Nga Nootropics Pai me nga Tarukino Maama kua Arotakehia
Toka Te Manawa
- 1. Kawheine
- 2. L-Theanine
- 3. Kaihanga
- 4. Bacopa Monnieri
- 5. Rhodiola Rosea
- 6. Panax Ginseng
- 7. Ginkgo Biloba
- 8. Nikotini
- 9. Noopept
- 10. Piracetam
- 11. Phenotropil
- 12. Modafinil (Whakarato)
- 13. Amphetamines (Adderall)
- 14. Methylphenidate (Ritalin)
- Te Raina Raro
- 9. Noopept
- 10. Piracetam
- 11. Phenotropil
- 12. Modafinil (Whakarato)
- 13. Amphetamines (Adderall)
- 14. Methylphenidate (Ritalin)
- Te Raina Raro
Ko nga Nootropics me nga raau taero atamai he mea taiao, he waihanga ranei, ka taea te tango hei whakapai ake i te mahi hinengaro ki nga taangata hauora.
Kua rongonui ratou i roto i te hapori tino whakataetae o enei ra, ka whakamahia hei whakanui i te maumahara, te arotahi, te auaha, te mohio me te hihiri.
Anei te tirohanga o te 14 nootropics pai rawa atu me pehea te whakarei ake i a raatau mahi.
1. Kawheine
Ko te kawheine te rawa kua tino pau i te ao ().
Ka kitea noa i te kawhe, i te koukou, i te ti, i nga nati kola me te karana, ka taapirihia ki te maha o nga houra, inu kaha me nga rongoa. Ka taea hoki te tango hei taapiri, maana ake, ma te whakakotahi ranei me etahi atu mea ().
Ka mahi te kawheine ma te aukati i nga kaiwhiwhi adenosine i roto i to roro, kia iti ake to ngenge ().
Ko te iti me te ngawari o te kawhe o te kawhe 40-300 mg ka whakanui i to mataara me to aro ka heke i te waa urupare. Ko enei rongoa he tino whaihua mo nga taangata e mauiui ana, (,,).
Whakarapopototanga Ko te kawheine he matū tupu noa ake nei hei whakanui i to mataara, hei whakapai i to aro me te whakaiti i o wa urupare.2. L-Theanine
Ko te L-theanine he waikawa amino e kitea ana i roto i te ti, engari ka taea ano te tango hei taapiri ().
He maha nga rangahau i whakaatu ko te tango i te 200 mg o te L-theanine he painga marino, me te kore e hiamoe (,).
Me te tango noa i te 50 mg - te moni i kitea i roto i nga tiini tiini e rua - kua kitea hei whakanui ake i nga ngaru alpha i roto i te roro, e hono ana ki te auaha ().
He pai ake te hua o te L-theanine ka tangohia ana me te kawhe. Mo tenei take, he maha nga wa e whakamahia ngatahi ai ratou ki nga taapiringa whakarei-mahinga. Ano te mea, he maori te kitea o raua i roto i te ti (,).
Whakarapopototanga Ko te L-theanine he waikawa amino e kitea ana i roto i te tii e taea ai te whakanui ake i te marino, ka hono pea ki te kaha ake o te auaha. He nui ake tona whaihua ina hono ana me te kawhe.3. Kaihanga
Ko te Creatine he waikawa amino, ka whakamahia e to tinana hei hanga poroteini.
He taapiringa taapiringa rongonui e whakatairanga ana i te tipu uaua engari he painga ano mo to roro.
I muri i te pau, ka uru te waihanga ki roto ki to roro ka herea e ia ki te phosphate, ka hanga i te ngota ngota e whakamahia ana e to roro kia tere ai te whakahiatahi i oona (11).
Ko te piki ake o te kaha mo o puoro roro e hono ana ki te whakapai ake i nga pukenga o te mahara me nga pukenga whakaaro, ina koa ko nga kai huawhenua me nga taangata tino taumaha (,,).
