4 maimoatanga mo te ngaro o nga makawe

Toka Te Manawa

• 1. Kai taatai
• 2. Te whakamutua o nga rongoa
• 3. Whakawhitinga makawe
• 4. Te whakamahinga o te antifungals
• Tiaki Makawe

Mena he nui te ngaro o nga makawe, ko te mahi me haere ki te tohunga rongoa kiri kia mohio he aha te take me te rongoa he aha te momo maimoatanga pai rawa atu, ka uru mai i te kai taunga ki te whakamahi i nga hua motuhake mo te ngaro o nga makawe.

Ko te ngaro o nga makawe he tikanga maori, heoi ka kiia he nui rawa ka ngaro te nui o nga makawe neke atu i te 100 whenu ia ra, ka kitea na te hingatanga o te hingatanga i te wa e horoi ana nga makawe, ka heru ana, ka kite ranei i te nui o nga makawe ki roto. te makawe. urunga ka ara ake. Ko te ngaro o nga makawe ka pa ki etahi take maha, ko te rereketanga o te homoni, te ahotea me te anemia, hei tauira. Tirohia he aha nga take 10 o te ngaronga o nga makawe.

Ko te maimoatanga mo te ngaro o nga makawe ka pa ki tona take me mahi kia rite ki te aratohu a te rata, engari ko nga waahanga rongoa e whakamahia ana:

1. Kai taatai

Ko te whakanui ake i te kai o te kai rino, konutea, omega-3 me te beta-carotene, hei tauira, ka taea te aukati me te aukati i te ngaro o nga makawe, na te mea e whakapakari ana, e pono ana te pono o nga makawe. Ko te whakapai ake i te kai totika he mea nui hei aukati i te ngaro o nga makawe, koinei tetahi o nga huarahi rongoa mo te ngaro o nga makawe i te wa o te whanautanga, i te wa o te whakamaataki whakakapinga o te homoni, nga mate me nga mate e pa ana ki te kirikaa nui, te whara o te tinana, o te kare a roto ranei, o muri mai. kai tino herea. Tirohia he aha te mea pai mo te ngaro o nga makawe.

2. Te whakamutua o nga rongoa

Ko etahi rongoa ka ngaro nga makawe te mea ka taea e etahi o nga awangawanga. Ko etahi keehi noa he warfarin, heparin, carbimazole, huaora A, lithium amphetamines ranei, hei tauira.

Na, ko te huarahi pai ki te atawhai i te ngaronga o nga makawe na te whakamahinga o enei raau taero ko te korero ki te taakuta nana i whakarite te rongoa mo te rongoa me te tono kia whakarereke kia whakamutua ranei, me whakakapi ki tetahi atu waahanga kaore nei he momo paanga. .

3. Whakawhitinga makawe

Ko te huruhuru makawe tetahi o nga huarahi rongoa mo te pakira pakira o te tane, na te mea he tikanga pokanga tenei e tangohia ana nga makawe mai i tetahi waahi, te tikanga ko te kaki, te pouaka, o te tuara ranei, me te whakato ki te rohe kaore nei o makawe. . Kia maarama me pehea te tango i nga makawe.

Ahakoa he pai rawa te rongoa makawe mo te pakira, he iti ake nga tikanga whakaohooho e whakaohooho ana i te tipu o nga makawe, penei i te whakamahi i te minoxidil, te tango finasteride ranei, hei tauira. Tirohia me pehea te whakaora i te pakira me etahi atu rongoa mo te ngaro o nga makawe.

4. Te whakamahinga o te antifungals

I te nuinga o te waa ka whakaatuhia te whakamahinga antifungals ka pa ana te ngaro o nga makawe ki te harore, ka puta he mowhiti, he mowhiti ranei, hei tauira. Ko te tikanga a te taakuta kiri e taunaki ana kia whakamahia te papa griseofulvin me te terbinafine, i tua atu i te 2.5% o te shampoo selenium o te ketoconazole ranei.

Tiaki Makawe

Hei aukati i te ngaro o nga makawe he mea nui ki te karo i nga mahi ka raru i nga whenu, penei i te whakatika me te taatai, hei tauira, ka arahi pea i te aropecia traumatic, ko te ngaronga o nga makawe na te raru. Na, ka tohuhia kia kore e whakatika i nga makawe i nga wa maha, ka huri i nga makawe, ka karo whakamataku me nga whiri, hei tauira, hei taapiri kia kore ai e makawe makawe ka whakamahi i te miihini tino tata ki te pakiaka.

He mea nui ano hoki te whakamakuku i nga makawe, na te mea ka pai te aarai i nga whenu mai i nga mahi o te ra, te makariri me te hau, ka pai ake te hauora o nga makawe, anaana me te ngawari. Tirohia nga tohutohu e 7 hei whakamakuku i o makawe.

Ma tenei rongoa hei whakakaha i nga makawe ka aarai i te ngaro o nga makawe: