Kaitito: Randy Alexander
Tuhinga O Mua: 2 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 15 Mei 2024
Anonim
Me pehea te hamani i te Miro Itimiti - Hauora
Me pehea te hamani i te Miro Itimiti - Hauora

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He maha nga ahuatanga me nga rahinga o te maru, engari kotahi ano te mea e rite ana ki a ratou: he mangere.

Ahakoa ko nga tohu hou e tino ngatata ana, ka ngau ano hoki nga tohu tawhito, ina koa ka puta ke koe i te kiri ka rite ki te ngaronga o te taumaha. Ko nga momo taatai ​​ko:

  • tohu totoro
  • keloids
  • maramara atrophic
  • kirimana

Ko nga maramara mangumangu kaore he take ki te whakaoho i a koe i te po, ki te haere ranei i te mahi. Panuihia mo etahi atu korero mo te atawhai.

Take

Ko te werawera te urupare tuturu a te tinana ki te whara o te kiri ka tae ki te dermis, te paparanga o te kiri i raro noa iho o to papa kiri. Ko te wharanga ka whakaoho i te tinana ki te hanga collagen, he pūmua kiri. Ko nga muka collagen he tino matotoru ake me te ngawari ake i te kiri huri noa.

Anei etahi o nga take ka mangu ai te maru:

Marara hou

Ka whara tetahi mea ki to kiri, ka pakaru ano nga pito o to io tinana. Ka tino uaua nga pito o te io ka puta nga kiriuhi ka tiimata ana te tiimata.


He maha nga take i hangaia ai:

  • na te hakihaki hakihaki
  • tapahi me te waruwaru
  • te toro totika o te kiri ka arahi atu ki nga tohu totoro
  • pokanga

Marara tawhito

Ko nga taakuta tawhito e kiia ana ko te 2 rawa pea te pakeke, ana ka ngau ratou mo etahi take.

I etahi wa, ma te werawera e tau ai te kiri. He pena tonu te ahua mena ka puea te kiri i muri i te weranga o te kiri. Ko te kiri totika, totoro tonu ka mangere.

Ano hoki, mena ka pa whakarere koe i te taumaha, te rereketanga ranei o te kiri, ka mangu tonu te kiri. He pena ano mena he kiri maroke to kiri.

Whai muri i te pokanga

Ko nga taatai ​​taatai ​​he hohonu tonu te whara o te kiri toharite. Ka tiimata te kiri o te kiri, ka mangu te tikanga.

Nga maimoatanga

Ko nga rongoa mo te mokowhiti ka whakawhirinaki ki to momo maihara kei a koe. Hei tauira, kaore te taakuta e taunaki i te taatai ​​ki te whakatika i tetahi paku iti. Engari ka kii pea ratau mo nga marara hypertrophic nui ka piki ake i te kiri.

Ka kii pea to taakuta he kore rongoa me te haukoti i nga whiringa maimoatanga.


Nga maimoatanga koretake

I te nuinga o te waa ka taunakitia e nga taakuta nga maimoatanga koretake mo te whakaiti i te mangere me te ahua katoa o te pungawerewere. Ko etahi tauira o enei momo maimoatanga ko:

  • Te whakamahi i nga aihikirimi hinu ranei. Hei tauira ko te pata koko, he hinu kokonati ranei. Ko te hinu Huaora E he waahanga ano mo nga tohu tawhito, engari he mea nui kia mohio ka pa atu ki te whakaora i nga tohu hou. Ma enei hua e awhina te kiri mai i te maroke, e taea ai hoki te whakaiti i te mangungu.
  • Te whakamahi i nga taatai ​​hiraka silicon. Ko enei takai e waatea ana i te nuinga o nga toa rongoa a ka taea te whakamahi hei piripiri kia whakanohoia ranei ki runga ake o te rohe whara.
  • Te whakamahi i nga hinu-a-riki. Ko nga hinu penei i te Mederma ka awhina pea i te whakaheke i te ahua o te miro. Me tono tonu aua mo etahi marama kia kitea nga hua. Heoi, ko nga rangahau o naianei i taia i roto i te pukapuka a i roto i te puka a te kirihou kirihou, kaore ano kia kitea he pai rawa atu te maimoatanga o te hinu.
  • Te whakamahi i nga takai taapiri motuhake. Ko enei takai e waatea ana ma te tari a to taakuta, ma te whare rongoora ranei. Ka tohaina e ratau te taarua kia kore e whakapakeke.
  • Te mirimiri i te kiko ngau. Ma tenei e awhina ki te whakamama me te whakapiri i te maaka. Me mirimiri i te tohu ki nga nekehanga iti, porowhita mo te waa 10 meneti neke atu ranei kia toru nga wa ia ra, ka tohaina te peehi ka taea. He mea nui kia mohio ko te mirimiri i te nuinga o te waa kaore e whai hua ki te whakaora i nga pungarehu kei te 2 nga tau neke atu ranei.

Hei taapiri ki enei mahinga, he mea pai tonu te waiho i te ra ki tetahi rohe whara. Ma tenei ka aukati i nga pungarehu mai i te whakaheke toto, ki te pouri atu i te kiri i tetahi taha.


