Nga Hauora Kai Kore me te Mate a Crohn

Toka Te Manawa

• Nga Momo Kore Hauora
• Calories
• Pūmua
• Momona
• Hinu
• Huaora B-12
• Waikawa Folic
• Huaora A, D, E, me te K
• Konutea
• Potassium me te Sodium
• Konupūmā
• Konupora
• Tuhinga o te Malabsorption
• Tuhinga o mua
• Nga maimoatanga mo te Malabsorption
• Q:
• A:

Ka kai ana te iwi, ka pakaru te nuinga o nga kai ki te kopu ka mimiti ki te puku iti. Heoi, i roto i te nuinga o nga taangata e pangia ana e te mate o Crohn - me te nuinga o te hunga e mate ana i te whēkau iti o te mate Crohn - kare e taea e te puku iti te ngongo tika i nga matūkai, ka hua ake ko te malabsorption.

Ko nga taangata e pangia ana e te mate a Crohn, kua kitea he ara puku i roto i a ratou. Ko te mumura me te pukuriri ka tupu i nga waahanga katoa o te puku, engari ka pa ki te waahanga o raro o te puku iti, e kiia nei ko te ileum. Ko te puku iti ko te waahi ka mimiti te kai totika, he maha nga taangata e pa ana ki te mate o Crohn kaore e ngongo, ka ngongo pai i nga kai. Ma tenei ka raru nga momo raru, tae atu ki te kino o te huaora me te kohuke. Ko enei ngoikoretanga o te huaora me te kohuke tera pea ka nui ake nga mate hauora, penei i te maroke me te kore kai totika.

Waimarie, ka taea e nga whakamatautau toto te awhina i nga taakuta ki te whakatau mena kei te whiwhi nga tangata whai mate a Crohn i nga huaora me nga kai e hiahiatia ana. Mena kaore, ka tukuna pea ki tetahi kaitautoko hau mo te arotake. Ko te tangata haehae hauropi tetahi e tohunga ana ki nga mate e pa ana ki te ngutu me te ate. Ka taea e raatau te taunaki i tetahi mahere maimoatanga mo te tangata e ngoikore ana te kai mo te mate a Crohn.

Nga Momo Kore Hauora

Ko nga tangata whai mate a Crohn ka raru pea ki te ngongo i te maha o nga huaora me nga kai totika, tae atu ki:

Calories

Ko nga Calories i ahu mai i nga macronutrients, penei i te warowaihā, te pūmua, me te momona. Ki te kore te tangata e ngongo i te nui o nga kaata e tika ana na te ngoikoretanga, ka tere tonu te ngaro o te taumaha.

Pūmua

Ko nga taangata e pangia ana e te mate a Crohn, me kaha ki te whakauru i o ratou kohinga protein na te:

• te whakamahinga o te rongoa rongoa teitei, penei i te prednisone
• roa te ngaronga o te toto, te korere ranei
• nga whara, nga mowhiti ranei e pa ana ki te whekau iti

Momona

Ko nga taangata e pangia ana e te mate o Crohn me te neke atu i te 3 putu o a raatau ileum ka nekehia kia nui ake nga momona hauora ki a raatau kai.

Hinu

Ko te Anemia, ko te kore ranei o nga toto toto whero hauora, ko te paanga noa o te mate Crohn. Ko te ahuatanga ka ngoikore pea te rino, he maha nga taangata me Crohn e hiahia ana kia taapirihia he rino.

Huaora B-12

Ko nga taangata he mumura nui me te mea kua tangohia o ratau ileum i te nuinga o te wa me rapu i nga werohanga o te huaora B-12 i nga wa katoa.

Waikawa Folic

He maha nga taangata e pa ana ki te mate o Crohn ka mau ki te sulfasalazine ki te whakaora i o raatau tohu. Heoi, ko tenei rongoa ka pa ki te kaha o te tinana ki te mahi whakarakei folate, kia tika ai te taapiri waikawa folic. Ko nga taangata he mate nui a Crohn o te jejunum, ko te waahanga waenganui o te kopu iti ranei, me kaha ki te whakauru i te waikawa waikawa folic.

Huaora A, D, E, me te K

Ko nga ngoikoretanga o enei huaora wairewa-ngako ka uru atu ki te momona momona me te mumura o te puku iti. He hononga ano pea mo te tangohanga o nga waahanga nui o te ileum, o te jejunum ranei. Ko te raru o te ngoikoretanga o te huaora D e whakaponohia ana ka teitei ake i te hunga ka mau ki te cholestyramine, na te mea ka raru tenei rongoa i te mimiti o te huaora D.

Konutea

Ko nga taangata e pangia ana e te mate o Crohn, me tango he taapiringa o te koni ki te:

• he nui te mumura
• he mate puku tonu
• kua tangohia o ratou jejunum
• kei te tango prednisone

Ko enei ahuatanga ka raru i te kaha o te tinana ki te ngongo i te konutea.

