Nga Hoa e Noho ana me te HIV

Toka Te Manawa

• Kia mahara kei te whakahaere to mate HIV i tetahi hoa
• Tangohia nga rongoa HIV hei aukati i te mate HIV
• PREP
• PEP
• Kia mohio ki te taumata morearea o nga momo taane
• Whakamahia te tiaki
• Kaua e tohatoha ngira ngoto
• Te tangohanga

Tirohanga

Na te mea kei te noho te tangata i te mate HIV, kaore i te kii ka whakaaro ratou kia noho tohunga tana hoa. Engari ko te maarama ki te mate uruta me te peera ki te aukati i te mate he mea nui kia mau tonu ai to hononga ora me te hauora.

Pataihia nga paatai ​​ki a koe ka ako ki nga tikanga o te noho me te tikanga. Kia mau ki te whakawhitiwhiti korero me te matapaki i te hiahia kia uru atu koe ki te whakahaere i a raatau mate HIV.

Ma te awhina o te kare a roto e awhina ki te tangata e noho ana ki te HIV kia pai ake tana whakahaere i tana hauora. Ma tenei ka whakapai ake to raatau hauora.

Ko te whanaungatanga hauora ka uru ki:

• te awhina i te hoa kia piri ki ta raatau maimoatanga, mena ka hiahiatia
• te korero ki tetahi kaiwhakarato hauora mo te preexposure prophylaxis (PrEP) me te postexposure prophylaxis (PEP), e rua nga momo rongoa
• te matapaki me te kowhiri i nga waahanga aukati pai rawa atu mo nga taangata e rua o te hononga

Ma te whai ake i enei whakaaro ka taea te whakaheke i te tuponotanga ki te pangia o te mate HIV, kia ngawari te wehi kore ma te awhina o te maatauranga, me te whakapai ake i te hauora o nga taangata e rua e whai hononga ana.

Kia mahara kei te whakahaere to mate HIV i tetahi hoa

Ko te HIV he mate tawhito e rongohia ana ma te rongoa antiretroviral. Ma nga rongoa antiretroviral e whakahaere te huaketo ma te whakaheke i te nui o te HIV e kitea ana i roto i te toto, e mohiotia ana ko te kawenga viral. Ko enei rongoa ka whakaheke i te nui o te mate whakamate i etahi atu wai o te tinana penei i te wairangi, te waikiri, te kokiri ranei o te tua, me nga wairangi.

Ko te whakahaere i te HIV me tino tirotiro. Me tango nga rongoa i whakahaua e te kaitautoko hauora. Hei taapiri, ko te whakahaere i te mate uruta ko te haere ki te kaiwhakarato hauora i nga wa katoa e manakohia ana.

Ma te rongoa i to ratau HIV me te rongoa antiretroviral, ka taea e nga tangata e noho ana ki te mate te whakahaere i to raatau hauora me te aukati i te raru o te tuku. Ko te whainga o te maimoatanga HIV ko te whakaheke i te nui o te mate o te HIV ki te tinana kia tutuki ai te kawenga o te viral.

Hei ki te, ko te tangata e noho ana ki te HIV me te kore e kitea he kawenga viral e kore e kawe i etahi atu HIV. Ka tautuhia e raatau he kawenga viral e kore e kitea he iti ake i te 200 kape mo ia mirita (mL) o te toto.

Ko te tautoko ka taea e tetahi kaore he HIV e tuku ki tetahi hoa e noho ana ki te HIV ka tino pa ki te ahua o te whakahaere a te hoa HIV-pai i to hauora. He rangahau i roto i te Journal of Acquired Immune Deficit Defdrome Syndromes mena i te "mahi ngatahi nga taane me te taane kotahi ki te whakatutuki i tetahi whaainga," ko te tangata e noho ana ki te HIV ka noho tonu ki te tiaki i te mate HIV i nga waahanga katoa.

Ka taea hoki e tenei tautoko te whakakaha i etahi atu hononga kaha. i roto i taua hautaka ano i kitea ko te mahinga hauora e taapiri ana i nga taangata e rua ka akiaki i te hoa noho kore HIV ki te tautoko ake.

Tangohia nga rongoa HIV hei aukati i te mate HIV

Ko nga taangata e noho kore ana i te HIV ka hiahia pea ki te whakaaro ki nga rongoa mate HIV kia kore ai e pangia e te mate HIV. I tenei wa, e rua nga rautaki mo te aukati i te HIV me te rongoa antiretroviral. Ko tetahi o nga rongoa ka tangohia ia ra, hei tikanga arai. Ko tetahi atu ka tangohia i muri o te urunga pea ki te mate HIV.

PREP

Ko te PrEP he rongoa aukati mo nga taangata kaore i te mate HIV engari kei te tupono ka whiwhi koe. He rongoa-a-waha kotahi-raa ka aukati i te mate o te mate uruta ki te HIV i roto i nga punaha aarai mate. Ko te US Force Preventive Services Force Force (USPSTF) e taunaki ana ma tenei mo te katoa kei te morearea pea te mate HIV.

Mena he taangata te tangata kaore he HIV ki te tangata e noho ana ki te HIV e kitea ana i te rahi o te viral, ka taea e te tango PrEP te whakaheke i te mate HIV. Ko te PrEP he kowhiringa mena kei te moepuku koe me tetahi hoa kaore i te mohiotia tana tuunga.

E kii ana te CDC ka whakaitihia e te PrEP te raru o te mate HIV mai i te taangata neke atu i te.

