Me Pehea te Tango i te Whakapaipai, Hei ki ta te Tohunga Takuta Kiri

Toka Te Manawa

• Hipanga 1: Whakaritea ki roto
• Hipanga 2: Steam
• Hipanga 3: Waiwai
• Hipanga 4: Taapirihia he Hinu
• Hipanga 5: Whakaorangia
• Arotake mo

He mea whakamatautau ki te mangere me te waiho kia mau i muri i to mohiotanga ki te mahi priming kia noho tonu i te ao me te po (me tua atu), engari ko te ako me pehea te tango whakapaipai he mamau mo te hauora o to kiri me te mahi whakatikatika. Anei to aratohu e rima-taahiraa me pehea te tango whakapaipai, tika mai i te tohunga kiri.

Hipanga 1: Whakaritea ki roto

Ae ra, he pai ki te pahekeheke i nga wa katoa. Heoi, ko te tikanga, ko te tango i nga whakapaipai kaore i te pai hei whiriwhiri. Ko te kaha pore-aukati te tino whakawehi mo te patu i te tarutaru me te kanohi katoa. Ko te kohu, ko nga parahanga, ko nga rauropi kore utu, me era atu paitini e ngau ana i te hau e piri ana ki to rouge, ka pakaru i te kino ma te whakangaro i te collagen (wrinkles, wai?). Ahakoa he iti rawa te tawhiti o te totohu ki te whakaoti i nga mea e whai ake nei me pehea te tango i nga taonga mahi whakapaipai (a kei a tatou katoa aua po), kapohia etahi horoi horoi kanohi kore kakara kia ora ai koe i te po. Whakamātauria ki te whakamahi neke atu i te kotahi te horoi—kotahi mo nga kanohi, me tetahi mo te kanohi—kia kore koe e whiti i te poke me te horapa i nga iroriki. (P.S. Kua rongo koe mo te ahua o te "kiri yoga" te ahua o te whakapaipai koraki?)

Hipanga 2: Steam

Ma tenei pea e pana ana — ka whiwhi au, ara ko te parai i o niho he mahi i etahi wa — engari mena kei te taha te waa, HAERE MAI! Ka awhina te koromamao ki te whakatuwhera i nga pores, ki te wetewete i nga tangata e kore e manakohia penei i te huakita, te paru, me to turanga tino pai. Ma tenei taahiraa ka waiho te kiri hei kiri ma, a ka iti ake pea te kaha kia haere koe. I tua atu, he tino pai te ahua! Me pehea te mahi? Kawea mai tetahi kohua wai iti hei kohua, ringihia ki roto i te peihana, ana ka whakawhaitihia to kanohi ki te waewae mai i te wai, me te taera hei hanga teneti ki runga i to mahunga.

Kia maumahara kia kaua e whakapoauautia te wai wera me te mamaoa—kare e taea te whakawhiti me te kore e whai hua rite i roto i nga mahi o te po. Ko te wera i te H2O e tarai ana i te aarai o te kiri kia kaha te riri me te mumura.

Hipanga 3: Waiwai

Ko te Mascara he bugaboo rongonui kei te tango i nga ahuatanga whakapaipai. I etahi wa, kaore noa i te waatea. (Engari ko tenei whakaahua he tohu whakamataku koe hiahia ki te tango i taua mascara i ia po, i ia po!) Ko te weronga kino, ina koa i te taha o te kiri kamo ngawari, ka waiho ki a koe nga capillaries pakaru, pupuhi, me te kino ake ranei, nga porowhita pouri pouri tonu. Kaore he mihi. Whakamātauria tenei me pehea te tango i te tinihanga: Kia mau ki te papa tango moemoea kanohi ki runga ake i te takiwa mo te 3 ki te 5 hēkona kia makona ai nga miihini o roto. Kātahi te swipe ngawari, he koura koe! (E pa ana: Ko te Kaitoi Whakapaipai a Meghan Markle i tohatoha i tetahi tinihanga mohio ki te hipoki i nga pimples)

Hipanga 4: Taapirihia he Hinu

Peke i runga i te taraka horoi-rua. I muri i te takahanga o te kiri, whakamahia he hinu-hinu kia timata te paati. Ko te maaka taapiri ka awhina i te whakapaipai kia tere noa te rere, ka iti ake te mamae me te riri o te kiri. Me whai i tenei ma te horoi horoi, horoi i te hopi hopi kore-hopi ki te whakahoki i nga kiri o te kiri me nga poroteini, i te wa e ngongo ana i nga hua e toe ana. (Me kii, ko te ahua karekau e iri ana i runga i te mihi ki to rehu whakatakotoranga maamaa.)

Mena he nui rawa te horoinga takirua, he iti noa atu nga whiringa. Mo te hunga he kiri maroke, he kiri tairongo ranei, he tino pai te wai micellar na te mea he ngawari me te whakamakuku. Ko te wai micellar he mea hanga mai i nga micelles iti (ngota ngota hinu iti) kua whakatarewa marietia ki roto i te wai ngawari. Ko enei tino pai o nga tohunga ataahua e tarai ana i nga whakapaipai i a raatau e whakamakuku ana. Te waahanga pai rawa atu? Kaore e hiahiatia te horoi. (A he $7 anake tenei wai micellar rongonui!) Mena ko te kiri hinuhinu te rewera o to kanohi, whakamatauria he paraihini horoi motika hei whakakoi.

Hipanga 5: Whakaorangia

Ka ma ana to papareti, pati — kaua e miria - ka maroke te kiri ki te tauera maeneene. Ko nga papanga maroke he kore-kore. Ano hoki, whakaotia ma te whakamahi i te kirikiri po poapoi hei awhina i to kiri i a koe e okioki ana.

Arotake mo