Arotake a Lipozene: He Pai Te Mahi, he Ahuru Ahuru?

Toka Te Manawa

• He aha te mea Lipozene?
• Me pehea te awhina o Lipozene i te Ngaronga Taumaha?
• E Mahi Tika Ana?
• Etahi Atu Painga Hauora
• Inenga me nga Puta o te Taha
• Te Raina Raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko nga pire kai te huarahi pai mo nga taangata e kite ana he uaua te whakaheke taimaha.

He huarahi maamaa ta raatau ki te whakakore i te taumaha nui. He maha ano hoki e oati ana ki te awhina ki te tahu momona kaore he kai totika, he momo whakahaakinakina ranei.

Ko te Lipozene he taapiri whakaheke taumaha e oati ana ki te mahi i tena, me nga hua rereke.

Ka arotakehia e tenei tuhinga te whaihua o Lipozene mena ka pai te whakamahi.

He aha te mea Lipozene?

Ko te Lipozene he taapiri whakaheke taumaha kei roto te muka wairewa-wai e kiia ana ko te glucomannan.

Inaa hoki, ko te glucomannan anake te whakauru kaha ki Lipozene. Ka ahu mai i nga pakiaka o te tipu konjac, e kiia ana hoki ko te yam arewhana.

He kaha te rongoa o te muka glucomannan ki te ngongo i te wai - ma te kapene kotahi e huri te karaihe wai katoa hei kapia.

Mo tenei take, he maha nga wa ka whakamahia hei taapiringa kai hei whakakaa hei whakawai kai ranei. Koina ano hoki te tino whakauru ki nga kihu shirataki.

Ko tenei taonga whakauru-wai ka homai ki te glucomannan te maha o ona painga hauora, penei i te whakaheke i te taumaha, te whakaoranga mai i te koretake me te whakaheke i te huka me te taumata huka toto ().

Ko te Lipozene he hua glucomannan tauhokohoko e kii ana ko enei painga katoa.

Kei roto hoki te gelatin, te konupora silicate me te waikawa stearic. Kaore tetahi o enei e awhina i te whakaheke i te taumaha, engari taapiri kia nui me te pupuri i te hua mai i te pupuhi.

Kei roto i te Lipozene te hukahuka waikawa glucomannan, e kiia ana ka noho roa koe kia iti ake ai to kai me te ngaro o te taumaha.

Me pehea te awhina o Lipozene i te Ngaronga Taumaha?

I nga rangahau tirotiro, ko nga taangata e kai ana i te nuinga o te muka kai ka iti ake te pauna.

Ko te tino take kaore e mohiotia, engari he maha nga huarahi ka taea e te muka rewa te awhina i a koe ki te ngaro i te taumaha ().

Anei etahi o nga huarahi ko te glucomannan, ko te whakauru kaha ki Lipozene, ka whakatairanga i te whakaheke i te taumaha:

• Ka makona tonu koe: Ka mimiti te wai ka toro ki to puku. Ma te tere o te tere e waiho ai to kopu i te kai, kia roa ai koe ().
• He iti te Calories: He iti-pūngoi nga potae, na reira ka awhina koe i a koe ki te kikii me te kore e taapirihia he kohinga nui ki te kai.
• Ka whakaheke i nga kaata kai: Ka whakaitihia te ngongo o etahi atu matūkai, peera i te pūmua me te momona, te tikanga ka iti ake nga kaimoana mai i nga kai e kai ana koe ().
• Whakatairangahia te hauora kopu: Ka awhinahia pea e ia te taumaha ma te whakatairanga i nga kitakita pai i roto i to puku. Ma tenei ka iti ake ai to hiahia ki te whakanui i te taumaha (,,).

He maha atu ano nga momo muka rewa wairewa tera pea ka awhinahia e koe nga paanga kotahi.

Heoi, ko nga tino ngongo o te glucomannan na te mea i hanga kia nui atu te matotoru o te papa, kia kaha ake ai pea to wairua ().

Ma te Lipozene koe e awhina kia makona koe, kia whakaitihia te maha o nga kaataa mai i te kai me te whakatairanga i te tipu o nga kitakita ngongo pai.

E Mahi Tika Ana?

He maha nga rangahau i tirotirohia he pehea te mahi a te glucomannan, te kai kaha a Lipozene, ki te whakaheke pauna. He maha e kii ana i nga paanga iti engari he pai (,).

I roto i te rangahau e rima-wiki, 176 nga taangata i tohaina ki te kai 1,200-pūngoi me te taapiringa muka e mau ana i te glucomannan he placebo () ranei.

Ko te hunga i tango i te taapiringa muka ka ngaro te 3.7 pauna (1.7 kg) atu, i whakaritea ki te roopu placebo.

Waihoki, ko te arotake o mua ake nei ka whakatau ko te glucomannan tera pea e awhina ki te whakaheke i te taumaha o te tinana o te taumaha o te hunga momona ranei i te wa poto ().

