Te rongoa i te kaainga mo te manawa poto

Toka Te Manawa

• Me pehea te hanga tirikara wairere
• He aha te take o te poto o te manawa
• Te poto o te manawa i te wa e hapu ana

Ko te rongoa o te kaainga mo te poto o te manawa ka taea te whakamahi i te wa e mate ana te mate rewharewha me te makariri ranei ko te tirikara wairere.

E ai ki etahi rangahau i mahia ki te tipu i roto i nga taangata he mate huango me te mate manawa ^{[1] [2]}, te ahua nei he kaha te wawaotanga o te wairere, he patu paturopi me te aukati anti-mumura i runga i te ara manawa, ka taea hoki te whakaora i te mare me te ahua o te manawa o te manawa i roto i nga raru noa penei i te rewharewha, te matao ranei.

Ahakoa, ko te manawa o te manawa tetahi tohu e kiia ana he taumaha, no reira, ko nga keehi katoa mo te manawa poto me arotake e te taote, a ko nga maimoatanga haumanu kaua e whakakapi i te whakamahinga o tenei rongoa kaainga.

Me pehea te hanga tirikara wairere

Kai whakauru

• 500 go waihonga wai
• 300 g te honi
• 300 ml o te wai

Aratau whakarite

Kawea mai nga kai katoa ki te korohuu ka whakaoho kia koropupuhia ana. Tuhia te ahi, kia matao ka 1 punetēpu 4 wa i te ra. Hei huarahi ki te aukati i nga raru o te manawa, ka taea te horomia tenei tirikara ina koa i te waa me te takurua.

He aha te take o te poto o te manawa

He mea nui kia tautuhia he aha te take o te poto o te manawa, kia kore ai e raru pera i te rereketanga o te toto toto, te whanoke me te manawa kore ka ngaro te mohio. No reira, mena he poto te manawa e haere tahi ana te koretake me te ngenge o te manawa ranei ka rite tonu te ahuatanga, ka taunakihia he korero hauora.

Kia mohio ki nga tino take o te poto o te manawa me te aha hei mahi i ia ahuatanga.

Te poto o te manawa i te wa e hapu ana

Ko te ahua poto o te manawa i te wa e hapu ana he ahuatanga noa tenei, ana na te tipu o te kopu, e whakaiti ana i te waahi o nga pungahukahu, he uaua ake te whaanui ka ngote ana te wahine hapu.

I tenei keehi, me karohia e te tangata nga mahi ka ngana ki te marino, te manawa hohonu tonu mo etahi meneti. Tirohia nga korero mo te ahua o te poto o te manawa i te wa e hapu ana, me aha te mahi hei whakaora i a koe.