Nga Whakaora mo te Kaainga mo te Hyperthyroidism

Toka Te Manawa

• Tiwai otaota
• Agripalma tea
• Tii Kakariki
• Teh Ulmaria
• John's wort tea
• Nga whakatupato i te wa e kai ana i te ti

He rongoa pai mo te kaainga mo te hyperthyroidism ko te inu i te pama o te rēmana, agripalma me te tii kaakaariki i ia ra na te mea he tipu nga rongoa rongoa hei aarai i te mahi totoro.

Heoi, kaore ratou e aukati i nga maimoatanga kua tohua e te taakuta. Ko te Hyperthyroidism he maha na nga raau taero e whakamahia ana hei whakaora i te hypothyroidism, no reira, ko te hunga e pangia ana e tenei mate, me whai whai i te hauora pai, ka mahi i nga whakamatautau toto e aromatawai ana i nga uara o te TSH, T3 me te T4 i roto i te rerenga toto, na te iti ake i te 2 wa i te tau.

Ko nga tii pai ki te whakahaere hyperthyroidism ko:

Tiwai otaota

Ko te tii raupatu he pai rawa atu hei whakaora i nga tohu o te hyperthyroidism, na te mea he marie nga ahuatanga, he awhina ki te whakatairanga i te moe me te whawhai ki te ohorere.

Me pehea te hanga

Hei hanga i te tii, taapirihia noa te pama ki te wai kohua, taupokina kia 5 meneti te roa. Katahi ka taatari ka tango kia 3 nga wa ia ra.

Agripalma tea

Ko te Agripalma he tipu hei rongoa ka taea hoki te whakaora i nga mate o te taika me te aukati i nga tohu manukanuka.

Me pehea te hanga

Me hanga he tiipeti Agripalma ma te taapiri kia 2 go nga rau agripalma maru ki te kapu kapu kohua e 1, kia 3 meneti te roa. Na ka taatari ka tango 1 kia 2 wa ranei i te ra.

Tii Kakariki

Ko te tii Kakariki he taonga antioxidant ana ka taea ki te pure i te tinana ka taea te whakamahi hei patu i nga tohu o te hyperthyroidism. Heoi, me kai ke te maaka kakariki me te kore kawhe, na te mea he urupare pea me etahi atu rongoa.

Na, ko tetahi atu momo kai kohi tii ma roto i nga potae ti matomato a, i tenei keehi, e taunaki ana kia pau te 300 ki te 500 mg o te tii matariki i ia ra.

Me pehea te hanga

Ka hangaia te tiihi me te 1 tīpune tī tī kāhore kāhore he kawheine ki roto i te kapu kapu kohua kotahi. Ana, kia tu mo te 3 meneti ka tango kia 2 nga wa i te ra

Teh Ulmaria

Ko te Ulmaria he tipu hei rongoa hei awhina i te nui o nga homoni e hunaia ana e te thyroid a ka taea te whakamahi hei whakaora i te hyperthyroidism.

Me pehea te hanga

Ki te mahi ti, waiho he 1 punetēpu o ngā rau ulmaria maroke ki roto i te kapu 1 kohua o te wai kohua, tu mo te 5 meneti ka mahana kia 1 kia 2 wa ranei i te ra.

John's wort tea

Ka awhina te miihini a St. John ki te whakaora i te hyperthyroidism na te mea he whakamaimarie, kei te awhina ki te waatea.

Me pehea te hanga

Me hangaia he tii ki te 1 tīpune o te wort a St. John i roto i te kapu e 1 o te wai kohua. Me tu mo te 3 ki te 5 meneti, ka taatari kia mahana, kia 1 kia 2 wa ranei i te ra

Nga whakatupato i te wa e kai ana i te ti

Me pau nga tiihi kia rite ki te kaiarahi a te taakuta kia kore ai he awangawanga, etahi tauhohe ranei ki etahi atu rongoa. No reira, kaua te tiipepa agripalma e uru atu ki nga mea whakarokiroki, kia kore he kawhe te tii matariki, ki te kore ka kaha te hyperthyroidism.

Tirohia i te riipene ataata i raro ake nei me pehea e awhina ai te kai i nga tohu o te hyperthyroidism:

Ko te taapiringa o te selenium, te konutea, te huaora E me te B6 hei awhina i te taikaha o te T4 ki te T3, he pai ki te aukati i te mahi o te tairoiro, engari me tohu tenei taapiri e tetahi kai totika.