He aha nga Tohu o te Whakawhitinga?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• He aha nga tohu?
• Te mamae o te turoro (mittelschmerz)
• Nga rereketanga o te mahana o te tinana
• Nga huringa i roto i te puku o te whare tangata
• Nga huringa o te huware
• Nga whakamatautau whakamatautau kaainga
• Kohungahunga
• Tango

Tirohanga

Ka puta te taatai ​​i nga huringa hormonal ka tohu i nga ovaries ki te tuku i tetahi hua pakeke. I roto i nga waahine o te wa whakatipuranga kaore he take o te whakatipuranga e pa ana ki te homoni, he tikanga tenei ka puta ia marama i roto i te huringa huringa. I etahi wa ka nui ake te mahi o te turoto i roto i te marama kotahi. Kaore ano hoki e puta ke, ahakoa ka pa he paunu. Koinei te take ka raruraru te waa o te waatea.

Ko te tikanga o te whanaketanga ka pa ki te rua wiki i mua o to tiimata. Ehara i te mahi karaka ka taea te rereke i ia marama ki ia marama. Ma te tautuhi i te wa e whanau ai koe hei awhina i a koe ki te wa momona. Kia hapu ai koe ma te taatai, me uru koe ki roto i to matapihi matapihi momona. Kei roto i tenei waa te hautanga, engari ka tiimata kia rima nga ra i mua, ka toro atu kia kotahi ra i muri. Ko nga ra whanau nui ko te ra whanau, me te ra kotahi i mua i te whakatipuranga.

He aha nga tohu?

Kaore e kitea nga tohumate whakahirahira i roto i nga waahine katoa e whanau ana. Ko te kore o nga tohu kaore i te kii kaore koe i te whakaahua. Heoi, he rereke etahi o nga whakarereketanga o te tinana ka taea e koe te rapu kia awhina ai koe ki te mohio ko te waatea.

Te mamae o te turoro (mittelschmerz)

Ko etahi o nga waahine e mamae ana i te mamae o te ovarian i mua atu i te wa o te wa whanau ranei. I te nuinga o nga waa ka kiia ko te mittelschmerz, ko te mamae ovarian e pa ana ki te kohinga ka tupu pea ma te tipu o te follicle, e pupuri ana i te hua manu pakari, i te mea e toro atu ana ki te mata o te kura.

I etahi wa ka whakaahuahia enei maaramatanga hei twinge, popa ranei. Ka kitea i roto i te kura takotoranga kura, a ka rereke pea te waahi me te kaha o ia marama ki ia marama. Ko etahi wahine ka pa ki te mamae ovarian i nga taha rereke o o raatau tinana ia marama, engari he korero pakiwaitara ka huri o ovaries ki te tuku i nga hua.

Mo etahi wa poto pea te awangawanga, ahakoa ko etahi waatea ka mamae iti mo etahi wa roa. Akene ka kite koe i te mura o te ahi na te tukuna o te wai mai i te follicle ka peia atu te hua manu. I etahi wa ka puta tenei wai i te riri i roto i nga kiri o te kopu, i nga rohe ranei e tata ana. Ko te ahua o te taumaha i roto i te kopu o raro ka uru pea ki enei ahuatanga.

Ko te mamae o te ovary kaore pea e hono ki te hautanga. Akohia he aha atu pea ka mamae pea to ovary.

Nga rereketanga o te mahana o te tinana

Ko te pāmahana o te tinana Basal (BBT) e pa ana ki te paemahana i a koe i te ara i te ata i mua i te nekehanga o to tinana. Ko te paemahana o to tinana basal ka piki ake ma te 1 ° F iti iho ranei i te wa o te matapihi 24-haora i muri i te wa e puta ana te kohinga. Na te maamaatanga o te progesterone, ko te homoni hei awhina i to raanei uterine kia tipu, kia matotoru hei whakarite mo te whakato i te kukune.

Ka piki tonu to BBT kia tae ra ano ki te tiimata to tinana i te haurangi i te mea kaore ano kia hapu te haputanga. Ko te whai i to BBT tera pea ka kitea he tohu mo to tauira whakatipuranga ia marama ki ia marama, ahakoa kaore tenei tikanga i te wairangi. Neke atu i te 200 nga waahine i kitea ko te mutunga o te hautanga kaore e taea te matapae e tetahi tikanga, kaore hoki he tohu o te hautanga, tae atu ki te BBT, e haangai ana ki te tuku o te hua manu. He ngoikore hoki te taatai ​​BBT mo nga waahine he ahua koretake noa o raatau.

Nga huringa i roto i te puku o te whare tangata

Ko te hūpē (CM) te hanga o te wai. Na te kaha o te piki haere o te estrogen, ka rereke te rereketanga i te wa o te matapihi momona ka whakaatu pea i nga tohu mo te hautanga.

I hangaia e nga repe o te kopae, ko te CM te hawai e awhina ana i te kawe mai o te pararau ki tetahi hua manu. I te wa e momona ana koe, ka nui haere te rahi o te wai kai totika, ngawari hoki. Ka iti haere, ka kiko haere te kiko, ka ma te tae. I te nuinga o te wa e kiia ana ko te CM he orite ma te reanga o tenei wa.

I nga ra i mua atu o te honohutanga, ka kite pea koe he nui ake te rere o te waa i nga waa noa. Na tenei ka piki te rahi o te rahi o te CM.

I te wa e momona ana koe, ka awhina pea te CM ki te pupuri i te pungarehu ki te ora mo nga ra e rima, ka whakanui i o waahi ki te haputanga. Ka whakarato hoki i te whakahinuhinu mo te taatai. Ka taea e koe te whakamatautau i te rite o te CM ma te toro atu ki roto ki to teneti i te taha o te kopu me te tiro i te wai ka tangohia e koe ki o maihao. Mena he taapiri, he piri ranei, kei te tupuhi koe ka whakatata ranei.

