He aha te Take o te Puku ki tou ringaringa o tou ringaringa ranei?
Toka Te Manawa
- Nga take ka taea
- Ganglion cyst
- He puku puku nui o te takotoranga uaua (GCTTS)
- Epistermal whakauru cyst
- Nga pukupuku pukupuku
- Ko etahi atu momo pukupuku
- Osteoarthritis
- Rumatenga rumati (RA)
- Goutā
- Tinana ke
- Rangatira Carpal
- Maihao Keu
- Te kirimana a Dupuytren
- Ahea ki te tiro i te taakuta
- Me pehea e kitea ai nga pupuhi i te ringa o te ringaringa ranei?
- He aha nga maimoatanga noa?
- Ko te raina o raro
Ko te maaramatanga i te putunga o to ringa o to ringa ranei ka ohorere. Kei te whakaaro pea koe he aha te take i pa mai ai mena ka waea atu ranei koe ki to taakuta.
He maha nga waahanga ka puta mai i nga puranga ka tupu i runga i te ringa o te ringaringa ranei, a ko te nuinga kaore he kino. I roto i tenei tuhinga ka tirotirohia e tatou he aha te take o enei puranga, me te pehea e tohua ai ratau me te maimoatanga.
Nga take ka taea
I te nuinga o nga wa, ko nga puranga i to ringa, i to ringaringa ranei, kaore he take. I etahi wa kaore he take, ka taea e te puranga te tohu tohu mo te ahua ka mate pea i te rongoa. I raro ake nei, ka ruku hohonu atu taatau e taea ai te pupu ake.
Ganglion cyst
Ko te kohinga ganglion he putunga kore-mate pukupuku (ngawari) e pa ana ki nga hononga. I te nuinga o te waa ka whanake i muri o te ringa o te ringa o te ringa ranei, ana he porowhita he porowhita ranei te ahua.
Ka tipu nga cyst Ganglion mai i nga kiko e karapoti ana i te hononga, i te takotoranga uaua ranei, ka whakakiihia ki te wai. Ka taea e raatau te puta ka ngaro wawe ka taea hoki te whakarereke i te rahi.
I etahi wa kaore he mamae o te cyst Ganglion. Heoi, ki te tiimata te pehanga i te nerve, ka mamae pea koe, ka ngoikore, ka ngoikore ranei te uaua o te rohe. Me tarai koe ki te whakaiti i te kaha o te pehanga ki to ringa, na te kaha ki te whakamahi i to ringa ka nui rawa atu te kohinga.
Ko te nuinga o nga kaitautoko ganglion ka haere ke ake.
He puku puku nui o te takotoranga uaua (GCTTS)
Ko te GCTTS tetahi momo pukupuku tumomo, ko te tikanga ehara i te mate pukupuku, kaore hoki e horapa ki etahi atu waahanga o te tinana. Whai muri i te huringa ganglion, koinei te puku puku i te ringaringa.
Ko te GCTTS he puku puhoi e tipu haere ana, he ahua putunga kaore i te mamae. Ka whanakehia i roto i te takotoranga uaua, ara ko te membrane e karapoti ana i te uaua i to ringa ka pai te neke haere.
Epistermal whakauru cyst
Ko nga kohinga whakauru Epidermal he puranga pai e tipu haere ana i raro i to kiri. Kua whakakiihia e ratau he kowhai, he waxy tetahi mea e kiia ana ko te keratin. I etahi wa ka puta na te riri o te whara ranei o te kiri, o nga makawe ranei.
Ka rite tonu te rahi o nga kaitautoko whakauru Epidermal ki te whakanui ake i te waa. I etahi wa, ka mumura pea ka pangia ranei. Ka pa ana tenei, ka mamae ka whero ratou.
Ka taea e koe te awhina ki te whakaora i to waatea ma te taatai i tetahi kakahu mahana, maeneene ki te koputahi. Kaua e werohia te pupuhi ranei i te peepi.
Nga pukupuku pukupuku
Ko te nuinga o nga hihi me nga pukupuku e kitea ana i te ringa me te ringaringa he hinuhinu. Heoi, i etahi ke ke, ka mate pukupuku pea etahi.
Ko te puku puku e kaha ki te tipu tere kaare e ahua porowhita. Ka mamae ano hoki raatau, ina koa i te po. Ka taea e enei pukupuku te pungawerewere i te kiri (he rereke te ahua o te kiri, he tipu ranei) he puranga tipu tere ranei i raro i te kiri.