E whakaatu ana nga rangahau he pai ki te tango i te 5 karamu o te waihanga i ia ra kaore he painga kino. He whai hua ano nga pota nui, engari ko te rangahau mo to raatau ahuru mo te wa roa kaore i te waatea ().
Whakarapopototanga Ko te Creatine he waikawa amino e taea ai te whakapai ake i te maaramatanga poto me nga pukenga whakaaro. He tino whaihua ki nga kai huawhenua me nga taangata e pehia ana. Ko nga tohu o te 5 karamu ia ra kua whakaatuhia kia haumaru i roto i te waa roa.4. Bacopa Monnieri
Bacopa monnieri he otaota tawhito i whakamahia i roto i te rongoa Ayurvedic hei whakarei ake i te mahi roro.
He maha nga rangahau i kitea Bacopa monnieri ma te taapiri e tere ake te tukatuka korero i to roro, te whakaiti i nga waa urupare me te whakapai ake i te mahara (,,).
Bacopa monnieri kei roto he kohinga kaha e kiia ana ko te bacosides, hei tiaki i to roro mai i te ahotea waikura me te whakapai ake i te tohu i to hippocampus, he waahi kei to roro e mahi ana nga mahara ().
Tuhinga o mua Bacopa monnieri e kore e ongo'i tonu. No reira, ko nga toketa 300‒600 mg me tango mo etahi marama mo te painga moata (,).
WhakarapopototangaBacopa monnieri he taapiringa tuuturu kua whakaatuhia hei whakapai i te maumahara me te tukatuka korero i te wa e tangohia ana mo etahi marama.5. Rhodiola Rosea
Ko te Rhodiola rosea he otaota adaptogenic hei awhina i to tinana ki te hapai i te ahotea kia kaha ake.
He maha nga rangahau i kitea Rhodiola rosea ka taea e nga taapiringa te whakapai ake i te wairua me te whakaheke i nga kare o te wera i roto i nga tangata manukanuka me te tino awangawanga (,).
Tuhinga o mua Rhodiola rosea kua whakaatuhia ki te whakaheke i te mauiui o te hinengaro me te whakanui ake i te waiora o nga akonga o te kaareti i nga wa o te whakamātautau tino uaua.
He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana hei whakatau i te rongoa pai me te maarama me pehea te paanga o te otaota ki enei paanga.
WhakarapopototangaRhodiola rosea he otaota tuuturu tera pea ka awhina i to tinana ki te urutau ki nga wa o te ahotea nui ka whakaiti i te mauiui o te hinengaro e pa ana.6. Panax Ginseng
Panax ginseng ko te pakiaka he tipu hei whakaora i nga mahi o te roro.
Te tango i tetahi horopeta 200-400 mg o Panax ginseng kua whakaatuhia hei whakaiti i te rohirohi o te roro me te tino whakapai ake i nga mahi uaua penei i nga raru o te pangarau hinengaro (,,).
Heoi, kaore e marama pehea Panax ginseng whakanui i te mahi roro. Na tona kaha pea o te aukati-aukati i aukati, hei awhina i to roro mai i te ahotea hāora me te whakarei ake i tana mahi ().
Ko etahi rangahau mo te wa roa kua kitea ka whakarereke to tinana ki te ginseng, ka iti ake te whai hua i muri i nga marama e maha e whakamahia ana. No reira, he nui ake nga rangahau e hiahiatia ana mo ona hua nootropic mo te wa roa ().
Whakarapopototanga Tuhinga o mua Panax ginseng kia pai ake ai te mahi hinengaro, engari me nui ake nga rangahau mo te whaihua mo te wa roa.7. Ginkgo Biloba
Tuhinga ka whai mai Ginkgo biloba akene ka whai hua te rākau ki to roro.
Ginkgo biloba kua whakaatuhia nga taapiringa hei whakapai ake i te maumahara me te tukatuka hinengaro i nga pakeke pakeke ina ka tangohia ia ra mo nga wiki e ono (,,).
Ka mau Ginkgo biloba i mua i te taumahatanga tino whakaitihia te whakaheke toto toto e pa ana ki te awangawanga me te whakaheke i nga taumata o te cortisol, he momo huringa ahotea ().