Nga huringa o te huware

Ko te Estrogen me te progesterone e whakarereke ana i te rite o te huware maroke i mua i te wa ranei o te wa e whanau ana, ka puta mai he tauira. Ko enei tauira i roto i te huware maroke he ahua rite ki nga tioata, aruhe ranei i etahi waahine. Ko te momi hikareti, te kai, te inu me te horoi i o niho ka kati katoa i enei paanga, ka iti ake i te tohu ovulation hopea tenei.

Nga whakamatautau whakamatautau kaainga

He maha nga momo kete matakite o te kaainga-kaainga me nga kaitirotiro kaainga momona. Ko te nuinga o enei e ine ana i te homoni luteinizing (LH) kei te mimi. Ka piki ake te reiti LH kotahi ki te rua nga ra i mua i te whakatutukitanga o te wa. E mohiotia ana tenei ko te ngaru LH.

Ko te ngaru LH te tikanga he matapae pai mo te whakatipuranga. Ko etahi o nga waahine ka pa he mate LH ki te kore e puta te waahi, engari. Ko tenei ka pa mai i tetahi ahuatanga e mohiotia ana ko te luteinized unruptured follicle syndrome.

Ko etahi o nga kaitirotiro ka ine, ka aroturukihia, ka penapena i nga korero mo te estrogen me te homoni luteinizing mo etahi marama mo te whakatau ki te whakatauira i tetahi tauira haurangi. Ma tenei e awhina i a koe ki te kite i o ra tino momona. Ko etahi o enei kaitirotiro e tika ana kia whakamatautauria te mimi i ia ra, engari mena ka pa mai te paheketanga.

Ko etahi whakamatautau i te kaainga ka uru ki roto i te tenetene i mua i te moenga ka waiho i te po. Ko enei kaitautoko e tango ana i nga panui pāmahana a to tinana ka tuku i enei korero ki tetahi waahanga. Ka mahia tenei kia maama ai te whai i to BBT.

Ko etahi whakamatautau whakamataku i te kaainga ka tiro i te kounga parāoa mā te ejaculate, me nga homoni a te hoa wahine ma te mimi. Ko te whakamatautau i te hua o te tane me te wahine ka whai painga pea mo nga taane e whakamatau ana kia hapu.

Kei kona ano etahi whakamatautau e whakawhiwhia ana ki te whakahinuhinu-pai mo te parāoa, me etahi kei roto ko nga matapae mo te haputanga, tae atu ki nga takai mimi hei whakamatautau ovulation.

Kei te waatea nga whakamatautautanga o te huware ma te kaainga, engari kaua e mahi ma nga waahine katoa. He ngawari hoki ki te hapa o te tangata. Kaore ratou e tohu i te haurangi, engari me tohu ka tata ana koe ki te whakatipuranga. Ka tino whai hua enei whakamatautau mena ka whakamahia i nga ra katoa mo nga marama maha, ko te mea tuatahi i te ata.

Ko nga kete ovulation i te kaainga ka pai mo nga marena e ngana ana ki te haputanga, ina koa kaore he take o te koretake. Ko ia whakamatautau e kii ana he nui te angitu o te angitu, engari me te maarama ano hoki ko te he o te tangata tetahi take e whakaiti ana i te whaihua. He mea nui kia maumahara ko nga whakamatautau matapae ovulation i te kaainga kaore he tohu mo nga kaupapa koretake kaore he homona, penei i te:

• ngongo ngongo fallopian
• fibroids
• he huhu puku tangata

Ko nga whakamātautau parāoa i te kāinga ehara hoki i te tohu tohu mo te kounga o te parāoa.

Kohungahunga

Ko nga waahine kaore he waa haerere i te nuinga o te waa he whakaponokore kopikopiko, kaore ranei e paku. Ka taea hoki e koe he waahi o te waa, kaore ano kia neke. Ko te huarahi anake ki te whakatau whakatau mena kei te tirotiro koe kaore ranei ko te whakamaatautau i te toto haumanu i mahia e te taote, penei i te tohunga koretake.

Ka heke te pungarehu i te koroheketanga, engari ahakoa ko nga waahine he mate raru. Korero ki tetahi tohunga mo te whakatipu hua mena kei te uaua koe ki te hapu mena:

• kei raro koe i te 35 me te kore e hapu i roto i te kotahi tau o te ngana ki te tarai
• kua neke ake i te 35 tau to kore ka hapu i roto i nga marama e ono e ngana ana ki te tarai

He maha nga take whakatipu tamariki, i roto i tetahi i tetahi, ka taea te whakatau me te kore e hiahia kia nui te utu, kia whakaekea ranei. Kia mahara ma te roa o to tatari, ka nui ake te ahotea, te awangawanga ranei e pa ana ki a koe i ia marama. Mena kei te puremu koe i te wa o to matapihi pai ka kore e hapu, kaore koe e tatari ki te rapu awhina.

Tango

Ko etahi, ahakoa ehara ko nga waahine katoa, ka pa ki nga tohu ovulation. Ko te taatai ​​te wahanga o to matapihi matapihi, engari ko te haputanga mai i te taatai ​​ka pa ki te rima ra i mua, ana i te ra kotahi i muri mai.

Ko nga kete matakite ovulation ka awhina pea, engari kaua e whakamahia mo te wa roa mena kaore e hapu te haputanga. He maha nga take o te koretake e kore e hono ki te wairangi. Ko te nuinga o enei ka taea te whakahaere me te awhina ranei ma te tautoko hauora.