Kapia pupuhi: Nga Take ka taea me nga Maimoatanga

Toka Te Manawa

• He aha te take o te kapia pupuhi?
• Gingivitis
• Tuhinga o mua
• Te kai kore kai
• Mate
• He aha nga maimoatanga hei whakaora i nga gums pupuhi?
• Maimoatanga hauora
• Maimoatanga ki te kaainga
• Me pehea e aukati ai ahau i nga kapia pupuhi?
• Tiaki-a-waha

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

He mea nui o koutou kapia hei oranga mo to waha. Ko nga kapia he mea hanga, he kiko mawhero e kapi ana i to kauae. He matotoru tenei kiko, he kiko, he kikii i ona toto.

Mena kua pupuhi o kiko, ka puta mai, ka pupuhi ranei. Ko te pupuhi i o kiko ka timata i te waa e tutuki ai te niho ki te niho. Ka pupuhi pea o kiko, Heoi, ka tiimata ki te huna i etahi waahanga o o niho. Ka puta whero mai nga kapia pupuhi kaore i te tae mawhero noa.

Ko nga kapia pupuhi, ka kiia hoki ko te pupuhi gingival, he maha nga wa e riri ana, e ngawari ana, e mamae ana ranei. Ka maarama ano pea ka ngawari ke te heke o ou kiko i te wa e parai ana, e wereweti ana ranei o niho.

He aha te take o te kapia pupuhi?

Gingivitis

Ko te givivitis te tino take o te pehu pupuhi. He mate kapia tera ka riri, ka pupuhi te kopu. He maha nga taangata kaore e mohio he gingivitis na te mea ka ngawari pea nga tohu. Heoi, ki te kore e rongohia, ka mate te mate pukupuku i te mutunga ka nui rawa atu te mate e kiia nei he periodontitis me te ngaronga o nga niho.

Ko te mate gingivitis te nuinga o te ngoikoretanga o te waha o te waha, e taea ai te hanga o te tohu ki runga i te raina kapia me nga niho. Ko te Plaque he kiriata e mau ana i te huakita me nga matūriki kai ka whakatakotoria ki runga i nga niho i te wa kua roa. Mena ka noho tonu te tohu ki runga o nga niho mo etahi ra neke atu i te torutoru nga ra, ka riro hei tartar.

Ko te Tartar he whakapakeke i te tohu. Te tikanga kaore e taea te tango ma te miro me te paraihe anake. Koinei te wa me kite koe i tetahi tohunga ngaio niho. Ko te whakahiatotanga o te Tartar ka arahi atu ki te gingivitis.

Tuhinga o mua

Ka taea ano hoki te pupuhi kapia i te wa e hapu ana. Ko te ohorere o nga homoni e mahia ana e to tinana i te wa e hapu ana ka nui ake te rere o te toto i roto i o keka. Ma te piki o te rere o te toto ka ngawari ai te pukuriri o o kapia, ka puta ki te pupuhi.

Ma enei whakarereketanga o te homoni e aukati hoki te kaha o to tinana ki te whawhai atu i nga kitakita e mate ana i nga mate kapia. Ma tenei ka piki ake to tupono ki te whakawhanake i te gingivitis.

Te kai kore kai

Ko te ngoikore o te huaora, ina koa ko nga huaora B me te C, ka pupuhi te kapia. Hei tauira, te Huaora C, he mea nui ki te tiaki me te whakatika i o niho me nga kiko. Mena he iti rawa te taumata o te huaora C, ka pangia e te mate kohi. Ko te Scurvy te take ka mate te anemia me te mate kapia.

I roto i nga iwi whanaketanga, he kore noa te kai totika. Mena kei reira, ka kitea i nga wa o nga pakeke.

Mate

Ko nga mate e pangia ana e te harore me nga wheori ka mate pea te kapia pupuhi. Mena he herpes koe, ka arahi pea koe ki tetahi ahuatanga e kiia nei ko te gingivostomatitis herpetic nui, na reira ka pupuhi te kapia.

Ko te Thrush, he hua na te tipu o te rewena e puta noa ana i te waha, ka pupuhi ano hoki te gum. Ko te pirau o te niho kaore e taea te whakaora i te niho ka pakaru i te niho, ka pupuhi te kapia o te rohe.

He aha nga maimoatanga hei whakaora i nga gums pupuhi?

Maimoatanga hauora

Mena kua pupuhi o kapia neke atu i te rua wiki, me korero koe ki to niho niho. Ka paatai ​​to taakuta niho ki te wa i tiimata ai o tohu me pehea te waa e puta ana. Ka hiahiatia pea nga hihi X-niho tonu. Ka hiahia hoki ratou ki te mohio mena e hapu ana koe, ki te mea kua whakarereketia ranei e koe o kai. Ka whakahau pea ratau i nga whakamatautau toto kia tirohia he mate kua pa.

I runga i te take o o te kapia pupuhi, ka tohu pea to niho niho ki te horoi i nga waha hei aarai i te gingivitis me te whakaiti i te tohu. Ka kii mai ano pea ratau kia whakamahia e koe he waitohu mo te paraoa niho. I etahi wa, ka tika pea te patu paturopi.

Mena he tino mate ke te mate gingivitis, akene he pokanga koe. Ko tetahi waahanga rongoa noa ko te taatai ​​me te whakamahere pakiaka. He tikanga tenei e taea ai e te taakuta niho te tarai i nga kapia mate, te tohu niho, me te calculus, me te tartar, ki runga i nga pakiaka o nga niho kia pai ai te whakaora o nga kapia.

Maimoatanga ki te kaainga

Me atawhai nga kiriu kua pupuhi. Anei etahi tohu mo te atawhai i te kaainga:

• Whakamaaramahia o kapia ma te paraihe me te pupuhi ngawari, kia kore ai koe e riri. Hokona mo te pounamu niho.
• Horoihia to mangai ki te otinga wai tote hei whakakore i te kitakita a to mangai.
• Inu nui te wai. Ma te wai e awhina te whakaohooho i te mahi huware, e ngoikore nei i nga kitakita whakamate i te waha.
• Aukati i nga mea whakapataritari, tae atu ki te horoi i nga waha kaha, te waipiro me te tupeka.
• Whakanohia he pehanga mahana ki runga i to kanohi kia iti ai te mamae o te gum. Ka taea e te kokiri makariri te whakaiti i te pupuhi.

Me pehea e aukati ai ahau i nga kapia pupuhi?

Kei i a koe etahi huarahi aarai hei aarai i a koe ki te kapia pupuhi, tae atu ki te tiaki tika i te waha me te kai i nga kai hauora.

Tiaki-a-waha

Me paraoa me te miro i ia wa, ina koa i muri i te kai. Haere ki to taakuta niho i te iti rawa kia kotahi ia ono marama mo te horoi horoi. Mena he maroke to mangai, ka kaha ake te mate o te papa me te tartar. Korero atu ki to taakuta mo te horoi i nga ngutu me nga niho paraoa ka awhina pea i tenei ahuatanga.

Hokona nga taapiringa huaora C.