He maha nga momo mate pukupuku ka pa ki te ringa me te ringa. Ka taea hoki e nga mate pukupuku o te kiri, penei i te melanoma me te mate pukupuku mate pukupuku ngongo me nga momo sarcomas penei i te liposarcomas me te rhabdomyosarcomas.
Ko etahi atu momo pukupuku
Hei taapiri ki era kua whakahuatia i runga ake nei, tera ano etahi pukupuku paku noa ake ranei ka kitea i roto i te ringa o te ringaringa ranei. Tata tonu te ahua o te ahua, ka taea hoki te whakauru ki:
- lipomas (puku momona)
- neuromas (pukupuku io)
- fibromas (pukupuku o te kiko honohono)
- nga puku puhipuhi, kitea huri noa i te titi te matimati ranei
Osteoarthritis
Ka puta te Osteoarthritis ka timata te ngoikore o te koorero e uruhia ana o hononga. Ma tenei ka pa te mamae me te pupuhi o nga hononga.
Ka pa ana te mate rumati ki o ringaringa, ka kite pea koe i nga pupuhi iti, i nga puku ranei i runga i nga hononga o ou maihao. Ka haere tahi pea tenei me te pakari, te pupuhi, me te mamae.
Rumatenga rumati (RA)
Ko te mate ruuumatoid (RA) he mate motuka autoimmune ka whakaekehia e to punaha aukati o hononga. Ma tenei ka arai atu ki te mumura, te pakaru o te kiko, me te ngoikoretanga.
Tata ki te 25 ōrau o te hunga whai RA he nodul rheumatoid. Ko nga puranga enei ka whanake i raro i to kiri. Ka taea e raatau te porowhita, te raina ranei, ka u ki te pa, engari kaore i te ngawari.
Ko te nodule Rheumatoid te tikanga ka whanake ki nga hononga ka mau tonu te pehanga, te ahotea ranei. Ka puta i nga waahanga maha o te tinana, tae atu ki te ringa me nga maihao.
Goutā
Ko te Gout tetahi momo mate kawa ka puta mai nga tioata i roto i o hononga. Ma tenei ka puta te whero, te mamae, me te pupuhi. Ka pangia e te koikoi te ringa me nga maihao, ahakoa te nuinga o nga hononga o nga waewae.
Ka puta he tioata goutake ka nui rawa te mahi o to tinana, kaore ranei koe e peia, he matū e kiia ana he waikawa uric. I etahi wa ka taea e nga tioata gout te pupuhi i raro o te kiri e kiia nei ko te tophi. He ma enei i te tae a kaore i te mamae.
Tinana ke
I etahi wa ka uru mai tetahi mea ke mai i te poro poro rakau, i tetahi waahanga karaihe ranei ki to ringa. Mena kaore te tinana ke e nekehia atu, ka tupu pea te urupare e pa ana ki te pupuhi, te puranga kitea, me te mamae.
Rangatira Carpal
Ko te rangatira carpal te tipu o te koiwi i to ringa. Ka kite pea koe i te pupuhi pakeke i muri o to ringa. I etahi wa, kei te pohehe te rangatira o te kaimana mo te kopae ganglion.
Ka taea e nga rangatira o Carpal te mamae ake i to te mate kawa. Ka kino rawa atu tenei mamae me te nui haere o nga mahi. Ka taea e koe te awhina ki te whakaora i a ia ma te okioki me te whakaiti i te nekehanga o te ringaringa kua pa.
Maihao Keu
Ko te maihao o te kaimutu e pa ana ki nga uaua o to ringaringa, kia pupuhi ai. Ka tupu ana tenei, ko te uaua i te taha nikau o to maihao ka mau ki te takotoranga uaua, ka uaua ki te neke i te maihao i pangia.
I etahi wa ka puta mai he puranga iti i te take o te maihao pangia. Ma te kitea o tenei putunga ka mau ano te uaua o te uaua, kia mau ai to maihao ki te tuunga piko.
Te kirimana a Dupuytren
Ka puta te kirimana a Dupuyren i te wa e pupuhi ana nga kiko o te kapu o to ringa. Ka pa ano ki o maihao.
Mena kei a koe te kirimana a Dupuytren, ka kite pea koe i nga rua me nga puranga pakari i runga i to ringa. Ahakoa kaore i te tino mamae nga pupuhi, ka ahua kore pea.
Ka taea hoki e nga taura matotoru o te kiko te whanake mai i te nikau tae atu ki te maihao. Ma tenei ka piko tonu nga maihao o raru.
Ahea ki te tiro i te taakuta
Mena ka kite koe i tetahi puranga i runga i to ringaringa me to ringaringa, he mea pai kia whakarite wa ki to taakuta. Ka taea e raatau te arotake i te puranga me te awhina i a koe ki te whakaora i a koe.