Heoi, e whakapono ana etahi kairangahau ko nga painga mo te ngaronga taumaha o te taapiringa o te muka ka ngaro i muri i te ono marama. He pai ake nga hua ka whakauruhia ana me te kai e whakahaerea ana te pūngoi (,).

Ko te tikanga tenei mo nga hua mo te wa roa, me whakarereke tonu o kai.

Ko te glucomannan i Lipozene ka awhina i a koe ki te ngaro i nga waahanga iti o te taumaha ka hono ana koe ki te kai kawa-whakahaere. I kitea e tetahi rangahau ko nga taangata e mau ana ki te glucomannan ka ngaro te 3.7 pauna (1.7 kg) he taumaha atu.

Etahi Atu Painga Hauora

Ko te muka wairewa e hono ana ki nga momo painga hauora.

No reira, ko te tango i te Lipozene akene he painga ke atu i te whakaheke i te taumaha.

Ko nga painga hauora ka whai ake:

• Tuhinga o mua: Ka taea e Glucomannan te awhina ki te whakaora i te koretake. Ko te horopeta e manakohia ana ko te 1 karamu, e toru nga wa i te ra (,,).
• Te morearea o te tahumaero o raro: Ka whakaheke pea te toto, nga ngako toto me te huka toto. Koinei nga take morearea mo te mate ngakau me te mate huka momo 2,,,).
• Te whakapai ake i te hauora kopu: Ko te Glucomannan he taonga prebiotic. He whangai i nga huakita whakahoahoa i roto i te kopu, e hua mai ai nga waikawa momona poto-poto hei whakaiti i a koe i nga mate maha (,).

Ko te Glucomannan, te mea nui i roto i te Lipozene, ka whakaiti pea i te mate kokiri, ka pai ake te hauora kopu ka heke iho to mate ngakau me te mate huka momo 2.

Inenga me nga Puta o te Taha

E taunaki ana nga kaihanga kia tangohia e koe e 2 nga pata o Lipozene 30 meneti i mua i te kai me te 8 punetēpu (230 ml) wai.

Ka taea e koe tenei kia toru nga wa i ia ra mo te rahinga o te 6 capsule e horapa ana puta noa i te ra.

He rite tenei ki te tango 1.5 karamu, 3 nga wa i te ra - 4.5 karamu ranei i te ra katoa. He nui ake tenei i te moni e mohiotia ana hei whai hua mo te whakaheke taumaha - ara i waenga i te 2-4 karamu ia ra ().

Heoi, he mea nui te waa, na te mea kaore te glucomannan e pa ki te taumaha mena ka tangohia i mua o te kai.

He mea nui ano te tango i roto i te momo potae - kaua te puehu mai i roto o nga potae - ka horoi me te nui o te wai.

Ko te ngongo Glucomannan he tino ngongo. Ki te he te he, ka taea te whakawhaanui i mua i te taenga atu ki to kopu ka aukati. Ko te pupuhi i te puehu ka raru pea te ora.

Hei taapiri, akene kei te hiahia koe ki te tiimata me te moni iti ka whakapiki haere. Tere tonu ana ko te nui o te muka ki roto i o kai ka raru i te mate o te kai.

He pai te aro ki te Lipozene. Heoi, ko nga taangata e kii ana i te waatea, i te puku o te puku, i te mate korere me te koretake.

Mena kei te tango koe i nga rongoa, ina koa ko te rongoa mate huka, penei i te sulfonylureas, me korero koe ki to taakuta i mua i te tango Lipozene. Ka whakaitihia te whai huatanga o te tarukino ma te aukati i tana mimiti.

Heoi, ka taea te karo tenei ma te tango i to rongoa i te iti rawa atu i te haora i mua, e wha haora ranei i muri i te tango i te taapiringa.

Hei whakamutunga, ko nga painga o Lipozene me te glucomannan he orite. Ko te tikanga ka taea e koe te hoko mai i tetahi taapiri kore utu, iti ake te utu o te glucomannan mena kei te hiahia koe.

Ano hoki, ko te glucomannan te mea nui ki nga kihu shirataki, he iti ake nei te utu.

Ko te inenga e manakohia ana mo Lipozene he 2 potae, 30 meneti i mua i te kai me te iti o te 8 hereni (230 ml) o te wai. Ka taea e koe tenei kia toru pea nga kai i ia ra, kia 6 ranei te nui o nga kapote i ia ra.

Te Raina Raro

Ko etahi taunakitanga putaiao e kii ana ko te glucomannan i Lipozene ka awhina i a koe ki te whakatutuki i to whaainga whakaheke taumaha.

Mena kei te hiahia koe ki te whakamatau i tenei, ka whiwhi koe i te painga ano mai i tetahi taapiri a te glucomannan. Ko te momo pai o enei taapiri kei te waatea i Amazon.

Heoi, he mea nui kia mahara ehara i te mea he "matā hiriwa" mo te whakaheke taumaha a kaore e awhina i a koe ki te ngaro i te nui o te taumaha anake.

Ki te whakaheke i te taumaha me te pupuri, me whai tonu koe i te kai hauora me te korikori.