Kaitito: Robert Simon
Tuhinga O Mua: 15 Hune 2021
Rā Whakahou: 16 Noema 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Ataata: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Kaore he rongoa mo te mate huango. Heoi, he mate tino pai te rongoa. Inaa hoki, e kii ana etahi taakuta he tino whaihua nga rongoa huango o tenei ra, he maha nga taangata he tino tata te whakahaere i o ratou tohu.

Te hanga i to mahere mahi huango

Ko nga taangata he huango to raatau mate whakaohooho whakautu. Ko etahi o nga taakuta e whakapono ana he maha nga mate huango, kei ia ake ake nga take, nga tuponotanga me nga maimoatanga.

Mena he huangō koe, ka mahi tahi to taakuta ki a koe ki te hanga mahere mahi huango e arotahi ana ki o tohu ake tohu me nga mea e ahua whakaoho ana i a raatau.Asthma. (n.d.). Akene ka uru atu te mahere ki nga whakarereke ki to taiao me o mahi, me nga rongoa hei awhina i a koe ki te whakahaere i o tohu.

He aha te momo rongoa e uru ana?

Ko te maimoatanga Asthma e rua nga kaupapa nui: ko te whakahaere mo te wa roa me te tohu tohu mo te wa poto. Anei etahi o nga raau taero huango ka taea e to taakuta te whakauru ki roto ki to mahere mahi huango:


Kaiinu Ma enei taputapu kawe e kawe tetahi horopeta rongoa mo te rongoa huango ki o paru. Ka mau koe i nga papu J-ahua ki to waha ka pehi i te ipu. Ka tukuna e te papu he kohu puehu ranei ka ngongo e koe.

Ko etahi o nga kaiwhakangungu kei roto ko nga corticosteroids e whakahaere ana i te pupuhi me te awangawanga i o ara rererangi. Ko enei inhalers hei whakamahi i ia ra, i ia waa ranei.

Ko etahi o nga kaiwhakangungu kei roto nga raau tere-mahi (penei i te bronchodilators, beta2-agonists, anticholinergics ranei) ka taea te whakatuwhera wawe i o rererangi mena ka puta ke te mura o te huango.

Ko etahi o nga kaiwhakangungu kei roto pea i nga rongoa hei whakahaere i o urupare tika.

Nebulizers. Ko enei taputapu tuuturu ka huri i te rongoa wai hei kohu ka taea e koe te hau. Ko nga raau taero e whakamahia ana i roto i nga nebulizers ka whakaheke i te pupuhi me te riri i nga huarahi rererangi.

Nga rongoa-a-waha. Ko to mahere mahi mo te wa roa ka uru pea ki nga rongoa waha. Ko nga raau mate huango-a-waha kei roto ko nga modulator leukotriene (e whakaheke ana i te mumura) me te theophylline (kua whakakapia ki te rongoa pai ake, rongoa whai hua) e whakatuwhera ana i o huarahi. Ka tangohia nga mea e rua hei puka peera. I etahi wa ka whakatauhia nga pire corticosteroid-a-waha.


Koiora. Akene he werohanga to rongoa koiora kotahi, e rua ranei i te marama. Ko enei rongoa ka kiia ko nga immunomodulator na te mea ka whakaheke i etahi waahanga toto ma i roto i o toto ka whakaheke ranei i to aro ki nga mate urupare o to taiao. Ka whakamahia noa mo etahi momo huango nui.

Nga rongoa ASTHMA

Ka whakahau pea to taakuta tetahi, neke atu ranei o enei raau taero hei awhina i to huangō me te whakaora i nga tohu.

Mo te wa roa: ka werohia nga corticosteroids

  • Beclomethasone (Qvar RediHaler)
  • Budesonide (Pulmicort Flexhaler)
  • Ciclesonide (Alvesco)
  • Fluticasone (Flovent HFA)
  • Mometasone (Asmanex Twisthaler)

Te wa-roa: nga kaiwhakauru leukotriene

  • Montelukast (Singulair)
  • Zafirlukast (Whakataa)
  • Zileuton (Zyflo)

