Ka taea e te Wai-3-Wiki te horoi i te roro?
Toka Te Manawa
He korero onamata tera pea ka pa he kino ki runga i to hiakai i te tinana-penei i te horoi i te waipiro "horoi" i to wai. He korero hou mai i te whakaputanga o Israel Ha Hadashot 12 e kiia ana ko te wahine e 40-tau te pakeke, e toru wiki te roa, me te hua whakamataku ke atu i te haere pinepine ki te kaukau: te roro o te roro. I whai te wahine i te kai tino wai-me-hua-wai i te tohutohu a te "kaiwhakawhanawhakaaro rereke," e ai ki te putanga o te purongo. Inaianei, e toru nga ra i te hohipera ia e mate ana i te kore kai totika, te koretake o te konutai, me te whara kino pea o te roro. (He Korero: Ko Te Hinu Tieri Kei Te Katoa o Instagram, Na he aha te Mahi Nui?)
Ae, ko te kai e toru-wiki kaore he mea engari ko te wai he ahua tino kino te whakaaro, engari ka taea e te mate roro tonu? He pono, e kii ana a Dominic Gaziano, MD, kaiwhakahaere o te Body & Mind Medical Centre. Ina kaha rawa atu, ka taea e te nohopuku wai te arahi ki te hyponatremia (AKA te haurangi wai), ko te tikanga he iti rawa nga taumata konutai. "Ko te hua he iti rawa te kohinga konutai, ara he iti iho i te huawhenua," e whakamarama ana a Takuta Gaziano. "I honoa tenei me nga kupu tohutohu kia inu wai nui ano pea te take i kaha ai te hyponatremia ka mate pea te roro."
Anei te take: Ina he iti rawa nga electrolytes me te nui o te wai o ou kopa, ka uru mai enei ki roto i o ruma, ka pupuhi, e ai ki a Takuta Gaziano. Ka puta puta noa i te tinana, engari "ko nga paanga tino kino me te whakamate ka pa mai i te wa e pupuhi ana nga roro o te roro i roto i te waahi e tino piri ana o to angaanga," e kii ana ia. I nga waahi kino rawa atu, ko te hyponatremia ka mate pea i te raru, te kore ohorere, te koma, me te whiu pea mai i te kaha o te pehanga ki runga i nga toto o te roro. (Hono: * Tika * He Aha Ka Tupu To Tinana I Te Horoi 3-Ra)
I tua atu i te horoi o te wai, ka mate ano te haurangi waipiro i te wa e inu ana nga kaitakaro manawanui i te maha o nga wai i mua atu i muri i nga huihuinga me te kore e whakakii i a raatau hiko. Ka taea ano hoki ka puta i te wa e mate ana nga taangata e pa ana ki o raatau whatukuhu, ki te tango rongoa ranei e pa ana ki o raatau whatukuhu (hei tauira, etahi antidepressants me nga meds mamae), ka inu wai nui ki te wai, e ai ki te Mayo Clinic. I te nuinga o nga keehi, he ngawari, he wa poto nei nga paanga, tae atu ki te aitua me te ngaro o te kaha, engari ko te haurangi o te wai ka mate i etahi wa, e kii ana a Takuta Gaziano. Hei tauira, i te 2007, i mate tetahi wahine i muri i tana whakataetae ki te whakataetae inu wai a te teihana reo irirangi, ahakoa te kai karanga ki te whakatupato a te teihana mo nga hua o te haurangi wai i mua atu. (E pa ana: Ka taea pea te inu i te wai maha?)
Raina i raro: Mena ka hiahia koe ki tetahi atu take kaore ki te noho i runga i te wai mo nga wiki e toru tika, ko te kino o te roro te ahua he tino whakapono.