Kei te whakapaehia ko etahi o enei painga na te nui o te rere o te toto ki te roro i muri o te taapiri Ginkgo biloba ().
Ahakoa he pai enei hua, kaore ko nga rangahau katoa i whakaatu i nga painga whaihua. He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana kia maarama ake ai ki nga painga ka puta mai Ginkgo biloba i runga i to roro ().
Whakarapopototanga Ko etahi rangahau e kii ana Ginkgo biloba ka taea te whakapai ake i te maharatanga me te tukatuka hinengaro a, ka pai pea i nga waahi awangawanga. Heoi, me nui ake nga rangahau.8. Nikotini
Ko te Nicotine he matū e kitea ana i roto i nga tipu maha, ina koa ko te tupeka. Koinei tetahi o nga whakahiato e kaha ai te kai hikareti.
Ka taea hoki te pau i roto i te miihini nikotini, te ngongo ranei ki to kiri ma te taapiri nikotini.
Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te nikotini te awe i nga hua nootropic, penei i te pai ake o te mataara me te aro, ina koa ki nga taangata whai waahi aro turuki (,).
Kua kitea hoki hei whakapai ake i te mahinga nekeneke. Ano hoki, ko te ngaungau nikotini e hono ana ki te tere tuhituhi-a-ringa me te tere ().
Heoi, ko tenei rongoa he taapiri me te mate i nga waahanga nui, na reira he whakatupato ().
Na te tuponotanga o te waranga, kaore i te taunakitia te nikotini. Heoi, ka tika te whakamahi i te nikotini mena kei te ngana koe ki te whakamutu i te momi hikareti.
Whakarapopototanga Ko te Nicotine he matū e tupu ake ana i te mataara, te aro me nga mahi a te miihini. Heoi, he taapiri me te paitini i roto i nga waahanga nui.9. Noopept
Ko te Noopept he rongoa atamai waihanga ka taea te hoko hei taapiri.
Kaore i rite ki etahi o nga nootropics taiao, ko nga paanga o Noopept ka rangona i roto i nga meneti, kaore i te haora, i nga ra, i nga wiki ranei, ka roa mo etahi haora (,).
Kua whakaatuhia e nga rangahau kararehe ko Noopept te tere o te tere o te roro ki te tango i nga maharatanga ma te whakanui i nga taumata o te take neurotrophic i puta mai i te roro (BDNF), he kohinga e whakatairanga ana i te tipu o nga roro roro (,,).
I kitea e te rangahau a te tangata ko tenei tarukino mohio he awhina i nga tangata kia tere ake te ora mai i nga whara o te roro, engari me nui ake nga rangahau hei maarama me pehea e taea ai te whakamahi hei nootropic ki nga pakeke hauora (,).
Whakarapopototanga Noopept he nootropic tere-mahi, ka pai ake pea te maumahara ma te whakanui ake i nga taumata BDNF i roto i to roro. Heoi, me nui ake nga rangahau a-tangata.10. Piracetam
Ko te Piracetam tetahi atu ngota ngota nootropic hangai e tino rite ana ki te Noopept o te hanganga me te mahi.
Kua whakaatuhia hei whakapai ake i te maharatanga ki nga taangata e paheke ana te hinengaro i te pakeke engari kaore ke he painga ki nga pakeke hauora (,).
I nga tau 1970, he iti noa nga rangahau kaore i tino hoahoatia e kii ana kia pai ake te mahara o te piracetam ki nga pakeke hauora, engari ko enei kitenga kaore ano kia tuaruatia (,,).
Ahakoa kei te waatea te piracetam ka whakatairangahia hei rongoa mohio, kaore he rangahau mo ona paanga.
Whakarapopototanga Ko te Piracetam e hokona ana hei taapiri nootropic, engari ko nga rangahau e tautoko ana i tona whaihuatanga kei te ngaro.11. Phenotropil
Ko te Phenotropil, e mohiotia ana ko te phenylpiracetam, he rongoa atamai waihanga e waatea ana hei taputapu taapiri-kore-kore.
