He Koretake te Asthma?
Toka Te Manawa
- Te hanga i to mahere mahi huango
- He aha te momo rongoa e uru ana?
- He aha nga rongoa taiao?
- Te purapura pango (Nigella sativa)
- Kawheine
- Choline
- Pycnogenol
- Huaora D
- I runga i te pae: Ko te oati mo te maimoatanga whaiaro
- Te tirohanga
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.
Kaore he rongoa mo te mate huango. Heoi, he mate tino pai te rongoa. Inaa hoki, e kii ana etahi taakuta he tino whaihua nga rongoa huango o tenei ra, he maha nga taangata he tino tata te whakahaere i o ratou tohu.
Te hanga i to mahere mahi huango
Ko nga taangata he huango to raatau mate whakaohooho whakautu. Ko etahi o nga taakuta e whakapono ana he maha nga mate huango, kei ia ake ake nga take, nga tuponotanga me nga maimoatanga.
Mena he huangō koe, ka mahi tahi to taakuta ki a koe ki te hanga mahere mahi huango e arotahi ana ki o tohu ake tohu me nga mea e ahua whakaoho ana i a raatau.
He aha te momo rongoa e uru ana?
Ko te maimoatanga Asthma e rua nga kaupapa nui: ko te whakahaere mo te wa roa me te tohu tohu mo te wa poto. Anei etahi o nga raau taero huango ka taea e to taakuta te whakauru ki roto ki to mahere mahi huango:
Kaiinu Ma enei taputapu kawe e kawe tetahi horopeta rongoa mo te rongoa huango ki o paru. Ka mau koe i nga papu J-ahua ki to waha ka pehi i te ipu. Ka tukuna e te papu he kohu puehu ranei ka ngongo e koe.
Ko etahi o nga kaiwhakangungu kei roto ko nga corticosteroids e whakahaere ana i te pupuhi me te awangawanga i o ara rererangi. Ko enei inhalers hei whakamahi i ia ra, i ia waa ranei.
Ko etahi o nga kaiwhakangungu kei roto nga raau tere-mahi (penei i te bronchodilators, beta2-agonists, anticholinergics ranei) ka taea te whakatuwhera wawe i o rererangi mena ka puta ke te mura o te huango.
Ko etahi o nga kaiwhakangungu kei roto pea i nga rongoa hei whakahaere i o urupare tika.
Nebulizers. Ko enei taputapu tuuturu ka huri i te rongoa wai hei kohu ka taea e koe te hau. Ko nga raau taero e whakamahia ana i roto i nga nebulizers ka whakaheke i te pupuhi me te riri i nga huarahi rererangi.
Nga rongoa-a-waha. Ko to mahere mahi mo te wa roa ka uru pea ki nga rongoa waha. Ko nga raau mate huango-a-waha kei roto ko nga modulator leukotriene (e whakaheke ana i te mumura) me te theophylline (kua whakakapia ki te rongoa pai ake, rongoa whai hua) e whakatuwhera ana i o huarahi. Ka tangohia nga mea e rua hei puka peera. I etahi wa ka whakatauhia nga pire corticosteroid-a-waha.
Koiora. Akene he werohanga to rongoa koiora kotahi, e rua ranei i te marama. Ko enei rongoa ka kiia ko nga immunomodulator na te mea ka whakaheke i etahi waahanga toto ma i roto i o toto ka whakaheke ranei i to aro ki nga mate urupare o to taiao. Ka whakamahia noa mo etahi momo huango nui.
Nga rongoa ASTHMAKa whakahau pea to taakuta tetahi, neke atu ranei o enei raau taero hei awhina i to huangō me te whakaora i nga tohu.
Mo te wa roa: ka werohia nga corticosteroids
- Beclomethasone (Qvar RediHaler)
- Budesonide (Pulmicort Flexhaler)
- Ciclesonide (Alvesco)
- Fluticasone (Flovent HFA)
- Mometasone (Asmanex Twisthaler)
Te wa-roa: nga kaiwhakauru leukotriene
- Montelukast (Singulair)
- Zafirlukast (Whakataa)
- Zileuton (Zyflo)
Mena kei te tango koe i a Singulair, me mohio koe, e ai ki te Whakahaere Kai me te Raau Taonga (FDA), i nga waa onge, kua honoa te tarukino ki te pouri, te riri, te whakaohooho, me nga whakamaaramatanga.
He wa roa: he beta-agonists mahi-roa (LABA)
Me mau tonu e koe nga LABA me nga corticosteroids na te mea ka tangohia ana e raatau ka taea e raatau te pupuhi i te mate huango.
- Salmeterol (Serevent)
- Formoterol (Perforomist)
- Arformoterol (Brovana)
Ko etahi o nga kaiwhakangungu e hono ana i nga corticosteroids me nga rongoa LABA:
- Fluticasone me te salmeterol (Advair Diskus, Advair HFA)
- Budesonide me formoterol (Tohu)
- Mometasone me formoterol (Dulera)
- Fluticasone me vilanterol (Breo Ellipta)
Theofylline he bronchodilator ka tangohia e koe i roto i te puka pire. I etahi wa ka hokona i raro i te ingoa Theo-24, he iti nei te rongoa o tenei rongoa inaianei.
