Kaitito: Lewis Jackson
Tuhinga O Mua: 9 Mei 2021
Rā Whakahou: 11 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
NicoleRuby7
Ataata: NicoleRuby7

Toka Te Manawa

Tirohanga

Ko te nuinga kei i a tatou nga piki me nga heke. He waahanga no te koiora. Engari ko nga taangata e pa ana ki te raru o te bipolar, ka kitea e ratau nga teitei me nga heke e kaha rawa atu ana ki te whakararu i te whanaungatanga, mahi, me nga mahi o ia ra.

Ko te mate Bipolar, e kiia ana ko te pouri manic, he mate hinengaro. Kaore i te mohiotia te kaupapa. E whakapono ana nga Kaiaoiao ko nga whakapapa me te taurite o nga neurotransmitters e kawe ana i nga tohu i waenga i nga kiri o te roro he tohu kaha. Tata ki te 6 miriona nga pakeke o Amerika kua raru to raru, e ai ki te Brain & Behaviour Research Foundation.

Mania me te pouri

He rereke nga momo mate bipolar me nga rereketanga rereke o ia momo. E rua nga waahanga o ia momo: mania hypomania ranei, me te pouri.

Mania

Ko nga waahanga Manic nga "piki" ranei "teitei" o te pouri pouri. Ko etahi pea ka koa ki te euphoria ka tupu i te taha o te mania. Engari ko te Mania, tera pea ka peera nga ahuatanga. Kei roto ano pea ko te whakaheke i to kaute penapena, te inu nui, te korero ranei ki to rangatira.


Ko nga tohu noa o te mania ko:

  • te kaha nui me te noho humarie
  • whakaitihia te hiahia mo te moe
  • nui rawa, reihi reihi me te whaikorero
  • te uaua ki te aro me te noho tonu ki taua mahi
  • te rangatiratanga, te whai hiranga ranei
  • akiaki
  • te pukuriri, te manawanui ranei

Pouri

Ko nga waahanga pouri ka taea te kii ko te "heke" o te mate bipolar.

Ko nga tohu noa o te wahanga pouri ko:

  • pouri tonu
  • te kore o te kaha, o te mangere ranei
  • raru ki te moe
  • te ngaro o te hiahia ki nga mahi noa
  • te uaua ki te aro
  • Tuhinga o mua
  • manukanuka manukanuka ranei
  • Tuhinga o mua

He rereke te wheako o ia tangata i te mate bipolar. Mo te nuinga o nga taangata, ko te pouri te tohu nui. Ka raru pea te tangata kaore he ngakau pouri, ahakoa he iti ake te ahua o tenei. Ko etahi ka raru i nga tohu pouri me nga tohu manic.

He aha te atawhai?

Ko te manaakitanga te kaha ki te maarama me te tohatoha i nga kare o tetahi atu. Ko te whakakotahitanga ngakau o te "haere i roto i nga hu o tetahi atu" me te "ite i o raatau mamae." I etahi wa ka tirohia e nga kaimatai hinengaro nga momo atawhai e rua: te awangawanga me te mohio.


Ko te awangawanga whaihua ko te kaha ki te ite, ki te tarai ranei i nga kare a tetahi atu. I etahi wa ka kiia ko te aronganui aronganui me te atawhai o mua.

Ko te ngakau mohio ko te kaha ki te mohio me te maarama ki te tirohanga me nga kare o tetahi atu.

I te rangahau o te 2008 i tiro ki nga whakaahua MRI o te roro o te iwi, i kitea te awangawanga paanga ki te roro i roto i nga ahuatanga rereke mai i te ngakau maharahara. Ko te awangawanga ngawari i whakaohooho i nga waahanga tukatuka aronganui o te roro. Ko te mohio o te hinengaro i whakaohooho i te rohe o te roro e pa ana ki te mahi whakahaere, ki te whakaaro ranei, ki nga whakaaro, me te whakatau kaupapa.

