Lecithin soya: he aha te aha mo te tango
Toka Te Manawa
Ko te Soy lecithin he mea whakaora i te hauora o nga waahine, na te mea, na roto i te taonga-nui o te isoflavone, ka taea e ia te whakakii i te kore o te estrogen i roto i te ia toto, na tenei ka whawhai i nga tohu o te PMS ka awhina i nga tohu o te menopause.
Ka kitea i roto i te momo potae, me mau hoki i te roanga o te ra, i nga wa o te kai, engari ahakoa he rongoa tuuturu me tango noa i raro i nga kupu a te tohunga mate wahine.
ka taea te piki ki te 2g ia ra.
Nga awangawanga ka taea
He pai te manawanui o te lecithin soya, kaore he painga kino i muri o te whakamahinga.
A, no te kore e tango
Ko te waikawa koiora me pau noa i te wa e hapu ana me te whangai i nga u e pa ana ki nga tohutohu a te hauora. Hei taapiri, me maarama tetahi ki nga ahuatanga o nga tohu penei i te uaua ki te manawa, te pupuhi o te korokoro me nga ngutu, nga whero i te kiri me te mangu, e tohu ana he mate ki te lecithin, he mea tika kia aukati i te taapiritanga ka haere ki te taote. .
Nga korero kai totika
Ko te teepu e whai ake nei nga korero e rite ana ki te 4 capsules o te 500 mg o te lecithin soy.
Rahi i roto i 4 potae | |||
Energy: 24.8 kcal | |||
Pūmua | 1.7 g | Momona momona | 0.4 g |
Warowaihā | -- | Momona momona | 0.4 g |
Momona | 2.0 g | Ngako polyunsaturated | 1.2 g |
Hei taapiri ki te lecithin, ko te kai soy i ia ra ka awhina i te mate o te ngakau me te mate pukupuku, no reira tirohia nga painga o te soy me pehea te kai i taua pini.