Me pehea te kati i o pore

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakaiti i nga pores
• 1. Horoihia me nga horoi horoi
• 2. Whakamahia nga retinoids kaupapa
• 3. Noho i roto i te ruuma mamaoa
• 4. Tukuna he hinu hinu
• 5. Whakakakahia to kiri
• 6. Whakamahia he kopare paru
• 7. Whakamatauhia he kiri matū
• Ko te raina o raro

Pores - kua taupokina to kiri. Ko enei kohao iti kei nga wahi katoa, kei te hipoki i te kiri o to kanohi, o ringaringa, o waewae, me nga waahi katoa o to tinana.

Ko nga pores he mahi nui. Ka tukuna te werawera me te hinu kia rere i roto i to kiri, ka whakamao i a koe ka pupuri i to kiri kia ora i te raukikini. Ko nga pore ano hoki te kuaha o nga makawe. Ahakoa he mea nui nga pore, kaore etahi i te aro ki o ratou ahua - tautautefito ki nga waahanga o te tinana e tino kitea ana, penei i te ihu me te rae.

Kaore he huarahi - kaore he take - kia kati rawa o pores. Engari he huarahi ano kia iti ake te ahua o to kiri. Me panui tonu kia kitea nga huarahi haumaru me te whai hua hei tiaki i o pores kia pai ai te ahua o to kiri. Ka mihi to kanohi ki a koe.

Me pehea te whakaiti i nga pores

He maha nga huarahi hei whakaiti i te ahua o o pores. Tirohia enei tohutohu!

1. Horoihia me nga horoi horoi

Ko te kiri he hinu tonu, he pore ranei nga pores, tera pea ka whai hua koe ki te whakamahi i tetahi horoi horoi i ia ra. I whakaatuhia ko te whakamahi i te horoi horoi ka taea te whakaiti i etahi tohumate hakihaki kia maama ai o pores.

Me tiimata ma te horoi horoi ngawari ka taea e koe te hoko mai i runga i te-counter. Rapua tetahi tapanga e kii ana i hangaia mo nga taangata whai kiri kiri noa. Ko nga kai hei whakauru i te waikawa glycolic. Horoihia to mata i ia po i mua i te moenga, me tupato kei horoia to kanohi ki te kaihoroi. Ma tenei pea ka maroke ai to kiri.

2. Whakamahia nga retinoids kaupapa

Ko nga hua me nga pūhui retinoid - he kupu ataahua mo te huaora A - kia rereke te angitu o te angitu i te kohinga pores. Ka taea e koe te panui i nga tapanga whakauru o nga hua ki to hokomaha me to whare rongoa, e rapu ana i nga aihikirimi kua whakararangihia te "tretinoin".

Kia tūpato i te wā e whakamahi ana. Ko enei hua e tino whakamahia ana i te ra kotahi. Ma te whakamahi i nga retinoids i nga wa katoa ka raru to kiri, ka whero, ka maroke, ka pupuhi, ka pai pea ka whiwhi koe i te wera o te ra.

3. Noho i roto i te ruuma mamaoa

Akene he rereke te noho ki roto i te ruuma mamaoa ki te kati i o pores. Ka mutu, ko te kohu ka huaki i o pores ka whakapau werawera i to tinana. Engari ka taea pea te whakanui i o pores na te mea he paru, hinu, huakita ranei e mau ana i roto.

Rapua he ruuma korohuu ka noho 5 ki te 10 meneti te whakatuwhera i o pore i mua i te tango i tetahi taora ma ka horoi i to kanohi ki waho o te ruuma. Akene ka pakari haere to kiri i muri iho.

Ko nga ruuma korohuu ka taea te noho ngau o te iroriki me te kitakita, ahakoa. Whai muri i te whakamahinga o te ruuma korohuu a te iwi, tikina he taara horoi ma, ka toua ki te wai mahana i mua i te panu ki to kanohi mo te meneti e rua, i te wa e whakamatao ana. Ma tenei ka kati o pores i muri i te huakanga mai o te kohu, kia kore ai e uru mai nga kitakita hou.

4. Tukuna he hinu hinu

Ko te whakamahi i nga hinu tuuturu hei rongoa kaainga te riri katoa i enei ra, engari ki te heke haere nga pore, tera ano pea etahi taunakitanga hei tautoko.

Ko nga hinu rongoa anti-mumura, penei i te korowai me te hinu kiri hinamona, kua whakaatuhia hei whakakore i nga huakita mai i to kiri. Ka taea hoki te hoatu ki a koe he kiri taurite te titiro, akene, he pore iti ake te ahua.

Whakaranuhia to hinu whakauru ki te hinu kawe ngawari, penei i te hinu aramona, i te hinu jojoba ranei, i mua i to paninga ki to kanohi. Kaua e waiho te ranunga mo etahi meneti neke atu i te meneti, kia mahara kia murua to mata i muri.

5. Whakakakahia to kiri

Ka taea e te whakapakeke te tango i nga toxins kua mau hei whakarahi ake i nga pores. Ko te paraoa kanohi ngawari me te aperikoti, ko te tii kaakaariki ranei, pea koe te pai. Ma te horoi i to mata kia ma, ka ngaro tetahi paru, poke ranei i runga i to mata o te kiri, me nga kiri kiri i mate ake nei kua kaha ake. Ma tenei ka maeneene ake to mata, kia maama ake, ae ra - kaore i te porous.

6. Whakamahia he kopare paru

Ko te huarahi tere ki te whakaheke i te mumura me te ahua o te hakihaki hakihaki ko te whakamahi i te kopare paru. I roto i tetahi whakamatautau haumanu mai i te 2012, ko te ahua o nga whara hakihaki i te wa i whakamahia ai e nga kaiwhakauru he kopare paru i konatunatua ki te hinu jojoba e rua noa nga wiki.

Ka mahi nga kopare paru ki te whakaiti i nga pore ma te whakamaroke i te sebum i raro o ou pores, me te piri ano ki nga poke ka toia mai i te wa ka maroke te kopare. Whakamatauhia te kopare paru e rua ki te toru nga wa ia wiki hei waahanga mo o mahinga horoi kanohi.

7. Whakamatauhia he kiri matū

Mena he rahi ake o pores na te mea he nui te sebum o to kiri, akene kua tae ki te waa ki te whakamatautau i te kiri matū. Ma te peera me te aukati e whakahaere te hanga sebum, a ko nga peera me te waikawa salicylic e whakatairanga ana i te tipu o nga kiri kiri hou hei whakakapi i nga kiri tawhito kua pakaru. Whakamahia enei peera i runga i te ngawari, na te mea ka roa te waa ka pai ake to kiri ki nga werawera.

Ko te raina o raro

He nui nga hua me nga rongoa kaainga e kii ana kia iti ake to pores. Ko te ki ki te rapu he aha te mea pai maau, ma te mohio ki nga mea ka whakanui ake o pores. He kiri hinuhinu? Werawera? Paitini taiao? Te kiri e tika ana kia pania? Akene he whakapapa noa iho! He pai ake te mahi o etahi maimoatanga i era atu, no reira me whakamatautauria kia kitea ra ano nga mea e pai ana ki a koe.

Ko nga mea katoa e puta ake ana o pores, kia maumahara ko te pore me te whakaputa werawera he mea maori katoa, he mea tika kia mahi to tinana. He tohu era kei te mahi to tinana pera i te tikanga. Ahakoa he poka-kitea to pores, me te ahua ahua rahi ake ranei i te waa e hiahia ana koe, he waahanga era o to tinana e whai kiko ana ki te okana nui rawa o to tinana - to kiri.