He rite te hanga ki te piracetam me Noopept me te awhina i te roro kia ora mai i nga momo wharanga penei i te whiu, te mate haurangi me te whara (,,).
Ko tetahi rangahau i roto i nga kiore i kitea ko te phenotropil kua whakarei ake i te mahara, engari ko te rangahau hei tautoko i tana whakamahinga hei rongoa mohio i roto i nga pakeke hauora kaore i te waatea ().
Whakarapopototanga Ko te Phenotropil e hokona ana hei tarukino mohio, engari ko nga rangahau e whakaatu ana i nga painga whakarei mahara mo nga pakeke hauora kaore i te waatea.12. Modafinil (Whakarato)
He maha nga wa e hokona ana i raro i te ingoa waitohu Provigil, he rongoa rongoa a modafinil e whakamahia ana hei whakaora i te narcolepsy, he ahuatanga e kore ai e taea te pehi o te hiamoe ().
Ko ona awe awangawanga he rite ki nga amphetamines me te cocaine. Heoi, ko nga rangahau kararehe e kii ana he iti ake te tuponotanga o te whakawhirinaki (,).
He maha nga rangahau i whakaatu ko te modafinil e tino whakaiti ana i te ngoikoretanga me te whakapai ake i te mahara ki nga pakeke-kore moe (,,).
He whakarei hoki i te mahi whakahaere, te kaha ranei ki te whakahaere tika i to waa me o rauemi ki te whakatutuki i o whaainga ().
Ahakoa ko te modafinil e kaha kaha ana te painga nootropic, ka waatea noa mai ma te whakahaunga i te nuinga o nga whenua.
Ahakoa i te wa kua whakaritea, he mea nui ki te whakamahi tika i tenei tarukino ki te karo i nga paanga kino.
Ahakoa ko te modafinil e kiia ana ehara i te taangata taapiri, ko nga wa o te whakawhirinaki me te tangohanga kua ripoatahia i nga waahanga nui (,).
Whakarapopototanga Ko te Modafinil he rongoa rongoa ka taea te whakaiti i te hiamoe me te whakapai ake i te mahi o te roro ki nga pakeke hauora, ina koa ko te hunga kaore i te moe. Heoi, me tango noa i nga whakaritenga.13. Amphetamines (Adderall)
Ko te Adderall he rongoa rongoa rongoa e mau ana nga amepaminate whakaongaonga.
He mea whakarite noa kia rongoa te ngoikoretanga o te mate hyperactivity (ADHD) me te narcolepsy, engari he kaha ake te tango a nga pakeke hauora ki te whakapai ake i te aro me te arotahi ().
Ka mahi a Adderall ma te whakarahi i te waatea o te roro hei pupuri i te dopamine me te noradrenaline i roto i to pata o mua, he rohe o to roro e whakahaere ana i nga mahara mahi, aro me te whanonga ().
Ko nga amphetamines i kitea i Adderall kia oho ake te iwi, kia whai whakaaro, kia tau hoki te whakaaro. Ka whakaheke hoki i te hiahia ().
He arotake mo nga rangahau 48 i kitea he pai ake te whakapai ake a te Adderall i te kaha o te iwi ki te whakahaere i a ratau whanonga me te whakarei ake i te mahara mo te wa poto ().
I runga i te horopeta me te momo pire kua whakaritea, ko nga paanga e 12 haora te roa ().
He mea nui kia mahara ko enei raau taero kaore i te mate kino.
E tukinotia whanuitia ana a Adderall ki nga papa o te koroni, me etahi rangahau e tohu ana tae atu ki te 43% o nga akonga e whakamahi ana i nga rongoa whakaongaonga kaore he whakahaunga ().
Ko nga paanga o te tukino Adderall ko te manukanuka, te peekehanga iti me te werawera ().
Ko te whakangahau Adderall whakangahau ka raru pea nga paanga o te taha, penei i te mate o te ngakau, ina koa ka uru ki te waipiro (,,).