Kia mahara ki te tirotiro hauora mo tetahi puranga e:
- kua tupu tere
- he mamae
- mai ana me nga tohu penei i te koretake, te ngongo, te ngoikore ranei o te uaua
- puta pangia ana
- kei tetahi waahi e ngawari ana te riri
Me pehea e kitea ai nga pupuhi i te ringa o te ringaringa ranei?
Kia kitea ai te take o to puranga, ka tirohia e te taakuta to hitori hauora. Ka paatai raatau ki a koe i nga mea penei i te wa i kite tuatahi koe i te puranga, mena kua rereke te rahi, a mena kei te kite koe i etahi tohu.
- Whakamatau tinana. Ka tirotirohia e to taakuta to puranga. Ka pehia pea e ratou te puranga ki te tarai he mamae, he ngawari ranei. Ka whiti ano he rama ki runga i te puranga hei awhina i a ratau ki te kite mena he totoka, kapi ranei i te wai.
- Whakaahua. Akene ka hiahia pea to taakuta ki te whakamahi i te hangarau whakaahua kia pai ai te titiro ki te puranga me nga kiko o te taha. Ka taea e tenei te whakauru i nga mea penei i te ultrasound, MRI, te X-ray ranei.
- Biopsy. I te take o te puku, o te puku ranei, ka hiahia pea to taakuta ki te tango i tetahi tauira kiko hei tirotiro i nga pūtau.
- Nga whakamātautau taiwhanga. Ma te whakamatautau toto e awhina te taatai i etahi ahuatanga penei i te RA me te kauti.
He aha nga maimoatanga noa?
Ko te rongoa mo to ringa, to puranga a-ringa ranei, ma te ahuatanga e pa ana ki a ia. Ka mahi to taakuta ki te rapu mahere whakaora e tika ana maau. Ko nga maimoatanga ka taea te whakauru:
- Nga rongoa rongoa (OTC). Ka taea pea e koe te whakamahi i nga rongoa OTC hei whakaora i te mamae me te mumura. Ko nga raau taero OTC noa ko te acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Motrin, Advil), me naproxen (Aleve).
- Nga rongoa rongoa. I etahi wa ka whakahau pea to taakuta he rongoa penei i te corticosteroids kua werohia a waha ranei, he rongoa motuhake ranei mo nga ahuatanga penei i te RA.
- Whakatutukitanga. Ka taea te whakamahi i te maramara, i te taera ranei hei whakaora i to ringa me to ringa. Ka whakamahia pea tenei ma te nekehanga e mamae ai te tangata, ka nui ake ranei te pukupuku, te puku ranei.
- Hinengaro. I etahi wa, ko te waipiro i roto i te puranga akene me whakaheke i te ngira. Ka taea tenei mo nga kaitao ganglion me nga whakauru epidermal.
- Te whakaora tinana. Ka taea e tenei te whakauru i nga mahi hei awhina i te nekehanga o to nekehanga me te whakapai i te kaha ki o ringaringa me to ringaringa. Ko te rongoa o te tinana ka tino awhina mo te osteoarthritis, RA, i a koe e ora mai ana i te pokanga.
- Pokanga. Ka taea e to taakuta te tohu ki te tango i te putunga poka. Ka taea tenei mo nga ahuatanga rereke, tae atu ki nga kaitao ganglion me etahi atu momo o te mate pukupuku, te pukupuku ranei. Ano hoki, ko nga ahuatanga e puta ai nga pupuhi, penei i te maihao kukume me te rangatira o te carpal, ka taea hoki te whakaora i nga mahi poka.
- Nga rongoa mate pukupuku. Mena he kino te puku, ko nga momo maimoatanga noa ko te pokanga, ko te radiation radiation me te chemotherapy.
Ko te raina o raro
I te nuinga o nga waa, ko nga puranga i to ringa, to ringaringa ranei kaore i te raru. Engari, i etahi keehi, koina pea he tohu mo te ahua kino ake.
He mea nui ki te whai i to taakuta mena ka kite koe i tetahi putunga kua tupu tere, he mamae, kei te haere tahi me etahi atu tohu penei i te koretake, te ngau ranei. Ka mahi tahi to taakuta ki a koe ki te whakawhanake i tetahi mahere maimoatanga e tika ana mo to mate.
Mena kaore ke i a koe he kaiwhakarato manaaki tuatahi, ka taea e koe te tirotiro i nga taakuta o to rohe ma te taputapu Hauora FindCare.