Te rongoa o te kaainga ki te tango i te tartar

Toka Te Manawa

• 1. Te horoi me te houra tunutunu
• 2. Horoihia ki te hinu kokonati

Kei roto i te tartar te whakakotahitanga o te kiriata kitakita e kapi ana i nga niho me te waahanga o nga kapia, ka mutu me te kara kowhai ka waiho i te ataata me tetahi ahuatanga rerehua.

Ahakoa ko te huarahi pai ki te whawhai ki te tartar ko te pupuri i te akuaku ma te waha, e ahei ai te whakaiti i te kohinga huakita i ia ra, no reira, ko te hanga i te tartar, kei reira ano etahi tikanga kaainga ka taea te awhina ki te whakakore i tenei tartar, i te wa e noho ana.

Ano, he mea nui kia maumahara ko te tango i te tartar i te kaainga kaore i te mahi pinepine, na te mea ka mutu he he ka he te mate o te waha. He mea pai tonu te toro atu ki te taote niho me te mahi i te rongoa kua whaaia, i te nuinga o te waa ko te waahi whakarahi, e mohiotia ana ko te "horoi niho".

1. Te horoi me te houra tunutunu

Koinei pea te huarahi rongonui e whakamahia ana ki te horoi me te ma o nga niho. Inaa hoki, e ai ki etahi rangahau, ka taea e te konutai bicarbonate te awhina ki te whawhai ki te tartar, na te mea ka uru ki roto i te tohu kitakita ka whakapiki ake i te pH, ka kore e kaha ake.

Heoi, ahakoa kei te puta etahi o nga painga, ko etahi o nga kairangahau e kii ana ko te haere tonu o te whakamahi i te bicarbonate, ina koa i te nui o te horopeta, ka taea te whakanui ake i te kiri o te niho, kia uaua ake ai. Ko te mea pai ko te whakamahi i tenei tikanga ma te arahi o te niho niho.

Kai whakauru

• 1 (kawhe) koko o te houra tunutunu;
• Paiporo niho.

Me pehea te whakamahi

Whakanohoia he waipiro ki runga i te paraihe, tauhiuhia ki te houra tunutunu ka pania o niho kia rua meneti. I te mutunga, horoia to mangai ki te wai.

Ka taea tenei tikanga te whakamahi kia 2 ki te 3 wa i te wiki, mo nga wiki 2, kia rite ranei ki nga tohutohu a te niho niho.

2. Horoihia ki te hinu kokonati

Ko tetahi atu huarahi ki te whakakore i te tartar maori, a he hua pai i roto i etahi rangahau, ko te whakamahi i te hinu kokonati. Na te mea, ko te hinu nei he ahua ki te whakakore i te waahanga nui o te kitakita kei roto i te waha, kia aukati i te hanganga o te tartar. Hei taapiri, ka whakamahia ana i te wa kotahi i te ra mo nga ra 30, ka puta ke te ma o niho.

Kai whakauru

• 1 he punetēpu o te hinu kokonati.

Me pehea te whakamahi

Raua te koko ki to waha ka horoi ki te hinu mo te 5 ki te 10 meneti, 1 ki te 2 wa i te ra. Hei whakamutunga, ruia te hinu ki te ipu para ka horoi i to mangai ki te wai. E taunaki ana kia kaua e tuwha i te hinu ki te totohu, na te mea, ka haere te waa, ka mutu ka kapi i te paipu.

He mea noa i te waahanga tuatahi he uaua ki te horoi mo etahi meneti i te rarangi, no reira, ko te mea pai me tiimata me etahi meneti ka piki haere.

Mena e hiahia ana koe kia ma tonu nga niho, me maataki ano koe i tenei riipene ataata: