Hei aha te Molybdenum i te tinana

Toka Te Manawa

• Hea ki te kitea
• Hei aha te molybdenum
• Tūtohutanga Molybdenum

Ko te molibdenum he kohuke nui i roto i te pata pata. Ko tenei micronutrient ka kitea i roto i te wai kaore i rawekehia, te miraka, te pini, te pī, te tiihi, nga huawhenua kaakaariki, te pini, te paraoa me te pata, he mea nui hoki mo te mahi tika o te tinana o te tangata na te mea kaore ana, ka whakaemihia e nga pungatara me nga paitini te morearea. o nga mate, tae atu ki te mate pukupuku.

Hea ki te kitea

Ka kitea te molibdenum ki te oneone ka haere ki nga tipu, na te kai i nga otaota ka pau ke i a tatou tenei kohuke. He pena ano ka pau i te kai o nga kararehe e kai ana i nga tipu, penei i te kau me te kau, ko te nuinga o nga waahanga penei i te ate me nga whatukuhu.

Na, ko te ngoikoretanga o te molybdenum he tino onge na te mea ka ngawari o taatau hiahia mo tenei kohuke ma te kai noa. Engari ka pa mai i nga wa o te ngoikoretanga roa, a ko nga tohu ko te whakapiki ake o te manawa o te ngakau, te uaua o te manawa, te whakapairuaki, te ruaki, te koretake, me te koma hoki. I tetahi atu, ko te molybdenum nui te whakanui i te kaha o te waikawa uric i roto i te toto me te mamae o te hononga.

Hei aha te molybdenum

Ko te molibdenum te kawenga mo te hauora hauora. He pai ki te tiaki i nga pūtau, he pai hoki ki te tango i nga paitini i te tinana, hei awhina ki te aukati i te koroheketanga me te aukati i nga mate mumura me te mate pukoro, tae atu ki te mate pukupuku, ina koa nga pukupuku pukupuku i te toto.

Ko te take na te molybdenum e whakahohe i nga hauropi e whai mana ana ki te toto i roto i te toto, e mahi ana ma te uruparenga ki nga rauropi koreutu, e piri ana ki nga waahanga hauora, e heke ana ki te whakaheke i te mahi o te pūtau me te whakangaromanga o te puhera ano. No reira, ma te awhina o nga antioxidants, ka noho kūpapa nga tuwhena koreutu kaore e whara i nga kiri ora.

Tūtohutanga Molybdenum

Ko te horopeta o te molibdenum e manakohia ana i nga ra katoa ko te 45 micrograms o te molibdenum mo te pakeke pakeke, ana i te wa e hapu ana e 50 nga micrograms e taunakitia ana. Ko nga mahi e nui ake ana i te 2000 micrograms o te molibdenum ka paitini, ka puta he tohu e rite ana ki te kauti, te kino o te okana, te ngoikoretanga o te neurological, nga ngoikoretanga o etahi atu kohuke, tae atu ki te hopu parekura. I roto i te kai tika ka taea te tae ki te horopeta o te ra e manakohia ana, me te taikaha