Kaitito: Carl Weaver
Tuhinga O Mua: 27 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 19 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
Hono mai ki a maatau Shape x Aaptiv Holiday Hustle 30-Ra Wero Inaianei! - Mahi Noho
Hono mai ki a maatau Shape x Aaptiv Holiday Hustle 30-Ra Wero Inaianei! - Mahi Noho

Toka Te Manawa

I mahi tahi matou me Aaptiv, he taupānga whakapakari ororongo tino pai, ki te kawe mai i a koe he wero mo te hararei ka taea e koe te mahi i nga waahi katoa o te waa - ahakoa ko te papa o raro o o maatua, ko te whare omaoma, ko te wīra puehu o ou hungawai, ko te whakamarie ranei o to ake kaainga AF whakanui. (ICYMI, ka tukuna e Aaptiv nga whakangungu whakangungu oro ki tino rārangipāpāho pai.) He karaehe tono motuhake ka uru ki roto i to waarangi, mai i te hikoi tere i te wa e tunu ana o pihikete ki te rere yoga makariri ki te okioki mai i te porangi hararei. He maamaa mo tatou katoa ki te taka atu i te kaata whakapakari tinana i tenei waa o te tau, no reira kei kona matau me nga rautaki-tuku mo te wa kore-ahotea, nga tohutohu kai hauora, me te hihiri me te tautoko hei pupuri maau e ora ana te korikori. He mema kē? Kia mataara tonu! Ka noho ora te wero i roto i te taupānga hei te 4 o Hakihea.


Anei nga mea ka whiwhi koe:

  • He wero tinana 30-ra kore utu me te whakamatautau kore utu 30-ra ki Aaptiv
  • Nga mahi whakangungu motuhake (penei i te cardio, te kaha, te yoga, me te maha atu) me te whakangungu mai i nga kaiwhakangungu-nui me nga raarangi raarangi raanei ka pai ki a koe te werawera ki
  • He tono ki to taatau roopu Facebook motuhake kia tohatoha i o to toa (nui me te iti) kia whiwhi awhina mai i etahi atu kaiwhakawhana whaainga # HangaSquad penei i a koe

Me tiimata te tukanga hainatanga ki konei, tango i te taupānga Aaptiv mena kaore ke i a koe, ana kua rite koe ki te tarai ki a maatau mai i te Tihema 4.

Waitohu Inaianei!

FYI: Ina haina koe ki aaptiv.com/signup, ka uru noa koe ki nga mea katoa ka tukuna e Aaptiv tae noa ki te Hakihea 31. I muri i tera, ko Aaptiv he $9.99 noa ia marama ka taea e koe te whakakore i nga wa katoa. Ko tenei tuku whakamatautau kore utu e whai mana ana mai i te Noema 27, 2017, ki Hakihea 30, 2017.

Arotake mo

Panui

Nga Pou Papai

E 5 Nga Hinu Hinu Rēmana hei Whakakapi

E 5 Nga Hinu Hinu Rēmana hei Whakakapi

Ko te wai rēmana te rongoa pai ki te kainga hei whakapoke i te tinana na te mea he nui te pāhare pāporo, te chlorophyll me te awhina ki te haumanu i te toto, te tango i nga taoke mai i te tinana ka he...
Te wai Chlorophyll hei patu i te hiakai me te whawhai ki te kore toto

Te wai Chlorophyll hei patu i te hiakai me te whawhai ki te kore toto

Ko te Chlorophyll he kaiwhakahauhau pai mo te tinana ka mahi ki te whakakore i nga toxin , te whakapai ake i te pungao me te mahi whakaheke taumaha. Hei taapiri, ko te chlorophyll he tino taonga rino,...