Hangaia Nga Koura Kourtney Kardashian's Gingersnaps hei Wahanga o Tou Hararei Hararei
Toka Te Manawa
Ka mahia e nga Kardashian-Jenners kaore whakahawea ki nga tikanga hararei (Ka whakaatu mai te kaari Kirihimete 25-ra, 'hei ki ta nuff). Ko te tikanga, he tunu kai reka o ia tuahine mo nga huihuinga whanau ia tau. Hei mahi i tana mahi, i whakapuaki a Kourtney Kardashian ki tana taupānga i tana tohutaka pihikete hararei mo enei gingersnaps hauora e mahia ana e ia me nga tamariki katoa o te roopu roopu. (Kei te rapu whakaaro ngawari ake mo te tunu kai? Ko enei tohutao crockpot hararei hauora ka ora i a koe i te wa me te ahotea.)
Ka rite ki taau e tumanako ana mai i a Kourt-nati hauora, he rite nga kai o enei gingersnaps, engari ko tana tunu ka tino mohio ki te whakamahi i nga mea katoa. (Kei te hiahia koe ki te tarai i taau ake tunu? Whakamātauria enei huarahi e waru kia pai ake ai te tunu kai mo te hararei.) I whakarereke ano a Kourtney i tana tunu taketake kia kore ai te gluten-kore me te miraka-miraka, no reira he mea kore noa enei mo nga huihuinga hararei ka hiahia koe. he pai ki te whakatutuki i nga momo matea kai.
Miraka me te Gluten-Free Gingersnaps
Wā katoa: 1 haora 24 meneti
Ka hangaia: 36 ki te 48 pihikete
Kai whakauru
- 1 kapu pata vegan, te pāmahana rūma
- 1/2 kapu te huka ma organic
- 1/2 kapu huka parauri maama parauri
- 1/3 kapu molasses organic gluten-free molasses
- 1 hua manu kare-kore-kore, he iti te whiu
- 2 1/4 kapu paraoa-kore paraoa kore-kore
- 1 1/2 tīpune houra tunutunu waro
- 1/2 tīpune paura tunutunu
- 2 tīpune kanekane whenua pararopi
- 1/2 tīpune karepe whenua waro
- 1/2 tīpune hinamona whenua pararopi
- 1/2 tīpune te karetao whenua pararopi
- 1/2 tīpune pepa ma ma
- 1/2 tīpune tote waro
- 1 kapu nibs kanekane pararopi
- 1/2 kapu huka ma ma mo te huri
Aronga
- Ma te whakamahi i te whakaranu ringa, whakakotahihia te pata vegan me te huka tae noa ki te maeneene me te pupuhi.
- Tāpirihia te molasses me te hua manu, ka uru ki te whakakotahi.
- I roto i te peihana motuhake, kowhirihia nga mea maroke engari mo te 1/2 kapu huka ma kua rahuitia mo te huri.
- Tāpirihia nga kai maroke ka uru ki te whakakotahi.
- Purihia ki roto i nga nibs kanekane ka whakamatao mo te 1 haora.
- Pania te oumu ki te 350 ° F.
- Hurihia te paraoa pokepoke ki nga porowhita 1-inihi, hurihia ki roto i te huka ma, ka tuu ki te pepa pihikete kaore i whakakahoretia kia 2 inihi te wehe.
- Tunua tae noa ki te koura, mo te 7 ki te 9 meneti.