Nga taunakitanga e whakarei ana a Adderall i nga mahi hinengaro he kaha, engari me kii noa ki nga whakaritenga.
Whakarapopototanga Kaore a Adderall i te waatea kaore he taakuta engari he pai ake te mahi roro ki nga pakeke hauora me te hunga whai ADHD.14. Methylphenidate (Ritalin)
Ko te Ritalin tetahi rongoa rongoa hei whakamahi i nga tohu o te ADHD me te narcolepsy.
Ka rite ki a Adderall, he mea whakaohooho i te tangata, ka whakanui hoki i te kaha o te dopamine me te noradrenaline i roto i to roro. Heoi, kaore i te mau te amphetamines ().
I roto i nga pakeke hauora, ka whakapai ake a Ritalin i te wa poto, te tere tukatuka korero, me te aro (,).
He pai te aro atu, engari akene ka poka ke te whakatau i te whakaaro mena he nui te horopeta i tangohia ().
Pēnei i a Adderall, he nui te tūkino a Ritalin, ina koa ko nga taangata 18-25 ().
Ko nga paanga o te Ritalin e pa ana ki te ohoroa, te mamae o te puku, te mate mahunga me te kore hiahia ().
Ka raru ano hoki te pohehete, te hinengaro, te haurangi, te arrhythmia o te ngakau me te toto toto tiketike, ina koa ka tangohia i nga horopeta teitei (,,,).
Ko te Ritalin he mea whakaongaonga kaha ki te tango i nga mea kua whakaritea me te tirotiro kia aata tukino.
Whakarapopototanga Ko te Ritalin he rongoa mohio hei whakapiki i te tukatuka korero, maumahara me te aro. Kei te waatea noa iho me te taatai.Te Raina Raro
Ko nga Nootropics me nga raau taero atamai e pa ana ki nga matū taiao, waihanga me te whakahaunga rongoa hei whakarei ake i te mahi hinengaro.
Ko nga raau taero rongoa mohio, penei i a Adderall me Ritalin, nga mea tino kaha, tino paanga hoki ki te maumahara me te aro.
Ko nga taapiri nootropic waihanga penei i a Noopept me te piracetam e waatea ana, engari ko te rangahau mo te whaihua o nga pakeke hauora kei te ngaro.
He maha nga nootropics taiao e whakamahia ana hei rongoa rereke, engari ko o raatau paanga he maamaa ake me te puhoi ki te mahi. I etahi wa ka tangohia hei whakakotahi i to raatau whaihua.
Ko te whakamahinga o te nootropics me te tarukino mohio kei te piki haere i roto i te hapori o enei ra, engari me nui ake nga rangahau e tika ana kia maarama ki o raatau painga.
Na te tuponotanga o te waranga, kaore i te taunakitia te nikotini. Heoi, ka tika te whakamahi i te nikotini mena kei te ngana koe ki te whakamutu i te momi hikareti.
Whakarapopototanga Ko te Nicotine he matū e tupu ake ana te mataara, te aro me nga mahi a te miihini. Heoi, he taapiri me te paitini i roto i nga waahanga nui.9. Noopept
Ko te Noopept he rongoa atamai waihanga ka taea te hoko hei taapiri.
Kaore i rite ki etahi o nga nootropics taiao, ko nga paanga o Noopept ka rangona i roto i nga meneti, kaore i te haora, i nga ra, i nga wiki ranei, ka roa mo etahi haora (,).
Kua whakaatuhia e nga rangahau kararehe ko Noopept te tere o te tere o te roro ki te tango i nga maharatanga ma te whakanui ake i te kaha o te take o te roro i ahu mai i te roro (BDNF), he kohinga e whakatairanga ana i te tipu o nga roro roro (,,).
I kitea e te rangahau a te tangata ko tenei tarukino mohio he awhina i nga tangata kia tere ake te ora mai i nga whara o te roro, engari me nui ake nga rangahau hei maarama me pehea e taea ai te whakamahi hei nootropic ki nga pakeke hauora (,).
