Kaitito: Monica Porter
Tuhinga O Mua: 20 Maehe 2021
Rā Whakahou: 10 Maehe 2025
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Ataata: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Toka Te Manawa

Kua 20 oku tau e whawhai ana ahau ki te pakanga me te psoriasis. I te whitu o oku tau, ka pangia e ahau te paukena. I puta tenei mo taku psoriasis, i kapi te 90 pauna o taku tinana i tera waa. Kua nui atu taku wheako mo taku koiora me te psoriasis i te mea kaore au.

He maha nga mahi a te Psoriasis i roto i taku koiora

Ko te whai i te psoriasis he rite ki te mema o te whanau awangawanga kaore e taea e koe te karo. I te mutunga, kua waia koe ki te taha o raatau. Ma te psoriasis, ka ako noa koe me pehea te whakatika ki to ahuatanga ka ngana ki te tiro i nga mea pai o roto. Kua pau i ahau te nuinga o taku koiora ki te whakatika ki aku psoriasis.

I tetahi atu ringa, i etahi wa ka rite ahau ki tetahi hononga tukino me te psoriasis. Na te mea i whakapono ahau kua kanga ahau, kaore hoki i te arohatia, naana hoki i whakahaere nga mea katoa i mahia e au me pehea taku mahi. I raru ahau i nga whakaaro kaore e taea e au te whakakakahu i etahi mea na te mea ka tiro te tangata, me karo ranei ahau ki te haere ki nga waahi na te mea ka kiia e te iwi he hopukino ahau.


Kaua e warewarehia te ahua o taku "puta mai i te kaapata" i nga wa katoa ka noho au ki tetahi hoa, ki tetahi hoa whaiipo ranei hei whakamaarama he aha ahau i tino mataku ai ki te haere ki tetahi huihuinga, ki te piri ranei.

He wa ano i reira ko te psoriasis taku kaitukino o roto. Ma tenei ka wehe ke atu ahau ki a au kia kore ai e mamae taku ngakau. Na teera i puta te wehi ki nga whakaaro o etahi atu. I whakamataku a Psoriasis ki ahau a ka aukati i ahau ki te mahi i nga tini mea e hiahia ana ahau ki te mahi.

Ki te whakaaro ake, ka mohio au ko au anake te kaitautoko mo enei whakaaro, ana i tukuna e au te psoriasis ki te whakahaere i ahau.

Ana katahi ka puta…

I te mutunga, 18 tau i muri mai, i muri i taku kitenga i nga taakuta 10-plus me te whakamatautau i nga maimoatanga 10-plus, ka kitea e au he maimoatanga e pai ana mo au. Kua ngaro taku psoriasis. Heoi, kaore i mahia e te rongoa nga mea ohorere kua mahia e ahau i nga wa katoa. Akene kei te patai koe, "I muri i era tau katoa e hipoki ana koe i te psoriasis, he aha taau e mataku ai inaianei kua eke koe ki te 100-rau rerenga?" He patai tika, engari ko enei whakaaro kei te mau tonu ki roto i taku hinengaro.


Ka aha mena ka mutu taku mahi maimoatanga?

Ehara au i tetahi o era taangata ka taea te tohu kee. Kaore taku psoriasis e haere mai, e haere ranei i runga i oku taumata ahotea, he aha taku e kai ai, he huarere ranei. Kaore he maimoatanga, ko taku psoriasis tata ki te 24/7 kaore he take. Kaore he aha taku kai, he aha te ra, toku ahua, ko wai hoki kei te raru i oku io - kei kona tonu.

Na tenei, e wehi ana ahau mo te ra kua taunga taku tinana ki nga maimoatanga ka mutu te mahi, i pa ki ahau i mua noa atu. I runga ahau i tetahi koiora i mutu te mahi i muri i nga tau e rua, i akiaki i ahau ki te huri. Inaianei he awangawanga hou taku: Ko tehea te roa o te mahi rongoa o naianei tae noa ki te waikura o toku tinana?


