Te Whakahaere i te Gout i To Raukaha

Toka Te Manawa

• He aha nga tohu o te kauti i roto i te rekereke?
• He aha nga take me nga keehi o te kauti i roto i te rekereke?
• Ko wai ka mate kauti i te waewae o te waewae?
• Me pehea te mate kauti i roto i te pona.
• Me pehea te maimoatanga o te kauti i roto i te pona?
• Te rongoa
• Nga rongoa kaainga
• Kia pehea te roa o te mate kauti i muri i te rekereke?
• Ka taea pea te whakararu?
• He aha te tirohanga?

He aha te kauti?

Ko te Gout tetahi momo mamae o te mate pukupuku mumura e pa ana ki te koromatua o te koromatua, engari ka taea te whanake i roto i nga hononga katoa, tae atu ki te koromatua. Ka puta ake ka nui te waikawa uric o to tinana. Ko tenei waikawa te hanga tioata koi ka puta ohorere te mamae, te pupuhi, me te ngawari.

Ka pa ana te mate puku ki te waewae o te waewae, ka taea e ia te neke haere i nga ra katoa, ina koa ko te piki me te heke o te pikitanga, he mamae, he haurangi ranei. Ahakoa kaore he rongoa mo te mate kauti, he maha nga maimoatanga ka taea te aarai ki te aukati i te mura o te ahi me te whakahaere i nga tohu mamae.

Panuihia kia mohio atu mo te kauti me pehea te awe o to waewae.

He aha nga tohu o te kauti i roto i te rekereke?

Ko te tohu nui o te kauti i roto i te rekereke ko te mamae me te awangawanga i te takiwa. Kia mahara ko te kauti i te nuinga o te waa kaore e taea te whakatau, ahakoa te hononga e awe ana. Akene ka haere koe i nga wiki, i nga marama ranei, kaore he tohu, ka oho ake koe me te mamae o to punga waewae.

I etahi waa, ka tiimata te kauti i tetahi o o maihao nui i mua i te neke ki etahi atu waahanga, penei i to waewae. Ka haere te waa, ka roa ake pea enei mura ake i te waa.

Ko etahi atu tohu ka kitea e koe mai i te kauti i roto i to waewae ko te:

• ngawari
• pupuhi
• whero
• mahana ki te pa
• pakari me te iti o te nekehanga

He aha nga take me nga keehi o te kauti i roto i te rekereke?

Ko te kohinga waikawa uric i te tinana e mohiotia ana ko te hyperuricemia. Ka whakaputa to tinana i te waikawa uric ka pakaru ana i nga purine. He kohinga enei e kitea ana i roto i o punua katoa. Ka kitea hoki e koe he purine i roto i nga momo momo kai, ina koa ko te kai whero me etahi kaimoana, me te waipiro me etahi inu reka-huka.

Te tikanga, ka haere te waikawa uric ki roto i o whatukuhu, hei awhina i te whakakore i te waikawa uric kei roto i to mimi. Engari i etahi wa ka nui rawa te waikawa uric hei pupuri ma o whatukuhu. I etahi atu waa, kaore e taea e nga whatukuhu te tukatuka i te nui o te waikawa uric na te mea e tino porearea ana.

I te mutunga, ka nui ake te waikawa uric e huri haere ana puta noa i to tinana, ka mutu i to punga o to waewae ka rite ki nga tioata waikawa uric.

Ko wai ka mate kauti i te waewae o te waewae?

Ka pa te mate gout mo nga pakeke i te United States. He nui ake te ahua ki nga taane no te mea he iti te waikawa uric o nga waahine. Engari i muri i te paopao, ka tiimata te piki o te waikawa uric ki nga waahine. I te mutunga, ka tipu te mate kauti o nga waahine i te pakeke ake o nga taane.

Kaore nga tohunga i te mohio he aha i hua mai ai etahi i te waikawa uric he raru ranei ki te mahi. Engari he taunakitanga ko te ahua he whakapapa te nuinga.

Ko etahi atu mea ka nui ake pea te raru o te kauti ko te:

• te kai i nga kai purine nui
• te kai i nga kai me nga inu, ina koa te waipiro, hei whakapiki i te mahi waikawa uric
• te taumaha

Ko te nui o te toto toto, o te ngoikore ranei o te ngakau, ka nui ake ai te raru o te mate kauti. Ko nga Diuretics, e whakamahia ana i etahi wa ki te whakaora i enei ahuatanga, ka taea hoki te whakanui ake i to tuponotanga.

Me pehea te mate kauti i roto i te pona.

Mena ka whakaaro koe he kauti kauti koe engari kaore ano kia tohua, ngana ki te tiro ki te taakuta i a koe e mate ana i nga tohu. He maama ake te mate haehae ka puta koe i waenga i te mura o te ahi ka pupuhi, ka whero, me etahi atu tohu e kitea ana.

I a koe e whakarite ana, ka paatai ​​pea to taakuta ki a koe i nga paatai ​​e pa ana ki to kai, nga rongoa e inu ana koe, me te mea he kauti mate to te whanau. Ma tenei e awhina ki te aukati i etahi atu take ka puta o tohu, tae atu ki te mate, te mate rumatiki ranei.

Ka whakahau pea to taakuta i tetahi whakamatautau toto kia tirohia o taumata waikawa uric. Engari ko etahi taangata he nui te kaha o te waikawa uric kaore e whakawhanake i te mate kauti. Ko etahi he taumata waikawa uric te ahua engari ka tipu tonu te kauti. I te mutunga, ka hiahia raatau ki te mahi i etahi atu whakamatautau hoki.

