He aha te take o Malaise?

Toka Te Manawa
- He aha te malaise?
- He aha te take o te malaise?
- Nga Tikanga Hauora
- Nga rongoa
- Malaise me te rohirohi
- Ahea au e kite ai i taku taakuta?
- Pehea te taatutanga o te malaise?
- He aha nga huarahi whakaora mo te mate mauiui?
He aha te malaise?
E kiia ana ko Malaise tetahi o enei:
- he ahua ngoikore katoa
- he ahua koretake
- he ahua penei i a koe e mate ana
- kaore noa i te pai
He maha nga wa ka pa he mate me te ngoikore ki te whakaora i te hauora ma te okiokinga tika.
I etahi wa, ka puta ohorere te mate. I etahi atu waa, ka tipu haere pea ka noho mo te wa roa. Ko te take i muri o to malaise he tino uaua ki te whakatau na te mea ko te hua pea o nga ahuatanga maha.
Heoi, i te wa e tirotirohia ana e to taakuta te take o to mate, ko te rongoa i te mate ka pai ake koe.
He aha te take o te malaise?
Nga Tikanga Hauora
He maha nga take ka mate pea te mate. I nga wa katoa ka raru to tinana, penei i te whara, te mate, te whara ranei, ka pa he pararutiki koe. Ko nga putake kua whakararangihia i konei ka tohu i etahi o nga mea ka taea.
Ngana kia kaua e rere ki nga whakatau mo te take o to malaise kia kite ra ano koe i to taakuta.
Mena he ahua uaua to uaua, ka taea e koe te wheako i nga ahuatanga katoa o te korehoretanga me te pouri. Hei taapiri, ko te malaise he tohu tohu mo nga momo rumati, penei i te osteoarthritis me te rheumatoid rumati.
Ko nga mate viral kino, penei i enei, ka mate pea:
- HIV
- Tuhinga o mua
- fibromyalgia
- Mate Lyme
- ate kakā
Ko te mate o te mauiui ngenge he raru tino uaua e mohiotia ana e te mamae o te katoa, te mauiui, me te pouri.
Ko enei ahuatanga tawhito ka pa he mate:
- anemia tino
- ngoikore o te ngakau congestive
- mate pūkahukahu ārai tawhito
- mate tākihi
- mate ate
- mate huka
Ko nga ahuatanga hauora hinengaro, penei i te pouri me te awangawanga, ka nui rawa atu te pouri. Heoi, ka taea ano hoki te tiimata ki te ite i nga tohu o te pouri me te awangawanga mena he mate koe. He uaua pea te whakatau mena i ahu mai te pouri me te pouri ranei i te tuatahi.
Ko etahi atu o nga take o te malaise ka uru ki:
- mate pirinoa
- te rewharewha
- mononucleosis
- mate pukupuku
- pōrearea repe adrenal
- mate huka
Nga rongoa
Nga rongoa ka taea ano hoki e te tuponotanga o te malaise:
- anticonvulsants
- etahi rongoa e whakamahia ana hei whakaora i te toto toto tiketike me nga mauiui o te ngakau, ina koa ko nga beta-blockers
- rongoa whakamahia ki te hamani tikanga hinengaro
- antihistamines
Ko etahi rongoa kaore pea e mate te mate i a raatau ake engari ka arahi pea ki te mate ka hono ana ki etahi atu rongoa.
Malaise me te rohirohi
He maha nga wa ka pa te ngenge me te aue. Ka pa ana koe ki te maru, ka tino ngenge koe ka ngoikore ranei i tua atu o te koretake o te tinana.
Ka rite ki te malaise, ko te mauiui ka nui nga whakamaarama ka taea. Ka ahu mai i nga ahuatanga o te noho, nga mauiuitanga, me etahi rongoa.
Ahea au e kite ai i taku taakuta?
Me toro atu ki to taakuta mena ka kite koe i te kaha o te mamae, mena ka roa atu te whitu o nga ra e whitu nga ra. Me korero ano koe ki to taakuta mena ka puta mai to taangata me etahi atu tohu.
He mea nui kia noho hei kaitautoko hauora mena kei te pa he parekura koe. He uaua ki te whakatau i te take o te malaise. Ko te kaha ki te rapu taatai ka awhina noa i to ahua.
Pataihia nga korero me te korero ki te hiahia koe ki te haere tonu ki te korero ki to taakuta mo to hauora.
Pehea te taatutanga o te malaise?
Ka tirohia e to taakuta te whakamatautau a-tinana. Ka rapu ratau i tetahi ahuatanga o te tinana ka kitea ko to mauiui ka taea te whakaatu tohu mo tona take.
Ka patai ano hoki raatau mo to malaise. Kia rite ki te whakarato taipitopito pera i te wa i tiimata ai te mate me te ahua ka tae mai te peera, kei te haere tonu ranei.
Ka paatai ano pea to taakuta ki a koe mo nga haerenga o enei ra, etahi atu tohu e pa ana ki a koe, etahi wero kei a koe ki te whakaoti i nga mahi o ia ra, he aha koe i whakaaro ai kei te raru koe.
Ka patai atu koe ki a koe he aha nga rongoa e inu ana koe, ki te whakamahi koe i te raau taero, te waipiro ranei, mena kei te mohio koe ki nga take hauora, ki nga tikanga ranei.
Mena kaore ratou i te mohio he aha te take ka raru koe, ka tono pea i nga whakamatautau kia whakapumautia kia whakakorehia ranei tetahi atu ranei o nga tohu taatai. Ko enei whakamatautau ka uru pea ki nga whakamatautau toto, nga hihi X, me etahi atu taputapu taatai.
He aha nga huarahi whakaora mo te mate mauiui?
Ko te Malaise ehara i te ahuatanga i roto i a ia ano. No reira, ka arotahi te maimoatanga ki te whakatika i te putake o te kaupapa.
Ko te matapae he aha te tikanga o tenei maimoatanga kaore pea na te mea ka pa te mate ki nga tini momo ahuatanga. Koinei te take e tika ana kia tirohia he whakamatautau. Ka taea e enei korero te awhina i to taakuta ki te whakatau tika.
Ma te rongoa mo te take o to mate kaore e taea te awhina i te kare a roto me te aukati kia kore e kaha. Ka taea e koe te whakaiti i to mate ma:
- te okioki nui
- whakangungu i ia te wā
- te kai i te kai totika, me te kai hauora
- te aukati i te ahotea
He uaua pea ki te aarai i te malaise na te mea he maha nga take ka taea.
Ko te pupuri i te rekoata o to oranga tinana me to oranga hinengaro ka awhina i a koe ki te tohu i nga take me nga take o to mate. Tuhia he pukaiti hei awhina i a koe ki te aru i to mamae. Ka taea e koe te whakaatu i o kitenga ki to taakuta mena e tika ana.