roopu Instagram me Facebook.

Pēnei i a tātau katoa, i uru mai a Wells ki etahi "manaaki" Thanksgiving i nga rangi whakataa hararei ka whakaatu mai "kare ia i kite i tetahi ahuatanga kino." Hei whakamatau, i tohaina e te whaea o te whaea tetahi pikitia o tona kopu pupuhi kia kitea ai kaore ia i te ngaro i a ia nga "ngoikoretanga." (Pānuihia: 10 nga whakaaro kei ia kotiro pai i te ra mihi)

"Ka taea e au te hoatu tohutohu me nga tinihanga ki a koe me pehea te whawhai i te pupuhi me te kopa me nga tohu totoro," ko tana tuhi. "Engari ki taku whakaaro he mea nui ake kia mohio te katoa he tino noa enei mea!"

Ka haere tonu ia ma te korero mo te Instagram "miramira miramira" kapi tonu i nga rama me nga koki tino pai. Ko te mea pai ake, ka whakaae ia ki te whai waahi ki taua pohehe, "engari kare au e hiahia kia pohehetia tera e kii ana karekau au [whakaahua] kino, karekau hoki e ahua pukumahi," hei tana. "He tangata te katoa. He ataahua nga tangata katoa."

He maha nga urupare pai mai i ana akonga, e mihi ana ki a ia mo tona pono. "I runga i te tohu! Mauruuru mo te tohatoha i tenei korero kia mau tonu ai," i tuhia e tetahi o nga kaiwhakaatu. "Ka nui te mihi ki a koe mo te pono me te pono!" ka mea tetahi.

I roto i te ao e kiki ana a tatou kaipoipo pāpori i te hunga "tino", he mea nui kia maumahara kaore tetahi e rite ana ki te IRL. Ahakoa te ahua pai me te hauora o te tangata, ehara i te mea kei te kore o raatau "koha" tinana, a ko Kelsey Wells te tohu o tena.

Arotake mo