Whakarapopototanga Noopept he nootropic tere-mahi, ka pai ake pea te maumahara ma te whakanui ake i nga taumata BDNF i roto i to roro. Heoi, me nui ake nga rangahau a-tangata.10. Piracetam
Ko te Piracetam tetahi atu ngota ngota nootropic hangai e tino rite ana ki te Noopept o te hanganga me te mahi.
Kua whakaatuhia hei whakapai ake i te maharatanga ki nga taangata e paheke ana te hinengaro i te pakeke engari kaore ke he painga ki nga pakeke hauora (,).
I nga tau 1970, he iti noa nga rangahau kaore i tino hoahoatia e kii ana kia pai ake te mahara o te piracetam ki nga pakeke hauora, engari ko enei kitenga kaore ano kia tuaruatia,
Ahakoa kei te waatea te piracetam ka whakatairangahia hei rongoa mohio, kaore he rangahau mo ona paanga.
Whakarapopototanga Ko te Piracetam e hokona ana hei taapiri nootropic, engari ko nga rangahau e tautoko ana i tona whaihuatanga kei te ngaro.11. Phenotropil
Ko te Phenotropil, e mohiotia ana ko te phenylpiracetam, he rongoa atamai waihanga e waatea ana hei taputapu taapiri-kore-kore.
He rite te hanga ki te piracetam me Noopept me te awhina i te roro kia ora mai i nga momo wharanga penei i te whiu, te mate haurangi me te whara (,,).
Ko tetahi rangahau i roto i nga kiore i kitea ko te phenotropil kua whakarei ake i te mahara, engari ko te rangahau hei tautoko i tana whakamahinga hei rongoa mohio i roto i nga pakeke hauora kaore i te waatea ().
Whakarapopototanga Ko te Phenotropil e hokona ana hei tarukino mohio, engari ko nga rangahau e whakaatu ana i nga painga whakarei mahara mo nga pakeke hauora kaore i te waatea.12. Modafinil (Whakarato)
He maha nga wa e hokona ana i raro i te ingoa waitohu Provigil, he rongoa rongoa a modafinil e whakamahia ana hei whakaora i te narcolepsy, he ahuatanga e kore ai e taea te pehi o te hiamoe ().
Ko ona awe awangawanga he rite ki nga amphetamines me te cocaine. Heoi, ko nga rangahau kararehe e kii ana he iti ake te tuponotanga o te whakawhirinaki (,).
He maha nga rangahau i whakaatu ko te modafinil e tino whakaiti ana i te ngoikoretanga me te whakapai ake i te mahara ki nga pakeke-kore moe (,,).
He whakarei hoki i te mahi whakahaere, te kaha ranei ki te whakahaere tika i to waa me o rauemi ki te whakatutuki i o whaainga ().
Ahakoa ko te modafinil e kaha kaha ana te painga nootropic, ka waatea noa mai ma te whakahaunga i te nuinga o nga whenua.
Ahakoa i te wa kua whakaritea, he mea nui ki te whakamahi tika i tenei tarukino ki te karo i nga paanga kino.
Ahakoa ko te modafinil e kiia ana ehara i te taangata taapiri, ko nga wa o te whakawhirinaki me te tangohanga kua ripoatahia i nga waahanga nui (,).
Whakarapopototanga Ko te Modafinil he rongoa rongoa ka taea te whakaiti i te hiamoe me te whakapai ake i te mahi o te roro ki nga pakeke hauora, ina koa ko te hunga kaore i te moe. Heoi, me tango noa i nga whakaritenga.13. Amphetamines (Adderall)
Ko te Adderall he rongoa rongoa rongoa e mau ana nga amepaminate whakaongaonga.
He mea whakarite noa kia rongoa te ngoikoretanga o te mate hyperactivity (ADHD) me te narcolepsy, engari he kaha ake te tango a nga pakeke hauora ki te whakapai ake i te aro me te arotahi ().