He aha nga korero a te rangahau

Ko te nuinga o nga rangahau e tiro ana i nga paanga o te mate bipolar ki te ngakau maharahara kua whirinaki ki etahi o nga kaiwhakauru. He uaua ki te whakatau whakatau mutunga. I etahi wa ka raru nga hua rangahau. Heoi, ko nga rangahau o naianei e whakaatu ana i etahi korero mo te mate.

Kei reira etahi taunakitanga ka pa he uaua ki nga taangata e raru ana ki te bipolar. Ko te manaakitanga mohio ko te iti ake o te paanga o te mate bipolar i te ngakau mahaki. He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana mo te pa o nga tohu wairua ki te ngakau mahaki.


Tuhinga o te rangahau Rangahau Hinengaro

I roto i tetahi rangahau, ko nga taangata e raru ana te bipolar i uaua ki te mohio me te whakautu ki nga ahua o te kanohi e pa ana ki nga kare a roto. He uaua ano ki a raatau ki te maarama ki nga kare o roto kia puta i roto i enei ahuatanga. Ko enei nga tauira e rua o te atawhai aroha.

Te rangahau Rangahau a Schizophrenia

I tetahi atu rangahau, he roopu o nga kaiuru i whakaatu i o raatau wheako me te ngakau mahaki. Ko nga Kaihoko me te raru bipolar i kii he iti ake te aroha me te awangawanga. I whakamatautauria nga kaiuru i o raatau tohu ma o raatau mahi aroha. I te whakamatautau, he nui ake te aroha o nga kaiuru ki ta te ripoata whaiaro i whakaatu. Ko nga taangata he raru bipolar i uaua ki te mohio ki nga tohu kare a roto i etahi atu. He tauira tenei o te ngakau mahaki.

Tuhinga o te Neuropsychiatry me te Neurosciences Haumanu rangahau

I rangahauhia te rangahau i te Journal of Neuropsychiatry me te Neurosciences Haumanu i kitea e te hunga whai raru bipolar te tino awangawanga o te tangata i a ratau ki te whakautu ki nga ahuatanga taangata takitahi. Ka hono tenei ki te ngakau mahaki. I whakatauhia hoki e te rangahau ko nga taangata e raru ana te bipolar he ngoikore ki te ngakau maharahara.

Tango

Ko nga taangata e pangia ana e te bipolar, i etahi ahuatanga, kia iti ake te ngakau ngawari i nga taangata kaore i te raru. Me nui ake nga rangahau hei tautoko i tenei.

Ko nga tohu o te mate bipolar ka taea te whakaheke me te maimoatanga. Mena he raru bipolar koe, tetahi atu ranei e whakaaro ana koe, rapua he awhina mai i tetahi kaiwhakarato hauora hinengaro. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te rapu i te rongoa pai mo o tohu motuhake.

Ka Tohutohu Matou Kia Kite Koe

Kei Te Hiahia Te Dietitiano Ki Aukati Kia "Te Horoi Puna" To Kai Kai

Kei Te Hiahia Te Dietitiano Ki Aukati Kia "Te Horoi Puna" To Kai Kai

Inaianei kei te tiimata te puna, tera pea kua kitea e koe tetahi mea-he tuhinga, he panui, he hoa akiaki i a koe kia "puna koe ki te horoi i to kai." Ko tenei whakaaro ka puta ake tona mahun...
Ko tenei Kohinga Yoga Manduka Ko Nga Mea Katoa e hiahiatia ana e koe mo te Whakangungu Kaainga

Ko tenei Kohinga Yoga Manduka Ko Nga Mea Katoa e hiahiatia ana e koe mo te Whakangungu Kaainga

Mena kua ngana koe ki te hoko i tetahi huinga dumbbell , etahi roopu aukati, he kettlebell ranei hei whakamahi mo nga mahi whakangungu i te kaainga i te wa e mate ana te coronaviru , kua mohio pea koe...