Kaitito: Mark Sanchez
Tuhinga O Mua: 8 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
Kayla Itsines No Fanaua Ana Tana Pepe Peepi - Mahi Noho
Kayla Itsines No Fanaua Ana Tana Pepe Peepi - Mahi Noho

Toka Te Manawa

Whai muri i nga marama o te tohatoha i tana haerenga haputanga, kua whanau he kotiro ataahua a Kayla Itsines.

I whakairihia e te kaiwhakangungu Aussie tetahi whakaahua whakamarie ki te Instagram o tana tane, a Tobi Pearce, i te urunga o ta raua kotiro hou i roto i ona ringa. "Nau mai ki te ao - Arna Leia Pearce," panui te korero. (E Pa ana: Ka tohaina e Kayla Itsines tana Mahi-ki te Whanau-Haumaru-Haumaru)

I kii a Itsines kaore ia e tino mohio ki te whakaahua i te waa whakarereke ora. "I titiro noa ahau ki nga kanohi o Tobi i te wa katoa i te wa e tuku ana, me te ohumuhumuhu muhumuhu 'kia pai kia ora, kia pai, kia pai" ka korero ano a Tobi' Ka nui taku aroha ki a koe - ka ora ia ka ora, ka pai te manawa kei te pai.' I tangi matou e rua, "ka tuhi ia.


I kata ia ko Tobi "i uru ki te 'Papa aratau'" i roto i nga wa o te whanautanga o ta raua kotiro. "Mai i te tangata i whakakatakata i te 9 marama katoa mo te kore e taea te huri i tetahi kope ... ki tenei kaore e hiahia ki te tuku KATOA kia whakarereke i a ia na te mea e hiahia ana ia ki te awhina - kua kaha ake taku aroha ki a ia," i tuhia e Itsines.

I kii te kaiwhakangungu kei te hauora "tino tino pai" tana peepi, ahakoa kua mate ia i te wahanga-C i runga i te whakahau a tana taakuta. "I paku mamae ahau, engari i muri i nga ra e rua kua pai ahau, kaore he hiki ke atu i a Arna. Inaianei, me okioki noa ahau, kai i nga kai pai, inu i nga wai maha ka pai au!" tana korero. (He Korero: E 7 nga Mama e Taha Ana Te Mea Tino Ki Te Whai I Te Wahanga C)

Ahakoa i tukuna e Itsines tenei whakaahua whakaata o tana kotiro hou, he mea tika kia mohio kua marama ia mo te nui o tana korero mo tana tamahine mo te anga whakamua. I nga wiki e rua kua pahure ake nei, ka kii a Itsines i roto i te panui Instagram kaore ia e whakaaro ki te noho hei whaea blogger i muri i tana whanautanga, na te mea kei te pirangi ia ki te pupuri i te rohe hauora i waenga i ana mahi me tona oranga.


"Ka rereke tenei i nga wa kei te heke mai engari inaianei tonu kei te hiahia ahau ki te kii [ko te tohatoha i nga whakaahua o taku tamahine ehara] i te mea e hiahia ana ahau ki te mahi i ia wa," i tuhia e ia. "Ko taku kaupapa a OFFLINE i nga wa katoa, ko taku whanau. Koira te take kaore au e tuku korero mo taku tamahine," ka kii atu ia. (E pa ana: Na tenei Kaituhi Papa Ngakau i Whakairi i te PSA Pono mo Ana Haerenga Ngaronga Taumaha)

Ahakoa te nui o te hiahia a Itsines ki te whakapuaki ki te ao mo tana paihere hou o te harikoa, ko te mea nui kia harikoa, kia ora, kia haumaru hoki ia me tona whanau. "Kei te manaaki ahau i tenei wa tonu," ko ta Itsines korero. "He nui te aroha me te harikoa. Ko te pupuri i a ia mo te wa tuatahi i o maua ringaringa koinei te ra tino pai o to maatau ao."

Arotake mo

Panui

Ka Tohutohu Matou

Taihara hou - whanau

Taihara hou - whanau

Kua tukuna to peepi ki te hohipera mo te mate tuuturu hou. Ma tenei tuhinga e whakaatu ki a koe nga mea e hiahia ana koe ki te mohio ka hoki mai to peepi ki te kainga.He jaundice whanau hou to peepi. ...
Whakamatau DHEA-sulfate

Whakamatau DHEA-sulfate

Ko te DHEA te tikanga mo te dehydroepiandrolone. He homoni tane ngoikore (androgen) i hangaia e nga repe adrenal i roto i nga tane me nga waahine. Ko te whakamatautau DHEA- ulfate te rahinga o te DHEA...