Mena kei te tango koe i a Singulair, me mohio koe, e ai ki te Whakahaere Kai me te Raau Taonga (FDA), i nga waa onge, kua honoa te tarukino ki te pouri, te riri, te whakaohooho, me nga whakamaaramatanga.Kalra D, et al. (2014). [Montelukast (Singulair)] Te arotake i te rongoa pediatric me te arotake tarukino. https://wayback.archive-it.org/7993/20170113205720/http://www.fda.gov/downloads/AdvisoryCommittees/CommitteesMeetingMaterials/PediatricAdvisoryComm Komiti/UCM414065.pdf Ka whakapiki hoki i te mate kino o te hinengaro, penei i nga whakaaro whakamomori me nga mahi.Ko te whakahau a te FDA me te whakatupato pouaka mo nga paanga kino o te mate hinengaro mo te mate huango me te mate tarukino Montelukast (Singulair); e tohutohu ana kia aukati te whakamahi mo te rhinitis mate pāwera. (2020). Kia maumahara ki to taakuta nga tohu hinengaro e pa ana ki a koe, to tamaiti ranei.


He wa roa: he beta-agonists mahi-roa (LABA)

Me mau tonu e koe nga LABA me nga corticosteroids na te mea ka tangohia ana e raatau ka taea e raatau te pupuhi i te mate huango.

  • Salmeterol (Serevent)
  • Formoterol (Perforomist)
  • Arformoterol (Brovana)

Ko etahi o nga kaiwhakangungu e hono ana i nga corticosteroids me nga rongoa LABA:

  • Fluticasone me te salmeterol (Advair Diskus, Advair HFA)
  • Budesonide me formoterol (Tohu)
  • Mometasone me formoterol (Dulera)
  • Fluticasone me vilanterol (Breo Ellipta)

Theofylline he bronchodilator ka tangohia e koe i roto i te puka pire. I etahi wa ka hokona i raro i te ingoa Theo-24, he iti nei te rongoa o tenei rongoa inaianei.

Tere-mahi: inhalers whakaoranga

  • Albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, me etahi atu)
  • Levalbuterol (Xopenex HFA)

Mena ka pa ki a koe te mate huango kino, ka taea e to taakuta te whakauru i nga mate pukupuku waha-rite ki te prednisone ki to mahere mahi huango.

Mena ko te mura o te ahi e whakaohohia ana e nga kaiwhakauru mate mate, ka tohu pea to taakuta ki te aukatiwhiwhi (werohanga mate pāwera), ki nga antihistamines me nga whakahekeheke ranei.

Koiora

  • Xolair® (omalizumab)
  • Nucala® (mepolizumab)
  • Cinqair® (reslizumab)
  • Fasenra® (benralizumab)

He aha nga rongoa taiao?

He maha nga rongoa huango taiao hei whakaaro.

Me korero tonu ki to taakuta

Ko te mate huango he tino mate, a ko te mura o te mate huango ka mate pea. Kia mahara ki te korero ki to taakuta i mua i to taapirihanga i tetahi rongoa kaainga ki a koe, ki te mahere mahi ranei a to tamaiti. Kaua e mutu te kai i te rongoa huango me te kore korero ki te taakuta.

Te purapura pango (Nigella sativa)

Nigella sativa he mea kakara i roto i te whanau kumina hei rongoa i roto i nga ahurea maha, tae atu ki te tikanga Ayurvedic. Ka kainga pea nga purapura pango, ka tangohia hei pire he paura ranei, ka whakamahia ranei i roto i nga waahanga hinu.

He arotake 2017 mo nga rangahau e pa ana Nigella sativa i kitea ka pai ake pea i te purapura pango te mahi paru me te awhina i nga tohu huangō.Koshak A, et al. (2017). Tuhinga o mua Nigella sativa i roto i te mate huangō pararau: He arotake tuhinga DOI: 10.1016 / j.jsps.2017.07.002 He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana na te mea ko te nuinga o nga rangahau he iti noa ka whakamatauria i roto i nga kararehe, i nga waahi ranei, kaore i nga taangata.

Hokona he purapura pango (Nigella sativa)

Kawheine

Kua akohia ano te kawheine hei rongoa maori mo te mate huango na te mea e pa ana ki te rongoa theophylline, e whakamahia ana hei whakangau i nga uaua i o huarahi rererangi.