Potassium me te Sodium

Ko te kopirua, ko te kohanga nui ranei te kawenga mo te tukatuka i nga wai me nga hiko. Ko nga taangata kua tangohia i tenei okana, na reira me nui ake te kai o te pāhare pāporo me te konutai. He nui ake te morearea mo te ngaronga o te pāhare pāporo i te hunga ka mau ki te prednisone, ka mate i te ruaki, te ruaki ranei.

Konupūmā

Ka raru te Steroids ki te ngongo o te konupūmā, no reira ko nga tangata e kai ana i enei rongoa hei rongoa i nga tohu o te mate o Crohn, me kaha ki te whakauru i etahi atu konupūmā ki roto i a raatau kai.

Konupora

Ko nga taangata e mate ana i te mate totika maamaa, kua nekehia ranei o ratau ileum, o te jejunum ranei, kaore pea e kaha ki te ngongo konupora. He kohuke nui tenei mo te tipu o te koiwi me etahi atu mahinga o te tinana.

Tuhinga o te Malabsorption

He maha nga taangata e pa ana ki te mate o Crohn kaore e pa ki nga tohu o te koretake, no reira he mea nui kia whakamatautauria nga wa katoa mo nga ngoikoretanga o te kai. Ka puta mai nga tohu malabsorption, ka uru pea ki:

• koretake
• hau
• pupuhi te puku
• nga tuumomo momona, momona ranei
• korere tonu

I nga waahi kino o te mate malabsorption, ka mate pea te ngoikore o te taumaha ohorere ranei.

Tuhinga o mua

He maha nga waahanga e pa ana ki te mate o Crohn ka uru ki te mate kino o te mate:

• Te mumura: Ko te mumura, ko te mumura roa o te puku iti i roto i nga taangata me te mate pukupuku iti o te mate Crohn, he maha tonu nga wa ka pakaru te kiri i te kiri. Ka raru tenei i te kaha o te okana ki te ngongo totika i nga matūkai.
• Nga rongoa: Ko etahi rongoa e whakamahia ana hei whakaora i te mate o Crohn, penei i te corticosteroids, ka pa ano pea ki te kaha o te tinana ki te ngongo i nga matūkai.
• Pokanga: Ko etahi taangata i tangohia tetahi waahanga o o ratou puku iti i te waahanga o te waahanga ka tangohia pea i te waahanga ka iti ake pea te toenga o te puku ki te ngongo kai. Ko tenei ahuatanga, e mohiotia ana ko te mate pukupuku poto, he onge. I te nuinga o te wa ka kitea noa i nga taangata he iti iho i te 40 inihi o te puku iti i toe i muri i nga pokanga maha.

Nga maimoatanga mo te Malabsorption

Ko te whakakapi i nga matūkai he rongoa whai hua mo nga taangata e ngoikore ana te kai ma te mate o Crohn. Ko nga matūkai kua ngaro kua whakakapihia ki etahi kai me nga taapiringa kai. Ka taea te tango waha i nga taapiri ma te waha ranei e tuku (ma roto i te manawa).

Ko te karo i etahi o nga kai he mea nui hei whakaora i te mate haruru. Ko nga momo kai ka nui ake te kino o te hau, o te mate pukupuku ranei, ina koa i te wa o te mura o te ahi, engari he whakautu takitahi. Ko nga kai raru pea ka uru atu:

• pīni
• purapura
• broccoli
• kāpeti
• kai citrus
• pata me te mātiarini
• kirīmi taumaha
• kai parai
• kai raukikini
• nga kai e momona ana

Ko nga taangata he aukati i te kopu, me tino karo te kai i nga kai muka-nui, penei i nga hua mata me nga huawhenua.

Ko nga taangata e pangia ana e te mate o Crohn e akiakitia ana kia kai i te kai totika, kia pai te whangai i te kai o te huaora me nga kohuke. E taunaki ana hoki kia kai i te rahi o nga kai puta noa i te ra, kia nui te inu wai. Me karo pea te miraka, na te mea ko etahi kei te mate a Crohn kua kore e aro ki te miraka kau.

Q:

Ka taea e etahi kai te aukati i te ngoikoretanga o te kai ki nga taangata e pangia ana e te mate o Crohn? Ki te penei, ko ehea?

A:

Ae, ma etahi o nga kai e awhina. Ko te Avocado he momona ngawari te ngongo me te whai kiko i te folate, he tio me te konutea te tio, he kikii i nga otaota kouru pouri ka kapi i te huaketo, te konupūmā, me te rino (takirua me te kai huaora C penei i te citrus me nga hua) Ko te haamana kakano me nga koiwi, te miraka tipu pakari-paari, pini, me te piheni he pai rawa atu mo nga matūkai e hemo ana te nuinga.