Ko te whakaritenga PrEP ko:

• Nga whakaritenga hauora i ia wa. Kei roto i tenei ko te tirotiro mo nga mate whakapoke (STI) me te tirotiro i nga mahi a te whatukuhu.
• Ka tirotirohia mo te mate HIV. Ka tirotirohia te tirohanga i mua i te taunga o te whakahaunga a ia toru marama i muri.
• Te tango pire ia ra.

Ka tiakina e te inihua te PrEP. Akene ka kitea e etahi taangata tetahi kaupapa awhina i nga rongoa. Ko te paetukutuku Tena, Whaia Ake i ahau tetahi hononga ki nga whare haumanu me nga kaiwhakarato e whakahau ana i te PrEP, me nga korero mo te kapinga inihua me nga utu utu iti, utu iti ranei.

Haunga te tango i te PrEP, whakaarohia etahi atu waahanga, penei i te whakamahi i nga kondom. Kotahi ki te toru wiki te roa o te PrEP ki te tohatoha i te whakamarumaru, i te whakawhirinaki ki te mahi taatai Hei tauira, he roa te wa kia whai hua te rongoa ki te tiaki i te tara ki te mate HIV mai i te nono. Ano hoki, kaore e tiakina e PrEP etahi atu STI.

PEP

Ko te PEP he rongoa a-waha i tangohia i muri o te taangata mena ka tupono ka pa ki te mate HIV. Ka taea hoki te whakauru ki nga wa ka:

• pakaru te ure
• kaore i whakamahia te potae
• ko te tangata kaore he mate HIV ka pa ki te toto, ki te waipiro a te tinana ranei mai i tetahi e whai mate ana ki te HIV me te taumahatanga o te mate viral
• tetahi e kore he HIV e pa ana ki te toto, ki te waipiro ranei o te tinana mai i te tangata kaore e mohiotia e ia te ahua o te HIV

Ka whai mana noa te PEP mena ka tangohia i roto i nga haora 72 i muri i te pa ki te mate HIV. Me mau ki ia ra, ki te whakarite ranei, mo nga ra 28.

Kia mohio ki te taumata morearea o nga momo taane

Ko te taakaro whakaeneene te mea nui ake te tuponotanga o te mate HIV mai i etahi atu momo taane. E rua nga momo taangata whakaipoipo. Ko te taangata whakaheke toto, kei raro ranei, ko te wa e uru ana te ure o te hoa ki te nono. Ko te taangata whakaipoipo koreutu me te kore aukati e kiia ana ko te mahi moepuku tino morearea mo te whiwhi HIV.

Ko te noho i runga i te wa o te taangata e kiia ana ko te taangata whakaheke toto. Ko te taatai ​​whakaeneene koretake me te kore aukati tetahi atu huarahi mo te mate HIV. Heoi, ko te tuponotanga o te whiwhi HIV i tenei ara he iti ake ki te whakaritea ki nga taangata whakaipoipo ngawari.

Ko te whakauru ki nga taangata taraiwa he iti ake te morearea o te mate HIV i te taangata whakaipoipo, engari he mea nui tonu ki te tiaki i a koe ano ma nga tikanga penei i te whakamahi tika i te potae.

Ahakoa he tino onge, ka taea te patu i te mate HIV ma te moepuku ma-waha. Ma te whakamahi i te aukati, te arai taumanu ranei i te wa o te taangata-a-waha, ka iti ake pea te mate o te kirimana ki etahi atu STI. Ko tetahi atu waahanga ko te karo i nga taangata-a-waha i te wa e pa ana te mate pukupuku o te ira, o te waha ranei.

Whakamahia te tiaki

Ko te whakamahi i te potae i te wa o te taangata ka whakaiti i te mate o te mate HIV. Ka taea hoki e te Pungawate te tiaki i etahi atu STI.

Akohia me pehea te whakamahi tika i te potae ki te whakaiti i te tupono ka pakaru, ka ngoikore ranei i te wa o te taangata.Whakamahia te potae i hangaia mai i nga mea roa penei i te taumanu. Aukati i nga mea i hangaia mai i nga taonga taiao. E whakaatu ana nga rangahau kaore e aukati i te pa atu o te mate HIV.

Ka taea hoki e nga Lubricants te whakaiti i te tuponotanga o te whaanui. Na te mea ka aukati i a raatau te kore e ori a kondom. Ka whakaitihia e raatau te wiri ka iti ake ai te roimata o te miihiniiti i roto i te awa wana, te tara ranei.

A, no te kowhiri i te hinu whakahinuhinu:

• Me kowhiri mo te hinu whakahinuhinu kei roto i te wai- te silicon ranei.
• Aukati i te whakamahi i nga hinu whakahinuhinu-ana me nga pungarehu taraiwa mai i te wa e whakaheke ana i te whara. Ko nga hinu-a-hinu kei roto i te hinu ko te Vaseline me te hinu hinu.
• Kaua e whakamahia nga hinu whakahinuhinu me te nonoxynol-9. Ka riri pea ka nui ake pea te mate o te mate HIV.

Kaua e tohatoha ngira ngoto

Mena te whakamahi i nga ngira mo te werohia nga raau taero, he mea nui kia kaua e tohatoha i nga ngira werowero, i nga werowero ranei ki tetahi. Ma te tohatoha ngira e piki ake te mate o te mate HIV.

Te tangohanga

Ma te mahi taatai ​​me nga potae, ka taea te noho humarie me te tino whanaungatanga aroha me tetahi e noho ana ki te HIV. Ko te tango i nga rongoa aukati penei i te PrEP me te PEP ka ahei te whakaiti i te tuponotanga o te mate HIV.

Mena he taangata mate te HIV tetahi o te HIV, kaore e taea e raatau te kawe i te mate uruta ki etahi atu. Koinei tetahi o nga huarahi nui e tiakina ai te hoa kaore he HIV mai i te mate kino.