Nga maimoatanga whakaeke

Mena kaore i kitea e te taatai ​​te whakautu ki nga maimoatanga o te kaainga ka nui ake te awangawanga, te ahua ranei e kore e manakohia, ka taunaki pea te taakuta he rongoa whakamamae. Kei roto i enei:

  • Nga weronga corticosteroid intralesional. Ka werohia e te taakuta te corticosteroid ki roto i te whara, ka taea ai te whakaiti i te mumura.
  • Te tarai haumanu. Ka taunaki noa te taakuta kia nekehia atu te taatai ​​mena ka whakapono ratou ka taea e raatau te whakaiti i te ahua o te pungarehu me te kore e kino ake.
  • Maimoatanga Taiaho. Ka taea e nga taakuta te whakamahi i nga raima hei tahu ka kino ranei i nga kiri o te kiri i raro ake o te tohu kia pai ai te whakaora.
  • Tauhokohoko. Ko tenei huarahi ko te whakamahi i nga matū e whakatio i te kiko o te kiri. Ka ngaro tenei i te kiko ka taea te whakaiti i tona ahua. Ka whai pea nga taakuta i te cryosurgery me te weronga o te steroid me etahi atu rongoa ranei, penei i te kirikiri 5-fluorouracil (5-FU) te peera ranei.
  • Maimoatanga radiation. I etahi wa, ka taunakihia e nga taakuta te whakaora i te rauropi mo te keloids, ki nga marara kua piki ake ranei. Na te mea he nui nga painga o te taha, ko te radiation te tikanga whakamutunga mo nga marara kaore ano kia aro ki etahi atu maimoatanga.

Ka whakaaro to taakuta mena ka awhina te maimoatanga ki te whakapai ake i te kiri ka kino ranei. Ka korerohia e raatau nga raruraru me nga painga mo ia wawaotanga me nga waa whakaora.

Ārai

Ka tiimata te aukati kakati mangumangu i mua i te wa o te wehenga. Ko te whakatairanga i te rongoa kiri pai i nga wa katoa ka taea he mahi nui ki te whakaiti i te pehanga me te kiri. Ko nga tohutohu aukati ko:

  • Te horoi i te kiri kua whara. Horoihia te rohe whara me te hopi ngawari me te wai mahana. Ma te tuku i te paru ki te whakaroa ka piki ake nga raru mo te mumura me te mate.
  • Te whakamahi i nga hinu hei whakamahana i te kiri. Ma te kiri maroke ka mate te kiri, ka whakapiki ake i te wa whakaora, ka piki ake te mango. Ko te tiiwai hinu e whakamahia ana ki nga ringaringa ma, me te miihini ranei te waahanga pai. Ka taea hoki e koe te whakawahi i nga hinu aukati, engari kaore e hiahiatia ana mena ka noho ma koe.
  • Ma te whakamahi i te papa o te miihini peera hydrogel ranei i te rohe kua whara. Ma tenei ka maama tonu te kiri o nga kiri ka mate.

Mena ka whakamatauhia e koe enei tohu ka tiimata te mamae o to kiri kaore pea koe e ora ana, waea atu ki to taakuta.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Ko nga tohu mangu he mea ohorere te mate urupare Heoi, ki te tino ngau koe i a raatau, akene ka taea e koe te whakauru i nga kitakita mate-mate. Ko nga tohu o te mate ko te whero, te pupuhi, me te mahana ki te pa. Me toro atu koe ki te taakuta mena ka kitea e koe tetahi o enei tohu.

Me haere ano koe ki te taote mena:

  • Ko te werawera kakaho kei te raru i to koiora ia ra.
  • Ko te werawera e tino kiri ana to kiri ka mamae.
  • Kei te awangawanga koe mo te ahua whakapaipai o to parani.

Ka taea e to taakuta te arotake i te kiri me te tuku taunakitanga maimoatanga.

Ko te raina o raro

Ko te mango hei tohu mo te whakaora i nga maatauranga, a kei te waatea nga maimoatanga.

Mai i te pupuri i te maaka ki te whakamakuku ki te mirimiri, ma enei taahiraa e ahei ai te whakaiti i te minamina. Mena kaore nga rongoa rongoa-kore e awhina ki te whakaiti i te awangawanga, korero ki to taakuta mo etahi atu maimoatanga ka taea.

Nga Whakaputanga Hou

Nga Morearea Hauora Wera o nga Arotahi Whakapā Halloween Tae

Nga Morearea Hauora Wera o nga Arotahi Whakapā Halloween Tae

Ko te Halloween te hararei tino pai mo nga tohunga ataahua, nga kaitoi ahua, me nga tangata katoa e tino hiahia ana ki te haere poipoi-ki-te-taiepa me te tini o te titiro ~ mo te po. (Korero mo: Ko en...
Ko te Aratohu Non-Yogi mo nga Chakras 7

Ko te Aratohu Non-Yogi mo nga Chakras 7

Whakaarahia to ringa ki te mea kua tae atu koe ki tetahi akomanga yoga, kua rongo koe i te kupu "chakra," katahi ka uru ki te ahua o te rangirua mo nga korero a to kaiwhakaako. Kaua e whakam...