Kei te awangawanga ahau mo taku ahua hinengaro

Mo te nuinga o taku koiora, kua mohio noa ahau he aha te ahua o te noho me te psoriasis. Kare au i mohio he aha te tikanga o te maama o te kiri. Ehara ahau i tetahi o era taangata kaore i tutaki ki te psoriasis tae atu ki te pakeke. Ko te psoriasis te mea nui o toku oranga o ia ra mai i te wa o te tamarikitanga.


Na kua maama taku kiri, e mohio ana ahau he aha te koiora me te kore psoriasis. Kei te mohio ahau he aha te tikanga o te whakakakahu i nga poto poto me te koti kore ringaringa me te kore e matakitaki, kia tawai ranei. Kei te mohio ahau inaianei he aha te tango noa i nga kakahu ki waho i te kaata, kaua ki te whakaaroaro pehea te ahua orotika i te wa e hipoki ana i taku mate. Mena i hoki taku kiri ki tana ahua o mua, ki taku mahara ka kaha rawa atu taku pouri i tenei wa i mua o te rongoa. Na te aha? Na te mea kua mohio ahau inaianei he aha te koiora kaore he psoriasis.

Ka aha mena ka tutaki ahau ki tetahi tangata motuhake?

I taku kitenga tuatahi i taku tahu o mua, 90-ōrau ahau i pa ki tenei mate. I mohio noa ia ki ahau me te psoriasis, a i tino mohio ia ki tana i tuku ai i tana whakataunga ki te taha o au. I maarama ia ki toku pouri, manukanuka, tawerewere, he aha i mau ai oku ringa roa i te raumati, he aha i karo ai ahau i etahi mahi. I kite ia i ahau i oku wa iti.


Na, ki te tutaki ahau ki tetahi taane, ka kite ia i te Alisha kore-psoriasis. Kaore ia e mohio mo te kino o te pa o taku kiri (ki te kore e whakaatuhia e au nga pikitia). Ka kite ia i ahau i taku mea teitei, a he mea whakamataku ki te whakaaro ki te tutaki ki tetahi i te wa e 100-ōrau taku kiri e maarama ana ka taea pea te hoki ki te kapi ki nga waahi.

Me pehea e pa ai nga paanga ki ahau?

I tu taupatupatu ahau ki nga koiora na te mea kaore i roa te waahi, kaore hoki maatau e mohio ka pehea te pa ki nga iwi 20 tau mai i tenei wa. Engari i muri ka korerorero ahau me tetahi wahine i pangia e te mate psoriatic a i runga i te koiora. I korero ia i nga kupu e whai ake nei ki ahau, i piri atu: "Ko te kounga o te ora, kaua ko te rahinga. I te raru o te mate psoriatic, he maha nga ra kaore au e kaha ki te tu atu i te moenga, ana, kaore au i te tino ora. "

Ki ahau, he pai tana korero. I tiimata ahau ki te whakaaro ake. Ka uru nga tangata ki nga aitua motuka i nga ra katoa, engari kaore tera e aukati i taku urunga ki te motuka me te taraiwa. Na, ahakoa he whakamataku nga paanga o enei rongoa, kei te noho ahau i tenei wa. Ana ka taea e au te ki ake kei te ora tonu au kaore he aukati i tukuna e te psoriasis ki ahau.


Panuihia I Tenei Ra

Ma tenei 15-Minute Treadmill Tere Whakaakoranga Ka uru koe ki waho o te whare takaro i roto i te uira

Ma tenei 15-Minute Treadmill Tere Whakaakoranga Ka uru koe ki waho o te whare takaro i roto i te uira

Ko te nuinga kaore i te haere ki te whare omaoma me te hiahia ki te puni mo etahi haora. Ahakoa he pai ki te whakauru i tetahi mahi yoga ngawari, ki te tango i to wa i waenga i nga huinga hiki taumaha...
Me pehea te Whakakore i te Whakaaetanga Waitohu Zodiac

Me pehea te Whakakore i te Whakaaetanga Waitohu Zodiac

Ko te hua nui o te hiahia ki te whaiao ka kitea na te mea e hiahia ana tatou ki te ako ake mo taatau ake me te whakapakari i to taatau-mohio. Engari ko nga mea e tino arohaina ana e tatou (he maha atu...