Tere-mahi: inhalers whakaoranga
- Albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, me etahi atu)
- Levalbuterol (Xopenex HFA)
Mena ka pa ki a koe te mate huango kino, ka taea e to taakuta te whakauru i nga mate pukupuku waha-rite ki te prednisone ki to mahere mahi huango.
Mena ko te mura o te ahi e whakaohohia ana e nga kaiwhakauru mate mate, ka tohu pea to taakuta ki te aukatiwhiwhi (werohanga mate pāwera), ki nga antihistamines me nga whakahekeheke ranei.
Koiora
- Xolair® (omalizumab)
- Nucala® (mepolizumab)
- Cinqair® (reslizumab)
- Fasenra® (benralizumab)
He aha nga rongoa taiao?
He maha nga rongoa huango taiao hei whakaaro.
Me korero tonu ki to taakutaKo te mate huango he tino mate, a ko te mura o te mate huango ka mate pea. Kia mahara ki te korero ki to taakuta i mua i to taapirihanga i tetahi rongoa kaainga ki a koe, ki te mahere mahi ranei a to tamaiti. Kaua e mutu te kai i te rongoa huango me te kore korero ki te taakuta.
Te purapura pango (Nigella sativa)
Nigella sativa he mea kakara i roto i te whanau kumina hei rongoa i roto i nga ahurea maha, tae atu ki te tikanga Ayurvedic. Ka kainga pea nga purapura pango, ka tangohia hei pire he paura ranei, ka whakamahia ranei i roto i nga waahanga hinu.
He arotake 2017 mo nga rangahau e pa ana Nigella sativa i kitea ka pai ake pea i te purapura pango te mahi paru me te awhina i nga tohu huangō.
Hokona he purapura pango (Nigella sativa)
Kawheine
Kua akohia ano te kawheine hei rongoa maori mo te mate huango na te mea e pa ana ki te rongoa theophylline, e whakamahia ana hei whakangau i nga uaua i o huarahi rererangi.
Ahakoa kaore ano kia puta he rangahau e whakaatu ana i te whaihua, i te arotake o te tau 2010 o nga korero i whakaatu ko te inu kawhe ka whakapa i te ngoikoretanga o te mahinga aarai rererangi mo te wha haora.
Choline
Ko te Choline he matūkai e hiahiatia ana e to tinana kia pai ai tana mahi, engari he iti noa te ngoikoretanga o te kohinga Ko etahi taunakitanga e tohu ana ko te kohinga totika ka whakaiti pea i te mumura o te hunga huangō, engari ko te kai i te nui o te kohi ka pangia e nga awangawanga.
Ka tangohia pea a Choline hei pire ka kitea ranei ki nga kai pera i te kau me te heihei heihei, he hua manu, he cod me te haamana, he huawhenua penei i te broccoli me te kareparāoa, me te hinu mirana. Kaore pea nga paanga o te taha e kore mena ko to kai koha te kai anake.
Hokona mo te mate pooti.
Pycnogenol
Ko te Pycnogenol he tangohanga i tangohia mai i te kiri o te paina ka tupu i France. Te tikanga ka tangohia hei kapene, papa ranei.
Ahakoa he nui ake nga rangahau e hiahiatia ana, kotahi te rangahau i te 76 nga taangata i kitea ko te pycnogenol te whakaheke i te whakaoho o te po mai i te mate huango mate mate, me te hiahia kia rongoa te mate huango tonu.
Hokona mo te pycnogenol.
Huaora D
Ko tetahi atu taapiringa e whakauruhia ana e te iwi ko te huaora D. I kitea e nga Kairangahau i Raanana ko te tango i te huaora D me o rongoa huangō ka heke te tuponotanga ki te haere ki te ruinga ohotata mo te whakaeke huango ma te 50%.
Hokona te huaora D.
I runga i te pae: Ko te oati mo te maimoatanga whaiaro
Kei te nui haere, kei te tarai nga taakuta ki te whakamahi i etahi koiora i to manawa ki te ngana ki te whakarereke i to rongoa huango.
He tino whaihua tenei waahanga rangahau i te wa e whakahau ana nga taakuta i te akomanga o nga rongoa e mohiotia ana ko te koiora. Ko te koiora he pūmua e mahi ana i roto i to punaha ārai mate ki te aukati i te mumura.
Te tirohanga
Ko te Asthma he mate ka iti ake o rerenga rererangi na te pupuhi, te whakakii, te piki ranei o te huhu. Ahakoa kaore he rongoa, he maha nga waahanga maimoatanga ka aukati i te mura o te mate huango, te atawhai ranei i nga tohu ka puta ana.
Ko etahi rongoa taiao me te kaainga ka awhina pea, engari me korero tonu ki to taakuta i mua i te whakauru i nga mea katoa ki to mahere mahi huango.