Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 23 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 17 Noema 2024
Anonim
Me aha koe mena ka wareware koe ki te tango Cerazette - Hauora
Me aha koe mena ka wareware koe ki te tango Cerazette - Hauora

Toka Te Manawa

Ka wareware koe ki te tango Cerazette, ka iti pea te awangawanga o te pire ka piki te tupono ki te hapu, ina koa ka pa ana i te wiki tuatahi neke atu i te kotahi te pire ka warewarehia. I roto i enei ahuatanga, ko te whakamahi i tetahi atu tikanga whakawhanau i roto i nga ra e 7 o te wareware, penei i te potae, he mea nui.

Ko te Cerazette he aukati i te waha mo te whakamahi tonu, he waatea te mea whakaputa hei whakamahi i a ia hei aukati i te haputanga, ina koa i te waa e whangai ana te wahine, na te mea kaore nga waahanga o tenei pire e awe i te hanga kounga ranei. te nuinga o nga kaiwhakawhiwhi. Panui atu i: Pire whakamahi tonu.

Ka wareware ki te 12 haora i nga wiki katoa

I nga wiki katoa, mena ka roa te roa ki te 12 haora mai i te waa noa, me tango e koe te papa kua warewarehia i te wa e maumahara ana koe ka tango i nga pire e whai ake nei i te waa e tika ana.

I enei keehi, ko te aukati i te aukati o te pire e mau tonu ana kaore he tupapaku kia hapu.


Wareware atu i te 12 haora i nga wiki katoa

Mena he roa atu te wareware i te 12 haora o te waa noa, ka whakaitihia te tiaki aukati a Cerazette, no reira, me penei:

  • Tangohia te papa kua warewarehia i te wa e maumahara ana koe, ahakoa me tango e koe kia rua nga pire i te ra kotahi;
  • Tangohia nga pire e whai ake nei i te wa tika;
  • Whakamahia tetahi atu tikanga aukati hei potae mo nga ra e 7 e whai ake nei.

Mena i warewarehia nga pire i te wiki tuatahi ka pa te whakapiri piri i te wiki i mua o te warewaretanga o nga pire, ka nui te tuputanga ka hapu koe, no reira me toro atu koe ki te taakuta.


Kei te wareware ki te maha o te papa

Mena ka wareware koe ki te tango atu i te kotahi te pire mai i te peeke kotahi, he mea nui ki te paatai ​​ki to taakuta na te mea he maha nga pire i te rarangi e warewarehia ana, ko te iti ake o te hua aukati a Cerazette.

Tirohia hoki me pehea te tango Cerazette me ona paanga ki: Cerazette.

Whakapaihia I Tenei Ra

Me Pehea Te Mahi I To Wahi Mahi Ma Koe Me To Rumaumati

Me Pehea Te Mahi I To Wahi Mahi Ma Koe Me To Rumaumati

Mena he mate ruuumatoid (RA) koe, ka kite koe he uaua te ora o to mahi na te mamae, nga hononga ngoikore me nga uaua, te kore kaha ranei. Ka kitea hoki e koe taua mahi me te RA e rere ke ana i nga wha...
Nga Hua Hauora o Vajrasana Pose me Pehea te Mahi

Nga Hua Hauora o Vajrasana Pose me Pehea te Mahi

Ko te tuunga Vajra ana he waahi noho yoga noa iho. Ko tona ingoa mai i te kupu an krit vajra, te tikanga o te whatitiri, te taimana ranei. Mo tenei waahi, ka tuturi koe ka noho ano ki o waewae kia tan...