Ahakoa kaore ano kia puta he rangahau e whakaatu ana i te whaihua, i te arotake o te tau 2010 o nga korero i whakaatu ko te inu kawhe ka whakapa i te ngoikoretanga o te mahinga aarai rererangi mo te wha haora.Welsh EJ, et al. (2010). Te kawheine mo te huangō. DOI:

Choline

Ko te Choline he matūkai e hiahiatia ana e to tinana kia pai ai tana mahi, engari he iti noa te ngoikoretanga o te kohinga Ko etahi taunakitanga e tohu ana ko te kohinga totika ka whakaiti pea i te mumura o te hunga huangō, engari ko te kai i te nui o te kohi ka pangia e nga awangawanga.Mehta AK, et al. (2010). Ka whakangawari a Choline i te mumura aarai a ka pehi i te ahotea hāora i roto i nga tuuroro me te mate huango. DOI: 10.1016 / j.imbio.2009.09.004

Ka tangohia pea a Choline hei pire ka kitea ranei ki nga kai pera i te kau me te heihei heihei, he hua manu, he cod me te haamana, he huawhenua penei i te broccoli me te kareparāoa, me te hinu mirana. Kaore pea nga paanga o te taha e kore mena ko to kai koha te kai anake.

Hokona mo te mate pooti.

Pycnogenol

Ko te Pycnogenol he tangohanga i tangohia mai i te kiri o te paina ka tupu i France. Te tikanga ka tangohia hei kapene, papa ranei.

Ahakoa he nui ake nga rangahau e hiahiatia ana, kotahi te rangahau i te 76 nga taangata i kitea ko te pycnogenol te whakaheke i te whakaoho o te po mai i te mate huango mate mate, me te hiahia kia rongoa te mate huango tonu.Belcaro G, et al. (2011). Whakapai ake i te Pycnogenol ki te whakahaere mate huango.

Hokona mo te pycnogenol.

Huaora D

Ko tetahi atu taapiringa e whakauruhia ana e te iwi ko te huaora D. I kitea e nga Kairangahau i Raanana ko te tango i te huaora D me o rongoa huangō ka heke te tuponotanga ki te haere ki te ruinga ohotata mo te whakaeke huango ma te 50%.Jolliffe DA, et al. (2017). Te taapiringa o te Huaora D hei aukati i te kaha o te huango: He arotake nahanaha me te taatai-wetewete i nga tuhinga a te kaiuru takitahi. DOI:

Hokona te huaora D.

I runga i te pae: Ko te oati mo te maimoatanga whaiaro

Kei te nui haere, kei te tarai nga taakuta ki te whakamahi i etahi koiora i to manawa ki te ngana ki te whakarereke i to rongoa huango.Godar M, et al. (2017). Te rongoa a te tangata ake me nga koiora mo te mate huango momo 2 tino: Te mana o naianei me nga tumanakohanga a meake nei. DOI: 10.1080 / 19420862.2017.1392425

He tino whaihua tenei waahanga rangahau i te wa e whakahau ana nga taakuta i te akomanga o nga rongoa e mohiotia ana ko te koiora. Ko te koiora he pūmua e mahi ana i roto i to punaha ārai mate ki te aukati i te mumura.

Te tirohanga

Ko te Asthma he mate ka iti ake o rerenga rererangi na te pupuhi, te whakakii, te piki ranei o te huhu. Ahakoa kaore he rongoa, he maha nga waahanga maimoatanga ka aukati i te mura o te mate huango, te atawhai ranei i nga tohu ka puta ana.

Ko etahi rongoa taiao me te kaainga ka awhina pea, engari me korero tonu ki to taakuta i mua i te whakauru i nga mea katoa ki to mahere mahi huango.

Whiriwhiringa Pae

Hyperkalaemia: he aha, ko nga tohu matua me te maimoatanga

Hyperkalaemia: he aha, ko nga tohu matua me te maimoatanga

Ko te hyperkalaemia, e kiia ana ko te hyperkalemia, e pa ana ki te pikinga o te nui o te pāhare pāporo i roto i te toto, me te kukume kei runga ake i te uara tohutoro, kei waenganui i te 3.5 me te 5.5...
Te makariri noa: he aha, he tohu me te maimoatanga

Te makariri noa: he aha, he tohu me te maimoatanga

Ko te matao noa he ahuatanga noa na Rhinoviru i kawe mai ana ka puta mai nga tohu kaare pea i te mamae, penei i te ihu pupuhi, te mate whaanui, te mare me te mate mahunga, hei tauira.Ka taea e te huak...