Te rongoa i te kaainga mo te ngau pepeke

Toka Te Manawa

• 1. Kopikopiko paraoa
• 2. Te hinu hinu
• 3. Te pati Oatmeal

Na te ngau o te pepeke e puta ai nga tauhohenga mamae me te koretake, ka taea te whakaora me nga rongoa o te kaainga i runga i te lavender, te makutu makutu, te oat ranei, hei tauira.

Engari, ki te ngau te ngarara ka tupu hei mate kino ki te mate matearea mena ka puta mai etahi atu tohu, me haere wawe koe ki te taakuta, na te mea kaore e rawaka nga tikanga mo te whakaora i te raru.

1. Kopikopiko paraoa

Ko te Lavender he kowhiringa pai mo te ngau a te pepeke, na te mea he anti-mumura me te aukati antimicrobial ana ko te rakau ti he antiseptic.

Kai whakauru

• 4 pata hinu hinu lavender;
• 4 nga pata o te hinu tii hei tikanga hinu;
• 2.5 L o te wai.

Aratau whakarite

Hei whakarite i tenei rongoa kaainga, taapiri noa iho nga hinu tuuturu ki te wai makariri rawa ka uru pai. Ana, me whakamakuku te taora ma ki te wairewa ka hoatu ki runga i te waahanga kua pangia, ka waiho kia 10 meneti pea te mahi. Ko tenei tikanga me korero ano kia 2 nga wa ia ra.

2. Te hinu hinu

Ko te makutu makutu he ngawari ki te awhina i a ia ki te whakaora i te mumura, ma te pepa e whakamoana te kiri e riri ana ka whakaohongia te kiriweti me te lavender he anti-inflammatory me te antimicrobial.

Kai whakauru

• 30 mL o te tangohanga hazel tangohanga;
• 20 pata hinu hinu pepa;
• 20 pata hinu hinu lavender.

Aratau whakarite

Whakaranuhia nga kai ki roto i te ipu, kia rurihia kia pai te tono ki tetahi miro iti ina hiahiatia ana.

3. Te pati Oatmeal

Ko te pati whakamarie me te oatmeal me te hinu lavender mo te hinu ka whakangawari i te mangungu me te pukuriri na te taenga mai o te hives.

Kai whakauru

• 200 go tawerewere oat;
• 10 nga pata hinu hinu lavender.

Aratau whakarite

Kohia nga otaota i roto i te mira, kia tae ra ano ki te paraoa pai ka riringi ki roto i te kohua horoi me te wai mahana me te hinu lavender.Katahi ka rumakina te rohe kia rongoa mo te 20 meneti ka whakamaroke i te kiri kaore e mirimiri.