Ka mahi a Adderall ma te whakarahi i te waatea o te roro hei pupuri i te dopamine me te noradrenaline i roto i to pata o mua, he rohe o to roro e whakahaere ana i nga mahara mahi, aro me te whanonga ().
Ko nga amphetamines i kitea i Adderall kia oho ake te iwi, kia whai whakaaro, kia tau hoki te whakaaro. Ka whakaheke hoki i te hiahia ().
He arotake mo nga rangahau 48 i kitea he pai ake te whakapai ake a te Adderall i te kaha o te iwi ki te whakahaere i a ratau whanonga me te whakarei ake i te mahara mo te wa poto ().
I runga i te horopeta me te momo pire kua whakaritea, ko nga paanga e 12 haora te roa ().
He mea nui kia mahara ko enei raau taero kaore i te mate kino.
E tukinotia whanuitia ana a Adderall ki nga papa o te koroni, me etahi rangahau e tohu ana tae atu ki te 43% o nga akonga e whakamahi ana i nga rongoa whakaongaonga kaore he whakahaunga ().
Ko nga paanga o te tukino Adderall ko te manukanuka, te peekehanga iti me te werawera ().
Ko te whakangahau Adderall whakangahau ka raru pea nga paanga o te taha, penei i te mate o te ngakau, ina koa ka uru ki te waipiro (,,).
Nga taunakitanga e whakarei ana a Adderall i nga mahi hinengaro he kaha, engari me kii noa ki nga whakaritenga.
Whakarapopototanga Kaore a Adderall i te waatea kaore he taakuta engari he pai ake te mahi roro ki nga pakeke hauora me te hunga whai ADHD.14. Methylphenidate (Ritalin)
Ko te Ritalin tetahi rongoa rongoa hei whakamahi i nga tohu o te ADHD me te narcolepsy.
Ka rite ki a Adderall, he mea whakaohooho i te tangata, ka whakanui hoki i te kaha o te dopamine me te noradrenaline i roto i to roro. Heoi, kaore i te mau te amphetamines ().
I roto i nga pakeke hauora, ka whakapai ake a Ritalin i te wa poto, te tere tukatuka korero, me te aro (,).
He pai te aro atu, engari akene ka poka ke te whakatau i te whakaaro mena he nui te horopeta i tangohia ().
Pēnei i a Adderall, he nui te tūkino a Ritalin, ina koa ko nga taangata 18-25 ().
Ko nga paanga o te Ritalin e pa ana ki te ohoroa, te mamae o te puku, te mate mahunga me te kore hiahia ().
Ka raru ano hoki te pohehete, te hinengaro, te haurangi, te arrhythmia o te ngakau me te toto toto tiketike, ina koa ka tangohia i nga horopeta teitei (,,,).
Ko te Ritalin he mea whakaongaonga kaha ki te tango i nga mea kua whakaritea me te tirotiro kia aata tukino.
Whakarapopototanga Ko te Ritalin he rongoa mohio hei whakapiki i te tukatuka korero, maumahara me te aro. Kei te waatea noa iho me te taatai.Te Raina Raro
Ko nga Nootropics me nga raau taero atamai e pa ana ki nga matū taiao, waihanga me te whakahaunga rongoa hei whakarei ake i te mahi hinengaro.
Ko nga raau taero rongoa mohio, penei i a Adderall me Ritalin, nga mea tino kaha, tino paanga hoki ki te maumahara me te aro.
Ko nga taapiri nootropic waihanga penei i a Noopept me te piracetam e waatea ana, engari ko te rangahau mo te whaihua o nga pakeke hauora kei te ngaro.
He maha nga nootropics taiao e whakamahia ana hei rongoa rereke, engari ko o raatau paanga he maamaa ake me te puhoi ki te mahi. I etahi wa ka tangohia hei whakakotahi i to raatau whaihua.
Ko te whakamahinga o te nootropics me te tarukino mohio kei te piki haere i roto i te hapori o enei ra, engari me nui ake nga rangahau e tika ana kia maarama ki o raatau painga.
Taunakitia
He aha te Tohu Tohunga?
