He Aratohu Kai Tutuki mo te CML

Toka Te Manawa

• Kai totika mo CML
• He tohutohu kia maama ake te kai i te wa e rongoa ana
• Te ahuru kai mo te CML
• Te kai Neutropenic mo CML
• Nga hiahia kai totika mo te CML

Leukemia myeloid roa

Ko te maimoatanga mate pukupuku, tae atu ki tera mo te leukemia myeloid mauiui (CML), ka ngenge i a koe ka mate kino ai ki to punaha aarai mate. Waimarie, ma te pai te kai te awhina.

Whakamahia nga aratohu e whai ake nei hei awhina i a koe ki nga kai totika e hiahia ana koe ki te whakahaere pai i o paanga me te kaha ake i te waa i muri i to maimoatanga CML.

Kai totika mo CML

Ko te kai i te kai pai i te wa i muri o to maimoatanga CML ka awhina i a koe ki te pupuri i te taumaha hauora me te tautoko i to punaha aarai mate.

Hei awhina i to tinana kia ora, kei te taunaki te Leukemia me te Lymphoma Society i te kai taurite e whakauru ana ki:

• 5 ki te 10 tohanga o nga hua me nga huawhenua
• nga purapura katoa me nga huawhenua
• iti-momona, kai-nui te pūmua, pēnei i te ika, heihei, me te kiko hiroki
• miraka momona-iti

Ko te mea tika, ko tetahi o nga mahi huawhenua mo ia ra he huawhenua ripeka. Ko etahi tauira o nga huawhenua ripeka ko:

• kale
• kōkihi
• broccoli
• Tupu ana a Brussels
• kāpeti
• kōwhaiwhai

E ai ki te, Ko nga huawhenua hukahuka te puna kaha o nga matūkai, nga huaora, nga kohuke, me nga karotenoid.

Kei roto i enei huawhenua etahi momo matū, ka pakaru ana i te whakarite, te ngau, me te nakunaku, ka pangia pea e te mate anticancer a ka aarai pea i nga kamera mai i te DNA ka pakaru, ka kore e whakakorengia nga mate pukupuku.

Kei te mohiotia ano hoki ratau he aukati anti-mumura, antiviral, me nga hua aukati.

He tohutohu kia maama ake te kai i te wa e rongoa ana

Ma to maimoatanga CML ka whakaheke i to hiahia ka pa ki nga paanga ka uaua ki te kai, penei i te whakapairuaki me te mamae o te mangai. Anei etahi tohu awhina kia maama ake ai te kai:

• Me kai tonu, ka kowhiri mo te wha ki te ono o nga kai iti i te ra.
• Inu i nga wai whai kiko-whai kiko, penei i te hupa, te wai, me te ruru ki te raru koe i te horomia o te kai totoka.
• Tuhia ki te wai, te ale kanekane, me etahi atu wai maama hei aarai i te maroke me te ngawari o te whakapairuaki.
• Taapirihia he maha atu o nga kaata ma te whakaranu i nga kai me nga hupa me nga waipiro-nui te hinu pera i te kirimiri me te kawa.
• Kohia nga kai kia ngawari raanahia te kowhiri i nga kai maeneene ranei.
• Whakamātauria nga momo tohutao me te whakamatautau ki nga kai mena kua rereke te rongoa i to reka.
• Tonoa he awhina mo te hokohoko toa me te whakareri kai.

Ko tetahi tohunga kai totika kua whakangunguhia ki te mahi me nga taangata e pa ana ki te mate pukupuku ka ahei pea ki te toha tohutohu mo te whakanui i te kai totika me te whakangawari i te kai i te wa e rongoa ana koe.

Te ahuru kai mo te CML

Ko te whakahaere tika i nga kai he mea nui tonu engari ko te mea nui ake i nga wa e rongoa ana na te ngoikore o te punaha mate.

E whai ake nei ko nga tohu awhina mo te ahuru kai ka taea te awhina i a koe ki te whakareri me te kai kai ma te ahuru me te heke iho o te mate me te mate e pa ana ki te kai:

• Horoihia o ringaringa i nga wa katoa, ina koa i mua, i te waa, i muri i te whakarite kai.
• Kia ma, nga papa tapahi, nga papa tapahi, nga rihi, nga taputapu, me nga totohu.
• Horoi i nga taora rihi i nga wa katoa.
• Horoihia ka horoi i nga hautai me nga taora rihi ki te tango i nga kitakita.
• Horoihia nga hua katoa me nga huawhenua i mua i te tihorenga, i te kai ranei.
• Tangohia nga waahi kua maru, kua pakaru ranei i runga i nga hua me nga huawhenua.
• Kaua e kainga nga rau o waho o te kāpeti me te rētihi.
• Kaua e whakamahia nga rihi raanei me nga taputapu ranei mo te kai, te mahi kai ranei i whakamahia i runga i te kiko mata, heihei, ika ranei.
• Horoihia nga papanga katoa kua pa ki nga kikokiko kiko, ika, heihei ranei.
• Aukati i te rewa o te kiko hukapapa i runga i te kaute; whakamahia te ngaruiti, te pouaka pouaka ranei hei utu.
• Whakamahia te miihini miihini miihini kia mohio kei te tunua tika te kiko.
• Kainga nga toenga i roto i nga ra e toru.
• Tirohia nga ra paunga mo nga kai i mua i te kai.
• Me whakatapau i nga kai maoa katoa, nga mea pirau ranei i roto i te rua haora mo te whakarite, te hoko ranei.

Hei taapiri, e kii ana te Hoahoahoatanga mo te Haumaru Kai te mawehe i nga kitakita kino he maamaa tonu penei i te maumahara ki etahi mea ngawari: ko te pupuri i nga ringaringa me nga papa kia ma; te wehe i nga kai kia kore ai e whakapoke-whiti; te tunu kai ki te mahana tika; me te pouaka whakamātao i nga toenga tere me te tika.

Te kai Neutropenic mo CML

Ko nga Neutrophils tetahi momo toto ma e awhina ana i te urupare a te punaha aarai mate a te tinana. Ko te Neutropenia, te wa mo nga taumata neutrophil iti, ka pa mai i etahi o nga maimoatanga CML.

Mena he iti nga neutrophil, ka taunaki pea to taakuta ki te kai neutropenic kia pai ra ano o tatauranga. I te taha o te tiaki tupato mo te ahuru o te kai, ma te kai neutropenic koe e awhina ai ki te whakaheke i to huaketo.

Ka whai ana koe i te kai neutropenic, me karo e koe:

• huawhenua huakore katoa
• te nuinga o nga hua kaore i tunua, haunga era kei te kiri tihi penei i te hua panana, i te citrus ranei
• mīti mata, onge ranei
• ika maoa
• nga hua kaore i tunua, i tunua ranei
• te nuinga o nga kai mai i nga pae huamata me nga porotiti kino
• nga tiihi ngohengohe, pokepoke-maoa me te puru-parani, penei i a Brie, bleu, Camembert, Gorgonzola, Roquefort, me Stilton
• te puna wai kaore ano kia kohuatia mo te iti rawa kia kotahi meneti
• hua miraka kaore ano kia poke

Nga hiahia kai totika mo te CML

Ahakoa kaore e taea e te kai te rongoa i to mate pukupuku, ko te kai i nga kai tika ka awhina i a koe ki te pai ake. Korero atu ki to taakuta, ki to kai matūkai ranei mo nga tohutohu motuhake ranei mo nga whakaaro motuhake mo to CML me nga hiahia kai totika.