Ma te X-ray, te MRI, te CT ranei e tirotiro i to waewae ka taea ano te awhina ki te whakakore i etahi atu take ka taea e te mumura o te hononga. Ma te whakawhirinaki atu ki a koe, ka tono pea ratau he ultrasound kia tirohia te waatea o nga tioata i to waewae.

Hei whakamutunga, ka mahi pea ratau i te whakamatautau waipiro honohono. Ko tenei ko te tango i tetahi tauira iti o te waipiro honohono mai i to koromatua me te ngira iti ka tiro atu ki raro i te miihini mo nga tioata waikawa uric.

I runga i nga hua o to whakamātautau me o whakamatautau, ka tono pea koe ki a koe ki tetahi tohunga rongoa rumati e kiia nei ko te rheumatologist hei whakaora.

Me pehea te maimoatanga o te kauti i roto i te pona?

Kaore he rongoa mo te mate kauti, engari ko te whakakotahi i nga rongoa me nga maimoatanga o te kaainga ka awhina ki te whakahaere i te mamae o te pona me te whakaiti i te maha o nga mura o a koe.

Te rongoa

Nga rongoa ka awhina i te whakaheke i te mamae mai i te mura o te kauti i to punga waewae:

• te raau taero anti-inflammatorial anti-inflammator (NSAID), pēnei i te ibuprofen (Advil)
• te whakahaerenga-kaha NSAID, penei i te celecoxib (Celebrex) or indomethacin (Indocin)
• Corticosteroids, ka taea te tango ma te waha, ka werohia ranei ki to hononga o to waewae kia pai ai te mamae me te mumura
• colchisin (Colcrys), he kaiwhakamarie mamae e whaaia ana te mamae kauti, engari i etahi wa ka puta te whakapairuaki me etahi atu awangawanga.

Ka whakahau pea pea e to taakuta tetahi horopeta iti o te colchisin mo ia ra ki te whakaiti i to tuponotanga ki te mura o muri.

Ko etahi atu rongoa hei awhina i a koe ki te whakaheke i te maha o nga mahi mura a muri ake nei:

• allopurinol (Zyloprim) me te febuxostat (Uloric), e aukati ana i te waikawa uric o te tinana ka awhina pea ki te whakaiti i te tuponotanga o te kauti i etahi atu hononga.
• uricosurics, penei i te lesinurad (Zurampic) me te probenecid (Probalan), hei awhina i to tinana ki te whakakore i te waikawa uric nui rawa atu, ahakoa ka nui ake te tuponotanga ki nga kowhatu tarai

Nga rongoa kaainga

Ko tetahi o nga huarahi whaihua mo te whakahaere i te mate kouti ko te whakaiti i to kai i nga kai me nga inu purine-whai kiko. Kia mahara, ka whakaputahia e to tinana te waikawa uric ka pakaru te purine.

Ko te tikanga he iti te kai:

• mīti whero
• nga kiko okana, penei i te ate
• te kaimoana, ina koa nga tuna, ngara, sardine, me nga taraute
• waipiro
• inu huka

Ko te tapahi i etahi o enei ka pa ki te whakaheke i te taumaha, ka taea pea he moni taapiri mena kei te kawe koe i tetahi taumaha taumaha, he raru pea mo te mate kauti. He pono rawa atu tenei ki te huri koe i enei kai mo nga hua, huawhenua, purapura totika, me nga pūmua ririki. Ako atu mo nga mea hei kai me nga mea hei karo ina mate kauti koe.

Arā ano etahi atu maimoatanga o te kaainga ka taea e koe te whakamatautau, engari ko enei kaore ano kia ata tirotirohia kia mohio kei te whai hua ratau. Tonu, kia whakaorangia e ratou. Anei me penei te whakamatautau mo raatau.

Kia pehea te roa o te mate kauti i muri i te rekereke?

He maha nga haora te roa o te mura o te gout i te wa kotahi, engari ka mamae pea koe i to waewae mo nga ra, wiki ranei. Ko etahi taangata kotahi noa te mura o te ahi i roto i o raatau ao, ko etahi ka maha nga wa i te tau.

Kia maumahara ko te kauti he ahuatanga pumau, ko te tikanga he roa te waa, me whakahaere tonu. Ko nga whakarereketanga o te kai me nga rongoa ka taea te rereketanga nui, engari ka raru ano koe ka raru.

Kia mahara ka roa pea te wa kia kitea te whakakotahitanga tika o nga whakarereke kai me te rongoa e pai ana maau. Kaua e ngoikore ki te ahua kaore i te pai ake nga mea i tenei wa.

Ka taea pea te whakararu?

Mena kaore i te whakahaerehia, ko te mumura e pa ana ki te kauti ka mate kino to hononga o to waewae, ina koa he maha nga mura o te ahi.

Ka haere te waa, ka taea ano e nga puranga o nga tioata waikawa uric, e kiia ana ko te tophi, a huri noa i to waewae. Kaore enei mamae i te mamae, engari ka nui ake te pupuhi me te ngawari i te wa e mura ana te ahi.

He aha te tirohanga?

Ko te Gout te mate tuuturu kaore he rongoa, no reira me aata titiro pea koe mo etahi wa. Ahakoa ka roa te wa ki te rapu i te huarahi whakahaere tika, he maha nga taangata whai kauti ka kitea te pai o te whakakotahitanga o nga whakarereketanga o te noho.

Mena kua hou kua tohua koe, whakaarohia te toro atu ki te rheumatologist mena kaore ano kia pa. Ka taea pea e raatau te tuku atu i nga tohutohu mo te whakahaere i nga tohu kauti.