Ko tenei Instagrammer i whakaatu noa i tetahi korero teka nui

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko tetahi o nga mantras 'fitspiration' kino rawa atu hei whakaohooho i te taumaha o te taumaha ko "Kaore tetahi mea e reka ana ki te kiri." He rite ki te putanga 2017 o "he wa poto i runga i nga ngutu, i te wa katoa i nga hope." Ko te korero o raro (he tino kitea ranei) ko te 'matekai koe ka nui ake to koa.' Mo te hunga e whakaaro ana koinei te take, ka tukuna e te tohunga kai kai me te kaiwhakangungu whaiaro a Sophie Gray tetahi korero ngawari: pizza me nga pihikete, he pai ake te reka.

I tiimata te katoa i te wa i kite a Sophie i tetahi whakaahua a Instagram ake i whakairihia ki runga i te kaute kaute, me te tapanga "Kaore tetahi mea e reka ana peera ki te ahua pai." Na, i korero ia mo te whakaahua, e kii ana "Ae, mai i taku wheako me taku kitenga ko au tonu te tangata o tenei whakaahua .. Kei te mohio ahau he pai ake te reka o te pizza me nga pihikete." I tukuna e ia he whakaahua o te korero i runga i tana ake kaute, e whakamarama ana i roto i tana tapanga kua kore ia e tuku whakaahua fitspo no te mea kare ia e pirangi ki te tuku i te korero ko te pai ake ka puta te harikoa. (E pa ana: He aha te "Fitspiration" Instagram Posts e kore e whakahihiri i nga wa katoa)

"He tino reka te pizza me te pihikete. Ana e mate ana ahau mo nga waahine e kiia ana he mea ke atu i a ratau ano kia koa," ko tana tuhituhi.

Na te whakaatu i te heahea o tenei cliche fitstagram, i pa atu a Sophie ki tetahi kaupapa nui. Ko to oranga oranga ehara i te mea e whakawhirinaki ana ki te whakamaramatanga o ou uaua. Na te mea he poto tana korero, ko te tango i te putea e ono, i te aputa huha ranei e kore e puta te hauora me te koa.

"Ko te oranga hauora ko te taurite me te aroha ki a koe ano. I etahi ra ko te kirikiri kale, te karaehe yoga me te wai rēmana," ka tuhia e ia ki tana tuhinga. "Me etahi ra ano ko te kai i nga maramara me nga pihikete, te tono margarita taapiri i te haora harikoa, ka hipa i etahi ra (ara wiki ranei) mo nga whakangungu me te matakitaki i nga rom-com i runga i a Netflix."

I etahi atu kupu, ko te rapu toenga ko te mea pai rawa atu mo to hauora katoa a te hari-no reira kaua e tukua tetahi pou fitstagram kia whakapono koe.

Arotake mo